如何使用微波炉将肉和骨头连接起来做饭，而且美味可口 10

成分：成分：水100克，肉和骨头100克。

2012 年 12 月 25 日。

介绍连接血肉之躯的实践。

很多朋友都喜欢吃这道菜，有人可以问我怎么用家里的微波炉做这道菜的肉和骨头，今天就为大家讲解详细的制作工艺。

血肉之躯的修行阻止了愚蠢的教程：

配料特别说明：鸡腿末和脆皮鸡骨头一般市面上都可以买到，也可以买到大块没有骨头的鸡肉，回家后切成小块。 为第一代骨肉连接准备特殊成分。

连接血肉的具体修行**教程：

1.加工肉和脆骨头。 将碎肉切成小块，洗净酥脆的骨头，去除带血的黑头，然后切成小块备用。

2.称重准备约700克鸡肉末和约300克脆骨。 按照标准，大约 30% 的脆骨头和 70% 的碎肉是最好的组合。

3、配置腌肉酱汁：将50克煮100种食材和100克水混合制成腌制酱汁，注意搅拌均匀。

4.开始腌制肉和脆骨：将准备好的肉和脆骨倒入酱汁中腌制，搅拌约3-5分钟。 然后，将其放在冰箱中一段时间（大约1-2小时，就可以了。

5. 签字。 按照大约 3 块碎肉加一根脆骨头的比例和顺序串起来。 串起来后，要把造型安排好，尽量让它好看，虽然是自己动手，自己消费，而且造型好，心情会好一些。

6.刷酱汁：一般情况下，如果酱菜味道不错，应该没问题，为什么要刷酱汁？ 一是增加外观颜色更好看，二是让串的整体风味更加突出和鲜明。

将酱汁调整到配料和水的 1：1 比例，然后均匀地刷在烤串上。 （你可以根据自己的口味选择，你刷的酱汁量会直接影响串的风味浓度。

7.准备好烤箱或微波炉，将烧烤架放在架子上。

8.开始烧烤。 烧烤的温度在180度到220度之间，如果是微波炉，请将其调整到烤架设置。 烧烤的时间应根据烧烤的设备和烧烤量来确定，一般为6-12分钟。

注意不要将肉烤得太久，以免太干太肉。

骨肉相连的成品图片：

连接肉和骨头的练习技巧：

1.腌制时要保证时间足够，最好搅拌时间长，这样口感好，色泽更好。

2.烧烤时间不宜过长，烧烤的颜色会受宣传册的影响。

3、配置腌料时加水过多也会影响烧烤的色泽，所以最好标准化或找合适的工具称量所需的水。

其实这种有血有肉的方法相当省时省力，相信很多上班族都会喜欢的。 制作方法简单好用，口感特别好吃，感兴趣的朋友可以在家中做这种肉骨连接。

不如加点孜然调味料！

1 是的。 生活中吃饭的主要方式是油炸或烧烤，而微波炉是利用电源产生微波并加热熟食的家用电器，可以通过连接骨头和肉来烹饪，因此可以在微波炉中烘烤虚拟骨肉连接的仿制。

2.一般需要6-10分钟左右。

骨头和肉是休闲食品的一种，相较于很多其他食物都比较容易烘烤，一般把微波炉调到180-220度，把骨头和肉放在一起烤6-10分钟左右即可煮熟，记住时间不宜太长，太长容易将骨头和肉连接起来烤熟， 从而影响其味道。

3.不建议直接放入微波炉中。

肉和骨头不能直接放进微波炉里，因为微波炉的温度一般都比较高，直接放进去，那么很容易造成肉骨粘在微波炉上，不仅容易烤到肉和骨头，也容易缩短微波炉的使用寿命， 一般建议将连接的骨头和肉放在可以加热烘烤的容器中。

4不可以。 生活中一般不建议将锡箔放入微波炉烘烤，因为锡箔中含有某些金属成分，金属成分与微波炉会相互作用产生火花，可能导致微波炉**或引起火灾，造成安全隐患，因此不建议将锡箔放入微波炉中。

骨头和肉是比较受欢迎的肉制品，它的方法很多，可以直接烤、炸、炸、炸等食用，味道非常好。 肉和骨头一般用微波炉加热，通常五到八分钟就可以加热，时间过长容易烧焦。

一般建议在5-8分钟内服用。

肉和骨头是一种休闲食品，比许多其他食物更容易烘烤。 一般来说，微波炉调到180-220度，骨头和肉可以烤5-8分钟左右。 请记住，它不应该太长。

如果时间过长，肉骨容易烧焦，影响其口感。

骨头到肉是用香料腌制新鲜鸡腿和鸡胸骨软骨制成的。 味道又辣又嫩。 因此，它在人们中非常受欢迎。

在微波炉中加热骨肉时，需要控制时间，以避免因高温而损失更多的营养和水分。 肉是干的，用柴火做成的。 一般来说，建议将肉和骨头在微波炉中加热5-8分钟，或根据烤肉的量增加适当的时间。

