最近不太好，但有人知道吃什么吗？ 谢谢！

我不敢说别的。

当我肚子不好的时候，我总是喜欢喝一些鸡蛋汤。

汤要趁热吃，再打几个鸡蛋，就好了。

吃点意大利面，不能吃很冷很热的东西，少食多餐！

最好吃狗肉，而且是热的。

栗子是滋养胃的好东西，营养丰富。

一天吃几个！

番茄鸡蛋汤可用于胃溃疡和十二指肠溃疡，卷心菜可以滋养胃脾。

生花生。 我的朋友这么说。

水果之王。 榴莲果肉含有11%的淀粉、13%的糖、3%的蛋白质和多种维生素，营养丰富。 榴莲健脾气，补肾强阳，暖身，是一种滋补有益的水果。 一般健康的人都可以食用。

可用于病后和产后滋养身体。

特别提示。 成熟后自然开裂的榴莲不宜存放太久; 当你闻到一股酒味时，它一定变质了，所以不要买它。

因为榴莲味道比较浓，容易积聚在肠道里，多喝开水可以帮助消化。

但信用榴莲应注意以下几个方面：

健康红绿灯。

一次不要吃得更多，每天不应超过100克。 榴莲营养丰富，如果肠胃不能完全吸收，就会引起火灾。 榴莲富含纤维，但它在胃肠中吸收水分并膨胀，吃多了会阻肠，引起便秘。

榴莲的热量和糖分都很高，所以肥胖的人要少吃，糖尿病患者也不宜吃。 它的钾含量也很高，患有肾脏疾病和心脏病的人应该少吃。

不要和酒一起吃：酒和榴莲都是热的东西，糖尿病患者如果同时吃，会导致血管堵塞，严重时会出现血管破裂和中风的情况，所以建议慎重食用。

粥，滋养肠胃。

水果，清胃。

不要乱吃药，现在真的没有电视广告了。

最重要的一点是平时吃饭，晚餐吃小米粥，多运动。

我的胃也不好，多喝粥，液体更好。

吃点热的，小米粥，容易消化。

总之，樱花轮的结构和失败的信物不能太单一。 多吃含有蛋白质（如肉类）、维生素和维生素（水果和蔬菜）的食物。 使您的食物多样化。 也可以根据松彤自身的身体状况添加一些食物。

随着越来越多的人开始关心自己的饮食和健康，关于食物营养价值的新闻层出不穷，频繁出现“最好”和“最差”等词语。 因此，我经常被问到，“吃什么最有营养的东西？”或者“某种食物真的对癌症有好处吗？”

每种食物都有自己特定的营养成分，人体以多种方式需要它们，那么怎么能说某种食物是“最有营养”的呢？ 保持身体健康需要全面均衡的营养饮食，而这些营养只能由多种食物提供———这就是营养学所强调的均衡饮食和适当的营养。 《中国居民膳食指南》第一条就提出“食物多样，以谷类为主”，体现了这一原则。

健康科学中有一个著名的“桶理论”：在用木条制成的桶中，水的量不取决于最长的棍子，而是取决于最短的棍子。 因为无论长条有多长，水都会从最短的条带流出。

它告诉我们，只要有一种营养缺乏，你的健康就得不到保证。 动物性食物蛋白质和脂肪含量高，但不含纤维，需要蔬菜和水果来补充。 它们是放在木桶里的木棍，对人体健康是不可或缺的。

从某种意义上说，没有完全好的食物，也没有完全坏的食物。 白薯是目前“抗癌”食品的明星，但对于胃肠功能较差的人来说，胃酸倒流、肠胃胀气和饭后腹泻也不利于健康。 可以看出，因人而异，综合征是有区别的; 什么都吃，但不要吃太多是健康的饮食原则。

谢谢你不厌其烦地收养！

人体需要大量的营养，没有一种东西拥有所有的营养，所以没有一种东西是最有营养的，例如：水果、蔬菜中含有丰富的维生素，但每一种都含有不同类型的维生素，并不能提供所有的维生素，人体必须维生素B1主要由肉类提供，所以如果你不吃某些食物或只吃某些食物， 容易导致营养不良，最有营养的饮食应该是以碳水化合物为主的主食，多吃蔬菜、水果、肉类以瘦肉、鱼为主，不吃含糖、咸的东西，不吃偏食，不暴饮暴食，以达到均衡的营养，加上适当的运动，才能拥有苗条的身材，同时拥有健康的身体。

早上醒来时，喝一杯水来滋养胃。

谢谢你不厌其烦地收养！

少喝酒，尽量不要抽烟。 根据每个人的体质吃不同的食物。 LZ的问题太抽象了。 你几岁了？ 是胖还是瘦？ 男的还是女的？ 把这些基本的事情说清楚！ 总之，食物以清淡为主！

多吃干馒头片对胃有好处 不要吃辣椒，会伤胃

一日三餐，按时吃饭，多吃点，不要吃得太辣，就不会有那么多问题了。

滋养胃在于吃。

生的、辛辣的、冷冻的、油腻的食物不利于维持胃肠道淀粉，而富含纤维的蔬菜是有利于胃肠道消化正常运作的食物。

适量的药物也可以调节身体的功能，但不提倡！

最主要的是参加更多适合自己能力的运动。

别忘了“生命在运动”。

只有强壮的身躯，才有强大的抗病能力！

肚子太松了，妈妈已经吃了。 她人，味道不难闻，不苦，而且**。 值得一试。

胃不好的人应该吃什么？

喝粥，选择菜肴中更容易消化的食物，不要喝酒，也要选择鱼作为肉。

胃不好的人不能吃什么？

这么多食物声称有营养，哪些是真的？

你吃的东西也很有营养！ 前提是合理的组合和合理的饮食！ 不要挑食、暴饮暴食和暴饮暴食！