秋冬保湿 如何滋润干燥的皮肤？

室内常开水，然后拍拍脸部，使其充分吸收。

在户外使用保湿身体化妆水，如果干燥，请选择合适的。

最好多喝水，这样可以补充水分，也有助于新陈代谢。

对于干性皮肤，建议在喝水后使用精华液和乳液，以更好地锁住水分。 对于干性皮肤，一定要选择爽肤水，如碧欧泉活力化妆水和雅诗兰黛干性皮肤柔软剂。 都是不错的选择。

晚上可以和**配合使用，效果会更好。

房东，我不会阻止你使用任何护肤品。 但是你一定不能用强生的婴儿奶粉身体化妆水，只要你不买假货，效果很好，强生品牌很好。 我用过，现在我们全家都在用，呵呵

我的空间有秋天，男**保养，适合看，

洗完脸后可以涂抹化妆水，再加入保湿霜巩固，干燥**在日常生活中应多涂抹**。

干燥**一般比较脱水，所以要做好补水保湿，做好面部护理，比如选择合适的保湿化妆水、面霜、**等等。

干**新陈代谢缓慢，如果想快速给皮肤补水，那么每隔一段时间给皮肤去角质一次，一般每两周一次。

那么冬天如何滋润干燥的皮肤呢？

1.多喝水。

在日常生活中，我们应该多喝水，单靠涂抹护肤品，是没有办法完全提高表皮的含水量的，因为需要增加真皮的含水量，而通过喝水，就可以由内而外达到补水功能。 科学建议饮水是每天8杯水，第一杯水应该是早起的时候，睡前不宜喝太多水，容易导致第二天起床时眼睛浮肿。

2.使用加湿器。

您可以适当使用加湿器，特别是在干燥的环境中，通过增加空气湿度来减少周围环境过度干燥造成的水分流失，并防止干燥空气吸收宝贵的水分。

3. 使用补水**。

冬季保湿宜适量使用以补水**，但不宜使用超过一周，最多三次，透过补水**，可以有效让肌肤多一些水分，因为**中的透明质酸可以使保湿分子直接到皮肤底部，从而达到补水的效果， 储水和锁水。在申请之前，还有一些事情需要注意**。 敏感**干性**的人需要给**打底，把**中的精华液或爽肤水拿去打底**，涂抹**的时间最好每周不超过3次，每次最好不要超过15分钟。

冬天皮肤干燥怎么办？ 补水最快的方法是什么？ 这里有 5 个保湿和保湿技巧。