泡温泉有什么好处吗，泡温泉有什么好处

泡温泉有很多好处。

此外，大多数温泉都富含对人体有益的化学物质。 例如，温泉中的碳酸钙对改善身体素质和恢复体力有相当大的作用; 温泉中含有丰富的钙、钾、氡等成分，用于调节心脑血管疾病、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等。 硫磺泉软化角蛋白，含钠碳酸水具有漂白软化作用。

泡温泉可以放松肌肉，活血，加速血液循环和新陈代谢。 但不宜经常浸泡，因为太热的水对**不好，**很凉。 而且我听说男人不应该过度泡温泉，这对身体不好。

有很多好处，特别是对于关节不好的人。

温泉是一种从地下自然涌出的泉水，泉口温度明显高于当地年平均温度，含有有益于人体健康的矿泉水。 随着生活质量的提高，现在很多人都去泡温泉，那么你对泡温泉的好处了解多少呢？

温泉形成的原因

一种是由地壳中的岩浆作用形成的，或伴有火山喷发，而火山活动一直活跃的死火山地形区，只要附近有多孔含水层岩层，不仅会被加热成热水，而且大部分会沸腾成蒸汽，多为硫酸盐泉。 第二种是由地表水的渗透循环形成的，在开放裂缝阻力低的情况下，热水可以沿着裂缝上升并涌出地表，最后流出地面形成温泉。

温泉的种类

火山温泉是雨水落到地表并向下渗透到地壳中时形成的，当它受到高温和高压后通过裂缝上升并从地表涌出时，温度仍然高于人体温度。 非火山温泉，包括深城岩温泉、变质岩温泉、沉积岩温泉，即通过物理勘探和地质分析，计算出地热产生的含水层深度，从而在有温泉开发可能性的地热区进行钻探，从深断裂带提取温泉水。

泡温泉的好处

泡温泉可以促进新陈代谢，加速氧化还原，对碳水化合物代谢也有很好的作用，因此可以增加胰岛素增生、尿液和氮气的排泄，对糖尿病、痛风、肥胖症等的防治也相当有效，同时也可用于杂项疾病。 此外，类风湿性关节炎患者经常泡温泉，可以起到更好的缓解症状的作用。

1、温泉浴可以放松肌肉和关节，达到消除疲劳的功能。

2、温泉浴能扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢，保持青春。

3、冷热泉的交替方式可以使血管扩张收缩，增强全身肌肉，但水温和时间要适合个人舒适，温差不宜过大而引起身体不适。

4.温泉中的化学物质具有美容作用。 硫磺泉软化角蛋白，明矾泉有收敛作用，含钠碳酸水有漂白软化皮肤的作用。

中国医用矿泉专家陈彦冰在《矿泉与疗养》一书中认为，温泉一般含有多种活性微量元素，具有一定的矿化程度，泉水温度常高于30°C。

温泉对以下疾病有医疗作用：肥胖、运动系统疾病（如外伤、慢性类风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等）、心血管系统早期轻度疾病、痛风、**疾病等。