准备一些胡椒粉、油、盐、肉和骨头。

在盘子底部放点油，把肉和骨头放在一起，继续在表面放一些油，放入微波炉中，光波组合烤架设置大约需要10分钟，然后拿出来翻过来，撒上一些辣椒，继续微波炉加热5分钟就可以吃了。

不建议直接放入微波炉中。

肉和骨头不应该直接放在微波炉里，因为微波炉的温度通常很高。 如果直接放在微波炉上，肉和骨头很容易粘在微波炉上。 不仅容易烧伤肉骨，而且也容易缩短微波炉的寿命。

通常建议将肉和骨头一起放在加热的容器中烘烤。

1、骨头和肉一般在10到20克左右，所以炒的时候可以小火炒7分钟到8分钟左右，如果火比较大，最长5分钟到6分钟就可以炒。

2准备一些胡椒粉、油、盐、肉和骨头。

在盘子底部涂抹一些油，将肉和骨头连接起来，继续在表面涂抹一些油，放入微波炉中，将光波组合烧烤设置转动约10分钟，然后取出翻过来，撒上一些胡椒粉，继续微波炉加热5分钟， 这样你就可以吃了。

3.准备好材料，准备好刷子、花生油、骨肉连接和电蛋糕摊，然后将骨头和肉一起解冻，用油刷电蛋糕摊的四面，否则会出现锅粘的情况，骨头和肉连接解冻后，放入电烤盘中， 接通电源加热，把握时间，5分钟左右翻过来，再继续加热，电蛋糕档打开，骨头和肉连接起来。

4 准备几串肉和骨头，一些细辣椒粉，孜然粒，食用油和皇家。

1.提前解冻肉和骨头，然后准备两个盘子。

2.准备一些细辣椒面，将孜然粒倒入锅中，用小火慢慢炒，等到它们变黄，就可以拿出来，分成两份，分开研磨，一份可以稍微碾碎，另一份需要粉碎成粉末混合在一起，这样味道会更好。

3.锅中加入适量油，趁热将骨头和肉放入其中，待热至7度，小火炒10分钟左右，将面条在中间翻动数次，以保证肉炸好。

4.然后拿出来放入容器中，沥干油，用勺子撒上一些孜然粉和辣椒粉，撒得尽可能均匀，使肉骨连接起来，就准备好了。

注意：制作时需要注意多用小火煎，确保孜然不要太细，如果有一些颗粒感会更好。

只需选择烧烤设置即可。

食材：肉和骨头，食用油。

烘烤方法： 1.取出适量的骨头和肉，放在盘子里解冻。

2.将锡纸铺在方盘上，将肉和骨头整齐地放在一起。

3.取食用油适量，均匀地刷在骨头和肉上（防止干燥）。

4.打开微波炉，放在方盘上，选择烧烤设置，烘烤约15分钟（中间取出翻面）。

5.断电后，取出食材放在盘子里吃。

在微波炉里放一个架子，把肉和骨头放在架子上，就可以直接、、、微波炉和烧烤了

请问你的微波炉是卤素烤箱还是微波炉，如果是卤素烤箱，那就查一下肉串系列的菜单，你输入多少克，就去做，不需要调整加热档。 测试结束后，再刷一次蜂蜜，不要太稠，放在顶层，再测试两到三分钟！

如果是微波炉，找个烧烤架设置，预热，然后放入骨头和肉，中火，四五个。 （如果你的肉和骨头被冻住了，你需要解冻它）！！

建议您使用直接微波炉，煮熟后肉很美味。

1.在肉和骨头上刷上油。

2.把它们放在盘子里。

3 用另一张干净的纸盖住盘子。

4 用大火加热 5 分钟。

微波炉本身就有烧烤功能，一般这样做好一顿好饭就好了。

如果你自己做，不要穿串。

配料：羊排、黑胡椒、洋葱、盐调味和味精。

首先，将羊排与所有食材搅拌，腌制，然后将腌制好的肉放入微波炉中炖20分钟。 效果很好，让人胃口大开，可以试试。 我自己研究了一下，每当有客人上门就一定要上菜，呵呵......