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我也有类似的经历。
可能是因为,关节在运动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱与关节囊之间等总是有摩擦,并产生声音。 在大多数人中,这种声音并不明显,而在其他人中,它听起来更明显。 特别是对于久坐的人来说,关节之间的润滑液较少,增加了关节的摩擦损失,更容易听到啪嗒声。
当伴有疼痛或关节活动受限时,需要去医院就诊以确定关节是否错位或受损。
多运动!
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考虑到是肱骨外上髁炎,可能是由于姿势不当,或外界感冒,引起局部疼痛和活动不适,建议用艾灸来艾灸疼痛部位,搭配针灸**,放松肌肉和通道,平时注意避免携带重物,他能做到这两点吗?
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肘关节伸不直,是肱三头肌有问题,刘光琦老师教肌筋膜,学习技术15130314645
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你可以做****,功能练习。 同时,它可以与按摩按摩相结合。
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肘部不伸直是怎么回事?
分析:一般有肩周炎、劳损和骨关节炎。
意见和建议:在这种情况下,应该做胶片检查。 看看没有冰雹节拍**。 一般可采用消炎止痛药、中药、理疗药、外用药等。
肘部不伸直是怎么回事。
估计是韧带或软组织损伤,肌腱冻结将偿还100天。 慢慢恢复。 吃点活血药,可是真怕有问题,只能做磁共振。
胳膊伸不直怎么办 10 分。
人是很适应的,正常人的胳膊如果弯曲三个月,是不会伸直的,而且17岁的年龄还很小,通过运动一定能把胳膊伸直。
如果我的胳膊和肘部受伤,导致我的手臂无法伸直,我该怎么办? 5分。
是创伤引起的疼痛吗? 如果不是,那就是局部神经痛! 可以用热敷或红花油等药油擦拭。
使用药油前,用干燥的手揉搓患处至发热发红,再揉搓药油至变热。 基本上,不到半小时就可以缓解和缓解。
胳膊不伸直是怎么回事。
如果创伤突然施加并且没有治疗力,疼痛和活动受限将持续存在。 使用正确的方法,它通常会很快愈合。 你可以用针灸开采银岩治疗肌肉损伤,也可以点击穴位手三里曲池。
胳膊不伸直是怎么回事。
人的适应能力很强,正常人的胳膊如果弯曲三个月,就无法伸直。 17岁是一个非常年轻的年龄,你一定可以通过运动来伸展你的手臂。
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肘关节无法伸直可能与以下两种疾病有关: 1.肘关节局部软组织问题,在存在某些疾病的情况下,会导致局部软组织病变,局部软组织挛缩等表现会导致肘关节屈伸。 2.肘关节骨质增生或骨病的存在也会导致肘关节屈伸。
一旦肘关节无法伸直,就要去医院做X光检查,看看局部骨骼有无异常,有无骨增生。 如果去除骨头的问题,可能是软组织的问题,如果软组织有问题,可以进行局部物理治疗、热敷和功能锻炼,以促进肘关节的伸直。 如果仍然无法伸直,可以考虑手术松解局部软组织。
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总结。 您好,如果手臂不能正常伸直,可能是局部局部骨骼发育畸形,也可能是关节骨增生、变性,也可能是骨骼的肿瘤病变。 此外,如果有外伤,可能是外伤导致骨折或脱位。
应及时到骨科就诊,进行面对面的会诊,医生会结合体检进行初步分析。 完成手臂常规X光检查,了解局部关节是否有骨折脱位、严重骨增生、骨病变等情况,再根据检查结果进行相应治疗。 如果是创伤性骨折或脱位,应及时复位并妥善固定; 如果是局部严重骨质增生和变性,加强功能锻炼可以帮助改善症状; 如果肿瘤是局部的,应考虑手术**。
您好,如果手臂不能正常伸直,可能是局部局部骨骼发育畸形,也可能是关节骨增生、变性,也可能是骨骼的肿瘤病变。 此外,如果有外伤,可能是外伤导致骨折或脱臼。 应及时到骨科就诊,进行面对面的会诊,医生会结合体检进行初步分析。
完成手臂常规X线检查,了解有无局部关节骨折脱位、严重骨增生、找骨及皮损等情况,再根据检查结果进行相应治疗。 如果是创伤性骨折或脱位,应及时复位并妥善固定; 如果是局部严重骨质增生和变性,加强功能锻炼可以帮助改善症状; 如果是局部肿瘤病变,则需要考虑手术差异。
无论您最近是否被撞伤或瘀伤,或者您是否做过一些更剧烈的运动等,都会引起。
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在这种情况下,您可能有网球肘。
网球肘因网球运动员容易患上这种疾病而得名,其医学名称是肱骨外上髁炎。
在网球运动中,肘关节屈伸活动比较活跃,力量也高,受伤的几率也比较大。 一开始,外国医生称其为网球肘,因为他们看到这种疾病在网球运动员中更为常见。 其实不光是打网球,打羽毛球、乒乓球,甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、洗衣服、做饭等肘关节活动多的工作,都会诱发网球肘,并产生相应的症状。
一些肘关节活动不多的人也可能因局部受伤或感冒而患上这种疾病。 由于肌腱纤维的退化和老化,中老年人在受伤后往往不能很快恢复,发生率很高。 因此,网球肘不是网球的“专利”,更不是网球运动员的职业病。
家庭主妇、瓦匠、木匠和其他长时间反复用肘的人也容易患上这种疾病。 由于长期拉伤,附着在肘关节上的一些肌腱和软组织可能会部分撕裂或受伤,或因摩擦引起骨膜创伤,引起骨膜炎。 它主要表现为肘部外侧疼痛,放射到前臂外侧,抓握无力,拧紧或挤压毛巾时加重。
