对于乒乓球初学者来说，选择什么样的球拍

刚开始学习，不到100元就买一个。

银河系底板或里约热内卢底板。

在两面拍摄Leo CJ8000橡胶。

很实用，而且不高。

150 拿。

大众汽车”。 每个球拍的弹性都不同，掌握强度很重要，所以就用普通的，这样以后还有收缩和释放的空间。 （我不主张使用它，它太好或太差）。

我建议你买一双较重的，**不要太高，在100以内，帮助你的手腕发力，等到技术长到球拍就会坏掉，再换一个更好的，这样可以提高你的兴趣。

大多数人都喜欢用正手做硬胶，反手是软的，但是我发现软的反手只能防守不能进攻，而硬的反手可以防守和进攻，所以你可以做一个头手疯狂的三反手炸弹什么的，板子，Stica CR上线了， 该板适合初学者。容易粘在板子上，把刷子放在胶水里，蘸上一些胶水，均匀地涂在板子和胶块上（分开刷子），刷板子一次，胶刷三次差不多，待胶水干了，将胶水的底端与搭圈器的顶部对齐， 用棍子什么的把它卷平，然后用剪刀剪掉橡胶的多余部分。

可以先与银河系搭配，如果是攻击型的，就会配备飓风3号的橡胶和银河系的橡胶。

对于初学者来说，你可以使用普通的球拍，也叫成品球拍，这种球拍，相对便宜，如果你是新手，不打算继续深造，它非常适合使用。

可以选择纯木型的底板，这种材质它触球细腻，不会太硬，与其他类型的相比手感更扎实，可以在一定程度上弥补技术上的差异，对初学者更友好，可以更快地获得手感，发挥最大的力量。

对于新手来说，不建议买特别贵的，一直以中低价位为主，建议大家可以试试银河红黑碳王7W、银河乒乓球拍和双喜等品牌的乒乓球拍，**更实惠，性价比更高，适合新手练习，不要心疼， 您还可以添加尽可能多的练习。

直接拍摄，橡胶使用防胶，尽量不要使用生胶和高胶。 因为生胶和高胶不好练。 乒乓球拍是乒乓球运动中非常重要的器具，它由底板、橡胶和海绵三部分组成，三者的合理组合决定了球拍的质量。

较硬的木制球拍适合快速进攻的球员，而较软的乒乓球拍适合曲线球和削球手。 每个人都应该根据自己的情况选择乒乓球拍。

橡胶的质地大致可以概括为脆性和韧性，橡胶表面脆，橡胶脆，声音大，更适合快速进攻，橡胶表面韧性比球好，弹性很好，尝试收敛胶套的高尔夫球手建议选择橡胶表面脆性， 而韧性好的收敛橡胶套，会给人一种虚拟子弹的感觉。

较大的粒径会使反向胶在击球时手感更柔软，较低的粒径会使反向胶手感更柔软，较高的颗粒计数器可以提高背胶的弹性，较短的背胶可以使击球手感更稳定。

海绵有厚有薄，有软有硬。 厚海绵乒乓球拍击球速度较快，薄海绵乒乓球拍击球速度较慢。 由于每个人的手感不同，在选择海绵的硬度时，要看个人的感受。

初学者踢脚线可以选择Galaxy系列的球拍。

适合青少年或初学者上手，**相对便宜，属于防守与进攻相结合的底板，球拍的控制能力较好，N 10s属于银河牌系列的初级踢脚线，主要针对青少年或初学者力量不足、动作不稳定的设计。

球拍的优点：板身重量为85g，孩子不费吹灰之力就能轻松举起。 板面采用柏木，木质材质坚硬，结构精细，线条优美，外观精致。 功率集中，稳定性好。

五层纯木底板结构柏木材质，速度和控制都比较平衡，球速在快的同时，还兼容控制能力，击球后的弹性性能更好，稳定性好，综合是n 10s的优势，适合近台的快速进攻风格， 在不从桌子上撤退到截击的情况下，以速度赢得比赛。

乒乓球被誉为中国的“国球”，是一项举世闻名的球类运动，集进攻、对抗和防守于一体。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”这个名字起源于2024年，因击球时“乒乓球”的声音而得名。 在中国大陆，“乒乓球”是它的正式名称，香港和澳门也是如此。

2024年1月，国际乒乓球比赛在德国柏林举行，共有来自9个国家的64名男运动员参加。 同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，在伦敦举行的欧洲锦标赛更名为首届世界乒乓球锦标赛。

乒乓球组织包括国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联合会和中国乒乓球协会。

建议初学者使用入门级Galaxy N系列底板。

选择适合自己的乒乓球拍对于初学者来说是一项重要的工作。 价格低廉、质量上乘并帮助您充分利用优势的球拍是一种具有成本效益的球拍。 乒乓球拍由三部分组成：底板、橡胶和海绵。 三者的正确组合决定了球拍的质量。

1.关于底板。 从材料上看，目前市场上的表面材料有复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。 乒乓球拍的手柄分为轻型和重型，头重的适合进攻型球员，头重的适合防守型球员，重心适合全能型球员。

2.关于橡胶。 橡胶分为正胶、反胶和长胶，它的选择离不开它的打法。 正橡胶颗粒朝外，颗粒高度与直径之比不超过1：1，击球更稳定、更快速，还能引起一定的旋转，转弯不易吃，适合平台附近的快速进攻型打法。

防胶颗粒朝内，光滑面朝外，粘度大，摩擦力大，容易引起剧烈旋转，适合打弧圈、切球的球员，也是目前最常用的橡胶。 长胶也是颗粒朝外，但其颗粒又长又软，旋转变化怪异，一般依靠球来决定回球的旋转强度，并产生相反的旋转，使对手难以适应，使用者必须具备全面的技术和多变的打法。

3.关于海绵。 海绵的厚度一般在毫米到毫米之间，硬度在30到50度之间。 一般来说，海绵越硬越厚，弹性越大，击打速度越快。

但是，并不是说越硬越厚越好，因为球拍不仅太重，而且弹性太大而无法控制。 对于初学者，建议选择厚度达毫米、硬度在40度左右的反向海绵或硬度在35度左右的正海绵。

初学者应该使用哪种乒乓球拍？ 球拍有两种，一种是水平球拍，另一种是直球拍，要看你第一次练习时拿着哪种球拍感觉舒服，打球的日子里可以使用哪种球拍？

初学者不应该选择最高的乒乓球拍，因为那样不会帮助你提高你的技能，但你无法治愈一个好的优质球拍，通常一个180元的球就可以了。