为什么蒸完饭不能马上洗澡？

因为身体在出汗时在远红外线的作用下打开了身体的微循环，同时在负离子的强化下细胞得到修复，毛孔处于张开状态。

风寒从毛孔开始，即使洗了热水澡，洗完澡后也会感到寒冷，这样修复过程就会中断。

1）蒸煮后，机体在远红外线的作用下打开了机体的微循环，同时在负离子的强化下对细胞进行修复。风伤从毛孔开始，即使用热水洗澡，洗完澡后也会感到寒冷，这样修复过程就会中断。

2）出汗时，皮下皮脂腺会分泌皮脂润肤，如果此时洗澡，皮脂会被洗掉，让**干燥。

3）蒸煮后，人体已经达到酸碱平衡，汗液基本处于弱碱范围内，可以抑制细菌，达到保湿效果。

如果在短时间内用水洗澡后毛孔立即收缩，细胞修复将停止影响蒸煮后达到的美容和健康效果。

因为蒸排出的汗水是从脂肪层排出的脂肪汗水，所以它是最好的美容产品。 蒸出的杂质是不可逆的，不会再被你吸收，但汗液的清澈液体会反渗透，吸收清澈的液体后，会让你的**细腻、光滑、紧致、红润、有光泽，充满弹性。

同时，负离子产生的普通电能在人体内能维持12小时的功效，一旦用水冲洗身体，吸附在体内的负离子会瞬间消失，蒸煮后毛孔完全张开，自来水中有很多有害物质， 这样会更容易渗透到你的**中，这对身体不利。

洗澡可以清理身上的汗渍，让身体不那么干燥，蒸后身体的微循环和毛孔完全打开，出汗时皮下皮脂腺会分泌出大量的皮脂，如果蒸完就立即去洗澡，自来水中的有害物质很容易通过毛孔进入**内层， 而且洗澡也会洗掉用来滋润的皮脂，洗完澡后，你会发现身体的皮肤变得异常干燥。

另外，出汗结束后，身体处于酸碱平衡状态，附着在**上的表面细菌会被汗水杀死，所以立即洗澡很容易破坏身体的酸碱平衡。

不建议蒸完后洗澡，蒸的时候身体的毛孔是张开的，在温暖的环境中，身体要适应外界的温度和环境，体内的液体要通过**的毛孔排出体外，所以蒸的时候要产生大量的汗水。

出汗后，身体还没有完全适应环境的变化，水分的流失加上出汗，再加上毛孔的张开，此时的护栏比较虚弱，特别容易受到风寒的侵袭。

建议不要立即洗澡，至少6小时后洗澡。

汗蒸是利用红外线反射原理加热制汗，是一种强调高温的物理方法。

在碧玺蒸汽房中，碧玺独特的远红外线和负离子作用作用于人体，使人体吸收和激活体内的细胞，而引起体内疲劳和衰老的物质，如乳酸、脂肪酸脂质、胆固醇、多余的皮下脂肪等，通过毛囊和皮脂腺的活化直接排出人体， 不通过肾脏，促进身体的新陈代谢。

因为出汗后的人的毛孔处于比较大的扩张状态，所以这个时候很容易受到风寒的侵袭。 因此，不要洗澡，蒸后立即洗头。

另外，需要注意的是，蒸煮之所以能起作用，是因为在蒸煮过程中，高温会使毛孔变大，使细胞内的有害物质从毛孔中排出。 如果蒸前不做清洁工作，污垢会堵塞毛孔，不利于有毒物质的排出。

所以在蒸之前，你需要做的就是做好全身的清洁工作。 但是，蒸前最好不要洗头，否则容易出现头痛症状。