过敏性鼻炎不能吃哪些食物或水果

过敏性鼻炎是由基因与环境相互作用诱发的多因素疾病，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，有时还伴有眼睛发痒，过敏性鼻炎其实与体质有关，注意增强体质，可以减少这种情况的发生;

经常食用白拉罗和胡萝卜可以有效缓解过敏性鼻炎的症状，尤其是白拉罗，还可以提高呼吸道免疫力。

每天早上起床后，用一盆冷水，将整个鼻子浸入水中轻轻吸气，使水进入鼻腔，与鼻粘膜充分接触，注意不要用力过猛，这种方法儿童慎用，以免被水呛到。

平时多吃滋肺的食物，不要抽烟喝水，可以每天用清水清洗鼻腔，然后喷进鼻子，每天喷一两次，鼻炎就好了一阵子。

剃须刀蛤蜊洗净后，在背面做一把刀，以防止它们在下一次油炸过程中打开，这可能会影响味道。

处理完剃须刀蛤蜊后，用厨房纸吸收剃须刀蛤蜊中多余的水分。

将剃刀蛤蜊用玉米淀粉包裹并放在一边。

两个青椒和红辣椒，去掉茎，切成小方块。

**，锅内多倒一点油，蛤蜊趁热用筷子一一煎，大火炒至酥脆。 因为用的是大火，所以在煎的时候一定要注意不要炒过头，也要把蛤蜊翻过来均匀加热。 油炸后将蛤蜊沥干。

在另一个锅中，倒入少许油，加入盐和大蒜炒油，以带出香味。 加入一块青椒丁和红辣椒丁，翻炒至变辣。 倒入炸好的蛤蜊、胡椒粉和盐，翻炒均匀，然后从锅中取出。

对于过敏性鼻炎，首先建议使用鼻喷雾激素，如Reynoldaut和Neishuna，可与鼻喷雾抗组胺药敏琪和中成药新琴颗粒口服。 最好检查过敏原，多吃蔬菜和水果，如苹果、梨等。

对于过敏性鼻炎，常见的症状有鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状; 最好不要吃火龙果、榴莲、芒果、柿子、西瓜、菠萝蜜等。

阵发性打喷嚏、水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，每天发生数次，一次三次以上，通常在早上或晚上或接触过敏原后立即发生; 不能吃的水果有柠檬、西红柿、柿子、葡萄、蓝莓。

会打喷嚏、流鼻涕、鼻粘膜发痒，会感到呼吸困难，会有眼泪; 不要吃芒果、火龙果、草莓、西瓜、柿子。

1 材料：白木耳10克，白坚果10克，粳米100克，红糖50克。

做法：先将白木耳浸泡在温水中，取出花梗，撕成小块; 取出白坚果的心脏并捣碎，然后洗净粳米。 将3种食材放入砂锅中，加入适量水，用文火炖粥煮沸。

煮至米粥煮熟，加入红糖，煮一会儿即可出锅。 早晚各服2次，每日1剂。

功效：补肺活气，驱邪。 对肺气弱的过敏性鼻炎有益。

2 成分：信义30克，百合20克，米饭50克。

做法：将大米洗净，用清水浸泡30分钟; 将百合洗净，浸泡在水中备用，将新意研磨成细粉。 将百合和米饭一起放入锅中，加入适量水，大火煮沸，转小火煮成粥，吃粥时加入信义粉2勺，搅拌均匀，说话均匀。

每日 1 剂，持续 2 周。

功效：辛辣温辣，镇痛，抗过敏消炎，有利于过敏性鼻炎。

3 配料：山药100克，大枣10克，糯米粉250克。

做法：将山药切成小块，去掉红枣芯，放入锅中蒸至软，将大枣去皮。 将山药和大枣肉捣成泥待一旁，然后在糯米粉中加水，制成软面，放入蒸饼模具中，在糯米软面中间加一层山药大枣酱，一起蒸熟，可作为零食食用。

功效：山药入肺、脾、肾，补气体气; 枣香甜温热，补气益气; 糯米补气健脾，胡卷是粮食中的上品。 经常吃这种蛋糕可以起到补肺健脾的作用，有利于预防过敏性鼻炎。

4 成分：生姜3克，核桃仁10克。

做法：将生姜洗净，切成薄片，放在一边。 将核桃放入锅中，加入500毫升水，煮沸20分钟，加入姜片，再煮5分钟。

功效：核桃取桃仁，口感甘温，入肾肺，具有补肾固精、暖肺治气的作用; 生姜有辛辣温热的味道，能暖肾发散风淤，能有效缓解冬季特别严重的过敏性鼻炎患者的症状。

对于过敏性冰雹性鼻炎患者来说，在季节或流感季节的变化时，容易接触到过敏原，引起鼻炎加重，经常打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻痒等，对患者的日常生活和工作影响很大。 过敏性鼻炎患者应该吃什么水果？

雪梨。 雪梨具有清热解毒、清桥润肺、降噪等功效。 发病期间，患者可伴有感冒症状，并可能出现不同程度的咽痛、痰、咳嗽等症状。

多吃梨可以有效缓解过敏性鼻炎引起的鼻腔干燥、瘙痒、疼痛，如果患者有咽炎症状，可以用炖梨有效缓解，这样可以清热降火，缓解疼痛。

柠檬。 过敏性鼻炎患者身体抵抗力差，常因风寒或接触过敏原而加重病情，因此提高机体免疫力是关键。 柠檬含有丰富的维生素C，能有效缓解鼻炎的症状。

几维鸟。 猕猴桃中含有大量的维生素C，因为维生素C可以促进伤口愈合，过敏性鼻炎患者会因频繁打喷嚏而造成鼻粘膜损伤，吃猕猴桃有助于补充大量的维生素C，可以帮助鼻粘膜损伤伤口愈合，增强鼻粘膜的弹性，还可以防止鼻粘膜干燥引起的鼻粘膜出血。

葡萄。 过敏性鼻炎患者可适宜多吃葡萄。 葡萄中含有天然的聚合酚成分，可灭活患病病毒或细菌的蛋白质，失去感染能力，可有效缓解鼻炎。

经常吃葡萄还可以提高患者的身体免疫力，增强体质，预防疾病。

枣。 红枣含有丰富的维生素C和维生素P，多吃红枣不仅可以补充血液，还有助于增强血管壁的弹性，可以防止鼻粘膜毛细血管破裂和出血。 红枣还具有补阴补肾的作用，能有效提高患者的免疫力，增强机体的抗寒能力。