我是一名高中一年级学生，每天在学习中都无精打采和苦恼

和那些曾经工作过，但现在还在学习的人交谈，你会收获很多---你会后悔当初努力学习，错过了机会，以后会更加疲惫，所以，消除一切干扰，努力学习，你现在“失去”的一切，将来都会有双倍的回报！ 去吧！ 未来的博士！ 哈哈。

你不必考虑未来，只要把每一堂课都做好。 45分钟的自我控制课程应该很容易。

想想你的未来，扔掉你的幸福，我上高三了！！ 好好学习！！

让我们让自己感觉更好！

当你心情好的时候，你很乐意做任何事情！

我们是同龄人，我也在上高中一年级。 说实话，初中成绩不错，但高中的时候，各种烦恼影响了我，现在我学习很不愿意，每天都觉得烦。 每次上课前，我都想，“这堂课一定要听”，但没过多久，课堂就崩溃了。

过去，当我不想听的时候，我要么看课外书籍，要么睡觉。 现在，我向同学们求助：我在课堂上向他们借书，希望他们不要借给我。

当我想睡觉时，我的同学拍了拍我的背。 这样，我就没有别的事可做，只能安心地听讲座。 我就是这样强迫自己学习的。

这只是我个人的做法，有点暴力，但更适合我，不知道是否适合你）

你应该整理好自己的情绪，重新投入到学业中，因为高中是你人生的一大转折点，只要你努力了，不管结果如何，你都不会后悔，希望你早日振作起来。

高中一年级，有很多人入学后雄心勃勃，雄心勃勃，但要知道，高中三年考验你的耐力。 可以说，高一打基础，没有任何课程就不能落后，高二重点关注重点，因为你是分班的，你有部分重点。 高中三年级是学习的艰难时期。

如果您现在无法集中注意力，可能是由以下原因引起的：1压力太大，无法为自己设定目标。

2.你的老师可能对你的学习不感兴趣。 3.

意识形态上的误解，比如“总觉得别人应该知道做什么或多学，一切都是为了别人”。

对于这些要点：1开始给自己设定短期目标，比如有一天，比如明天上什么课，可以粗略看一下内容，这样对第二天的课就会更有信心。

因为我昨天都看了。 2.没有人可以强迫你对它感兴趣，所以这取决于你对这个主题的一点关注。

比如在课堂上做笔记（这很有效），因为在做笔记的时候，你的注意力会集中，即使你有点分心，你仍然会有后期阅读笔记和记住课堂内容的效果。 3.你上高中的原因是为了上大学，这是你高中的最终目标（暂时不要再想了）。

所以，你是在自学，哪怕明天是物理课，老师只教一个公式，也是为你三年后的高考打下基础。 每节课都会让你受益匪浅。 此外，您可以在课后主动向老师提问，这不仅可以与老师建立良好的关系，还可以培养您的兴趣。