如何走出黑暗 如何变得更好

可怜的人会有一些可恨的东西。 你父亲这样对待你，我想你应该想想他为什么会这样。 戴尔·卡耐基说过，如果你成为他，如果你在同样的环境中，遇到同样的事情，你就会成为那种人。

所以，解决问题的方法就是找出问题的根源，你的起因就是你的父亲，如果你逃不过他的影子，就算你上了月球，你也会被他无形的控制，你的性格会影响一辈子。

人有想要改变的想法，但往往很难真正努力，总觉得自己做不到。 你已经养成了对学习的厌恶，我的一个亲戚就是这样，只要你学习，你就头疼，当你放下书本时，你没有问题，最后你不得不放弃学习。 你不爱学习，完成任务是完全强制性的，当然你的工作效率会越来越低，只是浪费时间。

我以前有过这样的经历，我的方法是读很多有趣的书，活在我自己的时间里，弄清楚我为什么活着。

你不知道自己想过自己的生活，别人又能如何帮助你？

你想多了。

人生的路，就是自己走，纠正自己的想法。

通过出国读研究生来改变现状，真的有点幼稚。

问问自己你想要什么？ 你为什么这么绝望？

生活是艰难的，重要的是快乐！

它和我差不多，但原因不同。

最好的方法！ 先读一些书（例如，《礼物》和《人性的弱点》），我读这两本书是为了帮助我走出阴影！试一试吧！ 然后试着交朋友，对朋友好一点！

多与家里的人或同学交流。

你爸爸对你很严格，希望你乖乖的，你告诉他你的想法，他应该以不同的态度与你相处。

如果寂寞，可以试着找个异性知己，有时候也可以和异性谈谈。 人活着不只是为了学习，最重要的是快乐地生活，学习的目的是为了将来快乐，其实你现在也可以快乐地生活，不要总是整天郁闷。

试一试，希望对你有帮助。

唉，放松自己，对未来有信心，你知道吗？ 人们甚至不能失去信心 暴风雨终将过去 相信自己 你知道吗？

你并不孤单，还有别人在你身边，仔细看看那些稳稳的脚印吧！

当没有人帮忙的时候，你可能会觉得很无力，很孤独，觉得这个世界没有人去爱自己，其实没有成人的世界是简单的，随着年龄的增长，我们会有更多的责任，越是这个时候，我们越要努力调整自己的心态，做现在该做的事， 我相信，无论什么都会过去。

这个时候越是要接受这样的情绪，首先要懂得整理和调整。 先爱自己，让自己舒服，再想想其他要担心的事情，这些都比较容易理清复杂的情况，我个人觉得爱自己就是爱自己，是对爱你的人最大的尊重。 记得刚生完孩子的时候，我一个人照顾孩子，老公出差大半个月，我真的每天都活在地狱里，身体的疲惫和不满整天充斥着我，让我无暇顾及孩子的成长和可爱。

突然，有一天，当孩子咿咿呀呀地叫妈妈的时候，我恍然大悟，为什么人天天要为别人而活，先让自己舒服，先懂得爱自己才好？ 我收拾好心情，给自己制定了详细的时间计划，每天给自己穿好衣服，慢慢发现，那些像以前那样压抑痛苦的日子，都是因为照顾自己不够，等好了，周围的一切都会好起来。

另外，我们越是觉得没有人帮忙，就越是给予爱，为什么会有这样的感觉，为什么会有这样的困境，其实这一切都取决于我们的内心是否充满爱。 当你试着去爱身边的人时，你会发现这股力量会反作用在自己的身上，据说没有人会拒绝你对她真心好，对你真心对她好的时候，也没有人是她感受不到的。 因此，凡事，我们首先要看自己的自我取向有没有问题，然后才能沉溺于其他空虚的烦恼。

最后，当我们足够爱自己，真诚地对待他人时，我们就会成为自己生命中的光，也会影响到身边的人，从而成为身边人的光，不断进步和蜕变！

你可以做一些你真正喜欢的事情，并享受其中的乐趣，这样你就可以走出黑暗。

现在我们要增加自己的力量，然后让我们的心变得坚强，这样我们才能有勇气面对困难，找到自己的道路。 走出这片黑暗。

越是没有人帮忙，越只能靠自己，爱自己，让自己冷静下来，想想这个过程的起点是什么，是为了什么，然后及时调整自己的情绪。

也就是说，我们必须学会凡事依靠自己，因为没有人可以永远可靠，所以我们必须坚强，这样我们才能走出黑暗，看到光明。

当没有人帮助你的时候，你需要依靠自己的努力，你必须让自己明白，在很多情况下，只有你才能拯救自己。

你要告诉自己要坚强，这样才能熬过这段黑暗的时期，才能让自己的未来变得光明，你必须努力工作。

你要告诉自己，人生是你自己走的路，你要自己走，要努力扛起，没有别人的帮助。

当你遇到这样的情况时，你必须鼓励自己，告诉自己，只有通过自己的努力才能改变这种情况。

告诉自己，困难和黑暗只是暂时的，你不会陷入黎明前的黑暗，那太少了。