患处有些肿胀,可感觉到骨骼生长和隆起,压痛明显。 为了确认诊断,手腕屈曲试验可以通过伸直肘关节、弯曲手腕,然后将前臂尽可能向后和向外旋转来完成。
网球肘后,您应该休息一下,停止一些使用肘部和手腕力量的动作。 各种透热物理**,或热水袋、热毛巾,并结合针灸、按摩等,具有一定的疗效。
网球肘的**并不难。
网球肘后,患臂应适当休息,避免过度运动。 闭合是最常见的方法。 闭塞是将少量努卡因或利多卡因与曲安奈德或其他类似药物混合注射到疼痛部位,以减轻或消除患者的疼痛和炎症。
如果没有**,可以再次注射。 注射连续进行,一般不超过3次。 其他方法,如热敷、物理治疗、膏药和按摩也是有效的。
这些方法的组合更有效,可用于一般患者**。 但是,为了巩固**效果,患者需要减少肘关节运动,减少肘关节运动力。 如果患者症状经上述方法**后仍未缓解,可进行手术**,常见的是伸肌腱清扫松解术。
这种手术方法简单,风险小,效果好。
应采取预防措施。
人们在运动前应该做好充分的准备。 长时间身体活动较少的人应注意避免肘部突然过度运动。 从事反复伸展和弯曲肘关节工作的中老年人应注意工作与休息相结合,适度进行有针对性的锻炼。
患者**后,仍需防止肘部吹气而感冒,避免过度劳累,以免**。
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您好,您说的病例是肘关节病变,无法伸直。 这种情况在骨骼和关节畸形愈合引起的病变中更为常见,如果这种情况对功能活动有影响,则需要手术**。 你说的情况最好是实际带**去医院做检查。
祝你好运**。
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您好,这个主要考虑因素是关节刚度的情况。
指导主要是针对经络堵塞的情况,建议采用针灸,主要是疏通经络,效果好。 小心不要感冒。
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是网球肘:因劳累意外扭伤或肌腱扭伤,可部分闭合**:每周注射一次吗啡,一个月基本痊愈。
但不要过度劳累。
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你有qq吗,我给你看。
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你好! 肱骨骨折或肱骨髁上骨折、尺屈骨折用石膏固定一个半月后取出一周是正常的,对生活和学习有影响,通过运动、用药、热敷等过程。 钢针在固定周期内拉伸是正常的,因为它还是第一工序周期,没有完全修复。
有必要耐心等待并与医生合作。
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一种是进行自我锻炼,借助身边可用的物体进行操作训练; 例如,如果脚踝手术后脚下垂,可以坐直双腿,将脚盖在毛巾中间,双手握住毛巾的两端进行伸展训练。 对于肘部手术后手臂无法伸直的人,您可以通过握住床架或门框扶手来伸展。
二是家人帮忙做一些按摩、热敷、伸展训练;
三是借助训练设备进行训练,如德杜联合**训练器;
第四种是去医院请专业医师进行**培训,一般骨科都会有**培训师。
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您好,按照您所说的,肘部骨折一般会在手术后一个月左右用石膏固定,这会导致关节僵硬,这主要取决于运动来恢复。
建议你在这种情况下去看医生,那里有可以帮助运动的医疗设备,功能性运动要及时,在一定程度上恢复肘关节的功能。
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需要积极进行功能锻炼,必要时需要手术松解。
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1.首先,考虑肘关节的局部肌肉拉伤,当剧烈运动或举起重物等动作的突然力量导致肘关节周围的肌肉突然拉伤并引起疼痛时。
肘部弯曲时疼痛减轻,肘部伸展时疼痛加重。
在这种情况下,建议多注意休息,有利于肘部肌肉的恢复。
2.另一个常见原因是肘关节骨关节炎。 肘关节骨关节炎在肘关节伸直时也会引起疼痛,可以拍X光片来确认诊断。
3.肱骨外上髁炎也可引起肘部伸展疼痛。
因此,如果肘关节疼痛,建议及时到医院进行相应检查,已经明确诊断并有症状。
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肘关节**矫直技巧: 1.按摩肱三头肌,有利于肘关节的伸直。 2、前臂伸长至肘关节最大角度时,重复小角度振动拉伸,起到反复拉伸肘屈肌的作用。
3.将肘关节扩大到最大伸展角度,反复进行前臂旋前旋后,每次活动20次,共1组动作,一日3次。 4、一只手握住肘关节的上部,另一只手握住肘关节的下部,在**下伸展,使肘关节的软组织松弛,从而提高肘关节的活动范围。
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当骨骼受损时,周围的软组织会受到不同程度的损伤。 例如肌肉组织,其正常的物理性质是粘度和弹性,当物理性质发生变化时,渗出液就失衡了,使周围的组织全部粘附在一起,因为患者已经长达5年了,所以粘连已经硬化得非常严重,这是影响功能活动和拉伸的重要方面。 当然,患者在当下的基础上移动并不痛苦,但当患者处于过度伸展状态时,肯定是痛苦的。
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肘关节的伸直比较简单,手部重量可以逐渐拉直,练习方法是靠墙站立,靠墙,运动前后用毛巾擦拭。
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肘关节伸不直,是肱三头肌有问题,刘光琦老师教肌筋膜,学习技术15130314645