黑眼圈和眼纹越来越重，我该怎么办？

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，这是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳、衰老、静脉血流缓慢、眼睛红细胞供氧不足、静脉中二氧化碳和代谢废物过度积累、慢性缺氧的形成、 深色血液和停滞和眼睛色素沉着的形成。年龄越大，眼睛周围的皮下脂肪就越薄，因此黑眼圈更明显。 黑眼圈其实有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是由于静脉血滞留在微血管中所致; 另一种是褐色黑眼圈，这是由于黑色素生成和代谢不完全引起的，黑眼圈的原因完全不同。

蓝黑眼圈通常发生在20岁左右，尤其难以避免生活方式异常的人。 如今，由于学生学习压力大，年轻人熬夜已经司空见惯，因此黑眼圈人群的年龄呈下降趋势，黑眼圈在18岁以上的人群中已经很常见。 这是由于微血管中的血流速度缓慢，血容量增加和耗氧量增加而导致缺氧血红素大量增加的结果。

从外面看，**呈现出深蓝色调。 由于眼睛周围有大量的微血管，睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素会导致眼睛周围皮肤出现瘀伤和浮肿。 黑眼圈的成因与衰老密切相关，长期日晒会导致眼周出现色素沉着，久而久之会形成挥之不去的黑眼圈;

激光** 黑眼圈。

技术原理 激光具有单色性好、相干性好、方向性好、亮度高等特点，并具有特定的生物效应。 作用在黑眼圈上的激光，经过特殊的降温处理后才进行扫描，有效破坏黑色素，封住眼睛周围的血管，使黑眼圈的色素慢慢褪色，从而达到黑眼圈的效果。

晚上早点睡觉，多喝水、水果等。

如果我的黑眼圈越来越重，我该怎么办？

摆脱黑眼圈的最佳方法：

1.血管静脉循环引起的黑眼圈在睡眠不足和过度疲劳时更明显。 充足的睡眠、新鲜空气和更多的氧气都会有所帮助，局部眼圈按摩也有助于促进静脉循环。

2.如果是黑色素沉淀和过敏引起的黑眼圈，就要找出病源，开始治疗，然后用一些祛斑产品和相应的眼霜和眼部凝胶来呵护。 这种获得性色素沉着在一段时间的正确**后会消失。

但是，如果你有家族遗传性黑眼圈，处理起来就比较困难了，实际改善也极其有限，最终需要化妆的帮助。

3.对于疲劳和黑眼圈的患者，要从日常生活开始，逐渐去除黑眼圈。

a.安排好你的生活，保证充足的睡眠，永远不要熬夜。 同时仰卧而不是趴着睡，并尝试使用柔软的枕头。

b.应尽可能避免过度揉搓眼部区域。

c.对于喜欢化妆的人来说，眼妆脱妆要彻底，最好用专业的眼部卸妆液卸妆。

d.当你醒来时黑眼圈太多时，有一个急救措施：用热毛巾捂住眼睛，来回重复几次，用冰茶包敷几分钟，最后涂上眼霜。

此外，多汁的苹果片、还没发芽的土豆片、煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。

e.一些消耗有氧的运动可以保持血液的含氧。 您也可以在早上或晚餐后出去散步，呼吸新鲜空气。

中午上床睡觉，好好休息，不要太谨慎和紧张，好好休息。

当你看到别人眼底下出现黑眼圈或眼袋时，首先想到的就是睡不好觉和睡眠不足，其实眼袋长最根本的原因是**下垂，有了眼袋会显得很沧桑，而且随着年龄的增长**松弛难免，那么如何缓解和预防呢？ 两个动作是法宝。

如果我的黑眼圈越来越重，我该怎么办？

第。 1. 用热毛巾敷眼睛。 如果早上感觉眼圈特别重，可以用热毛巾敷一下眼睛，大约十分钟，黑眼圈就会明显缓解。

第。 2.您可以使用黄瓜片涂抹在眼睛上。 平时家里最好放几根黄瓜，黄瓜可以缓解黑眼圈，洗完后把黄瓜切成薄片，建议切的时候一定要切得很薄，这样会比较顺顺，贴在眼睛或者脸上的时候，不容易脱落。

第。 3.您可以进行眼部按摩。 按摩的习惯要视个人而定，早上起床做眼部按摩是很不错的，可以做五分钟。

第。 第四，薯片也是一个很好的方法，可以先把土豆去皮，洗净切片，同样要切得很薄，眼睛会更贴合，注意选择土豆要选择新鲜的，没有发芽的土豆。

第。 5.酸奶也是一个非常好的方法，可以拿一些医用棉絮放在剩下的酸奶里，等到医用棉絮都浸透了再拿出来，放在眼袋和黑眼圈上，保持十分钟。

黑眼圈可能是由睡眠不足引起的，最好的办法是不要熬夜，保证充足的睡眠。

贴在眼睛上，使用起来非常方便。

少熬夜，多喝水，多运动。

早睡早起，睡充足，黑眼圈就会慢慢消失。