在体育学校练习比赛，还需要在外面的健身房练习风格和特技吗？

竞争是建立在有规则的竞争之上的。

反正我没有练过特技和风格，毕竟竞技体育主要是竞技。

角色和特技要么是测试磁带，要么是表演。 这已经没有意义了。

在楼下，我不太同意你的看法。 如果是正常的运动什么的，或者你去健身房练习，你说的没有错。 但中国体育界目前的状况是以训练死伤的方式进行训练。

比如房东说的体育学校，就应该是半职业运动员的训练方式。 因此，如果他分心练习自己的风格和特技，就会影响他的表现。 我曾经在专业团队，也从事过这个专业，实践的目的不同，选择的路径也不同。

如果只是实战，纯粹让自己变强，那么就不可能只选择跆拳道这种没有什么实际意义的外来武术。 也许这只是一个不同的想法。 以前当职业选手的时候，都是因为喜欢这个东西，但后来我渐渐改变了主意，让自己变得更强了，所以我会接触到拳击、散打、柔道、武术，甚至一些中国传统武术。

跆拳道只是腿法的入门，到了年纪还真没有办法练，也不一定需要练跆拳道的垃圾，比如军事武术，很简单直接。 如果你运动，老的和老的？ 开个玩笑，我很久以前就开始打太极拳了。

跆拳道没有质量和特技，尤其是风格是不完整的，渐渐地你会发现质量的总使用量更大了一点......因为，到了一定年龄就不能继续比赛了，但你可以练习到......老年至于特技，跆拳道的亮点也在特技上！ 你告诉别人你练过跆拳道，知道一点的人会说，“来踢540看看？

你怎么？ 不？ 我要打架？

咱们打两个让你知道，知道吗？ 悲剧。。。。。。

体育学校跆拳道的主要重点是运动能力，很多体育学校的学生都有很好的专业技能，但由于过早脱离文化教育和社会适应能力，他们很差。 健身房是大众娱乐型，注重道德修养和跆拳道文化的熏陶，两者追求的目标不同，要看自身发展！ 以上仅为个人观点。

要合同就要定金，定金一般在一三千不等，合同期限从一到三年不等，而且你不会去不靠谱的地方，不靠谱的人也不会要，所以这是对双方的保证。 我也在这里训练这种教练。

我是一个经历过两种训练、三条黑带的学生，我告诉你，体育学校几乎不练人品，他们的比拼很不错，主要比分是隐藏的滚手烂宴端炉历是连腿法，讲量大于质量， 而劈叉多，有力量有效果，道馆只是一个教学基地，练习动作，但对于实战来说意义不大，道馆的学员动作漂亮但伤害很小，我的就是这样，希望大家满意。

我所知道的是，跆拳道分为ITF（国际跆拳道联合会）和WTF（世界跆拳道联合会）两大派系，前者侧重于实战，后者侧重于多演一点。 恒聪长老，你先请盛明白这一点。 现在大多数体育馆都教授 WTF。

我学会了ITF。

体育馆会教你性格和特技，而体育学校不会，体育学校教实用且易于掌握的动作，击败对手的得分率相对较高。

你问的问题其实不是很好回答！ 如今，私人健身房也有非常专业的教练（来自专业团队），课程内容与专业基本无异！ 现在业余跆拳道学生练习得很好！

甚至有一些已经超越了专业人士！ 说到职业队（省队）和体育学校，体育学校其实是属于个人的！ 现在有很多体育学校！

体育学校（省队）的学生基本都是竞争性的，主要参加一些全国青年锦标赛和世界锦标赛，以及一些大型比赛。

他的黑带通常是由国家直接授予的，其中一条在一些比赛中需要一个或多个两个学位！ （专业团队只会参加比赛，其他人不会专攻）。

业余体操学生需要参加一段时间的黑带考试，他们需要学习性格、特技、田径、技能、理论等一系列知识。 也可以说，私家健身房比较全面，但不一定擅长专业比赛！ 但绝对有比专业团队更多的东西要学！

因为现在的专业团队已经变成了“品味”！

没有比这更好的了！ 比较你的长处和短处，并说出谁很棒！

希望你能理解！

1.世界跆拳道联合会规定，四段以上的黑带必须在韩国国立技术学院进行考试，所有四段以下的国家都是指定的考试地点（只有黑带），现在所有的健身房都是私立的，没有国营的健身房。 职位只是一个符号，学习真正的技术才是真正的技能。

