如何让我的皮肤更白，如何让皮肤白皙透明

你好！ 我也是一个想美白的女孩，本来就属于比较黄，有点暗淡，没有血色的那种。 既然你的**已经很白了，那我就不用再提美白方法了。

如果它看起来发黄，没有血迹，那么你应该多吃一些有营养的东西，这样可以滋润**，让**看起来有点红润。 你通常可以多吃蜂蜜、红枣等。 最重要的是健康！

然后肤色会很好看。 注意排毒也很重要，多吃蔬菜和水果。 多喝水！

那**会更透明一点，更补水！ 希望对您有所帮助！

你好，不知道你是什么皮肤类型，虽然很白，但会很干吗？ 建议大家不要经常使用美白产品，要知道美白产品一般在脸上都很干燥，即使变白也会显得不自然，所以会像你说的那样，看起来发黄，这就是缺水的原因。

给你的建议是：把你现在用的产品换成保湿产品，当你完全补水时，你的脸会自然看起来干净有光泽，还可以用一些腮红或者粉色腮红来做点，非常漂亮！

按照我说的去做，相信你的**会越来越好，重中之重——给**喝一杯！！

梨或苹果美白 成分：梨或苹果调味面粉。

做法：将梨或苹果捣碎，加入面粉，搅拌均匀后涂抹在脸上，有助于脸部变嫩。

保养后早上要防晒。

晚上做好美白补水工作。

每天多喝水，多吃水果，以获得VE，VC

总之，补水非常重要！ 在补水的基础上进行美白是正确的。 同时，做好防止紫外线侵袭的工作。 最后白白回来，早上又被太阳晒黑了，这不是浪费吗？

嗯哼！ 透明水润的白色确实好多了！ 我以前**也是单纯的白，我经常用牛奶**，用完后很光滑白，但不透明，n年后我发现美是**草莓芝士美白，用后非常漂亮的白！

还要讲一个超级简单又超级重要的化妆技巧。

两毫米的眼睑和下眼睑，不要使五官变白，五官会显得很精致，如果是白色的，用棕色眉笔轻轻画，你就好了！ 它看起来真的很漂亮！ **也会衬托得更好！

这是利用这种化妆技术的一个例子。

如果你想彻底，你也应该注意补水。

Garnier Hydra Serum 的 50 多层凝胶霜与欧莱雅的抗哑光霜一样有效！

它加强了皮肤的新陈代谢，这对增强皮肤的弹性，使皮肤柔软光滑非常有帮助。 以下是促进皮肤新陈代谢的几种方法：

1.多喝水。

早上空腹喝一杯水可以帮助排出体内的毒素，例如添加一片柠檬。 平日尽量至少喝七八杯水，这对美容很有帮助。

2.多摄入维生素C

维生素C可以帮助减少黑色素，还可以预防黑斑等症状，达到美白效果。 维生素 C 最好从新鲜食物中摄取，如西红柿、橙子、柠檬......等。

3.多睡一会儿。

睡觉时身体的新陈代谢会加快，所以充足的睡眠也会很好，最佳睡眠时间是晚上10点到凌晨2点。

4.少吃味精食物。

含有人工添加剂的食物会增加内脏器官的负担，引起黑色素沉淀，所以要避免吃含有人工添加剂的食物，同样的饮食要清淡，不要经常吃含有酱油的食物。 你可以适量吃一些富含胶原蛋白的食物，如动物皮、鸡肉、牛肉等。

7.适当的运动。

有氧运动，如慢跑、跳绳、骑自行车等，每次都微微出汗是可以的; 这对美容和健身都有好处。

希望我的能帮到你哈（o

水溶性水合作用**。

每天多喝水。

用化妆品，或者洗奶澡，呵呵，腐败。

使皮肤白皙透亮的方法。