长时间睡在地上有什么坏处，睡在地上有什么危害

1、长时间睡在地上容易感冒，时间长了可能会引起脊椎疼痛，地上有湿气容易患风湿病。

2.地板是用水泥浇筑的，水泥地板会吸湿和寒冷，即使你住在楼上，所以睡在地板上，很容易让风寒潮湿邪恶趁机侵入人体，由于天气炎热，人们出汗很多，汗毛孔都张开了， 如果睡在地板上，更容易受到风寒和潮湿的侵袭，直接引起肌肉、肌肉、关节疼痛，甚至诱发风湿、肩痛、背痛、臀部、四肢疼痛等。

你得风湿病是因为地面上的水分也会对颈椎产生影响。

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在夏天，许多人喜欢睡在地板上，以享受片刻的凉爽。 众所周知，这种睡眠方式对我们的身体有很多不利影响，那么睡在地上有什么危害呢？ 夏天睡觉有哪些禁忌？

今天，我将给你们一些关于睡在地上的危险性的科学知识。 1. 睡在地上有什么危害 1.容易感冒：半夜气温骤降，容易被冷空气侵袭;2.易患**病：

地板上蚊子很多，被叮咬会引起**炎症; 3、易患关节炎：地板太硬，会影响血液循环，增加对脊柱关节的压力; 4.脊柱变形：长时间睡在地板上会导致脊柱不平衡并诱发其变形。

5、风湿病的困扰：当夜间浑浊下沉时，地山的水分会直接进入人体，然后菌体上的侵袭会使人极易患上风湿病。 2.夏季睡觉的禁忌症 1、不带毯子睡觉 人体腹部和胸部的湿度往往是固定的，所以即使太热而无法入睡，也经常有人因胸部和腹部温热不足而出现腹痛和腹泻。

2.用冷水擦拭垫子很多人认为用冷水擦拭凉和草席可以使它更凉爽。 其实人体在夏天是很容易出汗的，而且凉爽本身并不干燥，如果用凉水湿布擦洗，会导致床的潮湿，成为各种霉菌和细菌的滋生地。 3、人入睡时，入睡后血液循环往往减慢，阻力比较弱，如整夜开着电风扇睡觉，容易导致感冒，从而引起感冒。

4、睡前多运动可以改善睡眠，但不能等到夜深人静才运动，因为运动可以提高身体的温度，促进肾上腺素的分泌，使人感到神采奕奕，难以入睡。 文章摘要：以上就是关于睡在地上的危害。

夏天很热，大家在降温的过程中要注意。 盲目体验片刻的清凉，很容易将病根拉到身体上。

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如果你觉得麻烦，那是你的习惯和感觉，我们不想再加“”，只有你自己才能给出“最终结论”。 但是你说的危害是什么，我想你没说你家住多少层，因为如果是一楼（楼下没有车库的那种房子），那么有可能一楼的地面比较凉爽，夏天容易产生“结露”现象，被湿气侵蚀， 这对身体不好，如果你住在其他楼层，那么我认为没关系，你不会因为你睡在“地板”上而受潮，但前提是地面上应该有其他的被褥;你可能已经看过了：电视和电影中不是所有的日本家庭都睡在地板上，“榻榻米”直接睡在地板上吗？

至于大“有毒气体”沉积在地面上等原因，只要你睡觉的地方能通风（其实普通人的卧室不可能一直“密封”不通风），一般是没有效果的（指床和地板的对比）。