2.现在的私馆也有非常专业的教练（专业队下来），上课的内容和专业基本没什么区别，现在的业余跆拳道学员练得很好，甚至有的已经超过了专业，而专业队（省队）和体育学校其实是属于个人的。

3、现在体育学校很多，体育学校（省队）的学生基本都是有竞争力的，主要参加一些全国青年锦标赛，以及世界锦标赛和一些大型比赛。

跆拳道分为竞技跆拳道和公开跆拳道，竞技跆拳道是我们平时看的实战比赛，如果你在高水平比赛中获奖，可以直接晋升黑带，体育学校一般都是这样的; 流行的跆拳道主要是一般运动，包括跆拳道的表演类型等，私人健身房一般都是这种类型; 至于谁厉害，也不一定，李小龙从来没上过体育学校，也没考过，他一样厉害。 呵呵，修炼是个人的。

楼上的两个人是对的！ 如果只和谁能玩竞争，一般来说，体育学校有优势，他们每天训练的比健身房一周能训练的还要多，如果我做不到，我真的对不起自己。 但是，在健身房里要学的东西很多，有利于提高一个人的修身性。

它是一种以技法为主要内容，通过攻守进退的编排，达到体能，培养意志的一种练习形式。 它类似于中国武术中提到的套路，即编排一定数量的动作，形成固定的套路模式。 2. 竞技跆拳道：

竞技跆拳道是指根据奥林匹克运动的价值观建立的比赛理论和实践。 3.特技跆拳道：特技不同于实战，与实战相比，特技更注重观赏和表演。

跆拳道的特技难度因等级不同而不同，跆拳道特技的光彩取决于弹跳、柔韧性和动作的标准熟练度。

楼上是......我不会谈论它。

1。你应该是非职业团队的学生，所以你应该在接触开始时从分解到连贯快速的踢腿进行练习，一开始你要学习风格，你不能像散打的水平踢那样踢横踢，你说。 随着你训练的时间越来越长，你就会走上高水平的道路。

2。这主要是因为自己的体能水平跟不上，比如平时运动量少，或者原来体质较弱，这时就要加强运动，跑步、跳绳、引体向上、仰卧起坐等，这些方法相信你可以总结很多，适度练习，跟着教练在课堂上好好练习， 很长一段时间后，你和你周围的人会发现你的进步。

3。如果你是非专业团队的学生，其实你更多的是在健身房学习性格和基本的腿部技能，而实战接触的机会较少，因为你参加训练班的目的是为了锻炼身体，增强体质，而不是为以后体育学校或体育学院的入学考试做准备， 所以从考虑你的安全的角度来看，你不会期待很多比赛或实战。

原则上，现在学习还不算太晚，但要看你怎么学了吧？ 你就像吴静宇12岁那名的专队弟子，不知道你的情况，但职业队的训练强度和教练水平，可是普通道馆教学无法比拟的吧？ 可以培养省级青少年体育学校或体育学院附属体育学校的专业团队，技术水平一流，选材由教练看，就有机会入选国家青年队或国家队。

5。腿部推举很重要，其实就是灵活的训练。 如果你不能灵活，就有很多技术动作是你无法踢的。

比如，如果对手踢到你面前，你想反击飞，但如果你不灵活，你只能踢对手的大腿或腰部，很难得分。 这些技术，包括车削和纺纱，需要高度的灵活性。 所以，在训练的时候，一定要按照教练的要求，保质保量地完成训练任务，这样才能从中得到一些东西，明白吗？

如何打出好的比赛风格取决于教练的教导。

至于身体素质，主要看自己努力与否。

白带是不可能的 彩带可以半个学期左右 还不算太晚 我11岁的时候练了2年 现在黑带可以 只要把功夫深铁杵磨成针就重要了 如果不按腿，就会扭伤脚 有些动作很难踢 这些是我个人的经验o（呵呵。

mxdmxd027 抄袭我！！

1.如果练不了腿法，可以跟着教练多走几遍，同时请教练纠正你的姿势，多练习，找感觉。

2.如果跟不上，可以慢慢来，也可以在家做一些简单的体育锻炼，比如俯卧撑、仰卧起坐等。

3.城市比赛几乎每年举行一次。 健身房的比赛取决于教练的安排。

4.现在还不算太晚，奥运冠军陈忠也在14岁时就学会了。

5.重要。 吴静宇有个绰号叫爆头女王，她为什么能继续砍，就是因为她很灵活，而后旋踢这样的高难度动作对灵活性的要求非常高。 通常我在无事可做时按压，如果韧带感到灼热，我会停止。