最近脸上的皮肤很差，怎么办？

脸蛋差，怎么办？

**如果不好的话，就要注意自己的身体，是经常熬夜吃垃圾食品什么的，还是工作压力大，心情不好什么的。

可以使用一些护肤品。

脸蛋差，怎么办？

卸妆也是一个重要方面。

针对您的问题，我有以下建议：

1.油腻辛辣的食物必须少吃或根本不吃，避免食用非常重要。

2.购买芦荟美容胶囊，排毒效果很好，有消炎作用（不是消炎药）。

3.也可以用“完美芦荟凝胶”，我用这个（男女生效果一样），揉在痘痘上可以镇静、凉爽、舒适，晚上擦拭，第二天会好很多。

4、毛孔粗大的问题是由于油腻的食物或含糖量高的东西太多，也与运动量和内分泌意愿有关。 运动后不要用冷水洗脸，也不要碰冰淇淋; 你可以用温水洗脸，然后用冷头发敷。

5.痤疮不能用手触摸，更不要揉消炎药（依赖）; 真的不行，擦点红霉素眼膏（这也很好用，我是这样处理的）。

毕竟你还处于生长发育阶段，痘痘是正常的，合理的饮食和正常的作息会改善你现在的状况。

希望它有帮助-

首先，你需要有足够的睡眠（当你睡得好时，任何事情都是好的）。

其次，洗脸时涂抹肥皂（最好用冷水）

最后，不要吃油腻、辛辣或任何东西（胡说八道）。

青春期正常，用冷水洗脸，适当使用一些痤疮护肤品，不要熬夜。

吃得清淡，睡眠充足。

需要内部和外部使用。 多喝水补充水分，多吃水果美容，多运动越好，出汗能排毒。 不要熬夜，不要吃辛辣、热的东西。

尽量在10点之前上床睡觉，晚上11点排毒。 你脸上全是豆印吗？ 如果是这样，我可以告诉你下一个......

脸蛋差，怎么办？

卸妆也是一个重要方面。

**干脱水什么的，比起之前的情况要粗糙很多，经验过来，我以前用的花青应该因为这种情况而补充，不是第一次补充胶原蛋白，不过这个真的很好，**已经变好了，头发不干了，看起来年轻了将近十岁。

早睡早起非常重要，此外，还要使用适合自己的护肤品...... 另外,,,如果你每天都在电脑前，很容易被损坏。

脸上总感觉用手捏的时候有很多小种子，用手捏每一颗小种子的时候，都会有灰白色的米粒冒出来，不知道是不是痘痘，有什么好办法可以摆脱吗？

先买一款洗面奶，专注于补水和美白。

早睡早起，补充更多的胶原蛋白。

脸蛋差，怎么办？

卸妆也是一个重要方面。

洗脸的时候在洗面奶上放点小苏打，外面也有一些卖的，如果不知道哪里买的话，可以弄点盐，可以缩小毛孔，还可以让**光滑，嘿嘿，我每天都用，脸很滑，而且也是白的， 相信我 好吧，星期天我也会在家做黄瓜片来补水我的脸和鼻子，我不能洗脸太多次，否则我的脸会变得干燥，你可以在我的脸上放点白醋水，我要先水洗米水。

用黄瓜补水，每天擦一些护肤品，那些化妆品最好不要用，我高中同学还挺舒服的有点黑，然后总是化妆，虽然挺好看的，但是一旦卸妆，就真的不好看了，**越来越差，可以用牛奶美白， 直接把奶水涂在脸上，只要不往，就可以偷偷给妈妈擦保湿霜，我小时候，呵呵，

我也14岁了，我化妆，但几乎不影响**。

化妆品可以使用，只需注意卸妆和去角质即可。

你去买一个隔离霜，然后你用一个男士BB霜。

眼睛下方可以是身材遮瑕膏。

但一定要补充水分并多喝水。 否则，很容易卸妆。

毛孔被这款BB霜和散粉覆盖，轻松定妆。

PS：BB霜更滋润！

你不用肥皂，一般肥皂是碱性的，会破坏**的酸碱平衡，所以不要用，可以先用一点黑头把毛孔里的垃圾清理干净，这样也可以暂时收缩，当然，如果想长时间收缩，最好用胶原蛋白来收缩**， 而且可以直接喝华清义。这样也可以呵护**，防止痘痘的出现。

不要化妆，你还在青春期，还在发育。 青春期后再去照顾它已经太晚了。

脸蛋差，怎么办？

卸妆也是一个重要方面。

水果不一定管用，我和你一样，我也是中学生，我天生就是白人，最好避开阳光。

如果你经常看电视或玩电脑，你应该注意，这些都容易长雀斑，注意时间。

如果出油，可以经常洗脸，也可以买吸油纸试试。

一天不能洗脸太多次 其实中学生已经可以使用护肤品了 单选必选喔 看成分 其实用什么L-c熊果苷什么的 美白产品很多 最好使用一些安全健康的 可以去** 如果你很在意的话 你可以用更好的BB霜遮盖起来完全没有问题。

可以使用护肤品，但不能使用化妆品。

化妆品含有铅。

长期使用会让**越来越糟。

你应该改善饮食，多吃水果和蔬菜，睡个好觉，并使用一些护肤品。

最简单的方法：当你的脸油腻时使用保湿洁面乳。 透明的那种，过一会儿就好了。

吃什么美白**。

脸蛋差，怎么办？

卸妆也是一个重要方面。

如果脸比较差，一般荷尔蒙都有点失衡，这个时候就应该多注意自己的休息时间，不能熬夜，而且饮食也应该清淡，每周做一两次补水**，通常最好用保湿护肤品，这样**才会有很多光泽。

此外，有必要保持清洁、限制脂肪的饮食。

首先，限制高脂肪食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多吃蔬菜和水果。

其次，值得注意的是，要吃富含维生素的食物，特别是适量食用维生素A的食物，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，可以纠正毛囊皮脂腺角化病的异常，防止毛囊堵塞。

如果不好，可能是体内荷尔蒙失衡，也就是荷尔蒙失衡。 如果比较严重，建议不要熬夜，养成良好的工作和休息时间，慢慢调整自己的荷尔蒙水平。

注意你的饮食和保养。

还有休息，我再加一点交元。

华清怡的不错，慢慢**也不错。

如果可以的话，吃饭玩乐，每天出汗和洗脸。 不要使用激素药物：999皮炎扁平，醋酸酯皮肤易冰片霜，elosson,,,拜托，我是无知的受害者，为时已晚。

多喝水，多休息！ 多吃水果和蔬菜。 是的，当你有时间的时候，你可以在脸上贴一些水果贴纸，它会改变的。

不要熬夜，不好，痘痘怎么办？没事的时候多吃水果，多喝水！会没事的！