秋冬季节脚冷引起的咳嗽用什么药最好？

秋冬季节，手脚冰凉的女人很多，即使在室内也要穿得整整齐齐，厚厚的棉衣、棉裤、手套和羊毛袜也一样，否则，会冷得咬牙切齿。 手脚冰冷的主要原因是寒冷天气下血液代谢减慢，低温使血管收缩，回血能力减弱，使得手脚的血液循环，尤其是指尖、脚趾等部位的血流不畅，周围神经循环不好。 再加上不经常运动的习惯，萎缩是秋冬季节的自然反应。

手脚冰冷可以通过以下方式改善：

每天泡脚也是一种非常有效的方法。 将热水加入 40 摄氏度左右的深盆中，让水流过脚踝。 浸泡约20分钟后，你会感觉到全身发热，这意味着血液循环顺畅后，身体开始发热。

此外，慢跑、快走、跳绳、跳迪斯科、太极拳等都会使身体各部位活动起来，促进血液循环，但不要过度运动，高强度运动，大量出汗，会产生相反的效果。

穿棉袜 棉袜不仅柔软舒适，还能吸收脚汗，让你的脚一整天保持干爽舒适。

补充卡路里的食物天气寒冷，为了增加热量，改善手脚冰凉，就要有意识地补品。 多吃保暖活血的食物，北方寒冬可辅以温热的食物，如牛肉、羊肉或狗肉; 南方气候较温和，口感甘热应清，如鸡肉、鸭肉、鱼肉更适宜; 并尽量少吃冷水果，如梨、荸荠等。 另一个提醒是不要吸烟，尽量避免过量的含咖啡因的食物，例如：

咖啡、浓茶、可乐等。

保证充足的睡眠，保证每天至少6小时的睡眠，有利于储存阳气。

当你有时间按摩手脚时，可以经常揉搓手脚，以改善终末血管的微循环，并有暖手暖脚的效果。

拒绝长时间保持静止，避免长时间固定的姿势和精神集中，特别是连续使用电脑超过7小时时。

如果对寒冷敏感是身体的正常反应，那么如果您感到手指或脚趾麻木或刺痛，那么是时候寻求医生的帮助了。

应该是你个人血液循环不良的原因，加上冬天的寒冷容易引起毛细血管收缩。 它使四肢更加寒冷。 建议大家多吃温热的食物，如胡萝卜等，冬季保持适当的运动，这样可以改善血液循环，增强免疫力。

睡前洗个热水澡。

咳嗽感冒只是症状，不是**，医生说的才是关键。 你可以为她试试小柴胡颗粒。 而且她的体质坚持每天晚上都要泡脚。

秋冬季节一般是感冒的高发期，身体免疫力比较弱，长期咳嗽，估计以前吃过感冒药，效果不是很明显，咳嗽一吃药，这是不科学的。 推荐人数：1

秋冬季节，由于人体抵抗力不同，需要适当增减衣物2进行身体活动，尽可能少呼吸冷空气。 3.

冰糖蒸柚子皮和冰糖蒸梨吃。 4。一定要少吃西药，如果很严重，之前不要吃，不要产生依赖性，再吃药，增加药物的耐药性。

是咽炎吗？ 只要是季节性咳嗽，往往不容易好起来，所以我会在家给老公准备一些药用糖（老北京砂糖），感觉效果很好，尤其是咳嗽有痰，我每天服用8到10粒， 用不了多久就会过去 您可以参考以下内容。

这可能是过敏性咳嗽，应由过敏症专科医生就诊。

手脚冰凉多与身体的寒冷有关，所以保暖是休养的重点。 秋冬季节四季变化，天气变化剧烈，需要根据天气情况添加衣服。 冬天要穿暖和一点，特别要注意腿脚的暖和，俗话说“冷从脚开始”，如果下肢保暖好，全身都会暖和。

工作繁忙的人经常忘记加衣服，所以建议在办公室多准备一件外套来保暖。 睡觉时，要特别注意脚部保暖，并穿棉袜保暖。 将双脚浸泡在热水中，不仅可以温暖身体，还可以舒缓疲惫的神经。

在日常生活和休养方面，按照秋冬季节的时间规律，尽量早睡晚起，保证充足的睡眠，这样有利于潜阳能量的发挥。 同时，也可以进行饮食疗法。 容易手脚发冷的人可以多吃热量含量较高的食物，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食物。

也可与莲子、龙眼肉、山药、大麦等一起食用。 适当的运动可以运动血液和静脉，慢跑、散步、太极拳等低强度运动更适合秋冬季节运动。

可能是外周血管循环不良，可以把脚泡在热水里，经常做按摩。

这很正常，我认识的很多女孩都是这样。

气血不足的人最有可能在寒冷的天气里这样做。 冬天也是最好的食物补充剂。 平时喝点阿胶炖，很冷，试试炖鹿茸。 平时多走路，多运动，多运动。

人体弱，可采用饮食疗法或中药治疗。

你可以在鞋子里放双倍活力鞋垫，我今年在网上买了，感觉吸汗效果非常好。

多吃蔬菜，以清淡为主，进行饮食治疗。

多吃水果，吃梨可以润肺，

你应该属于冷底，加上血液循环不足，所以会经常手脚发冷，所以要尽量少吃冷食，比如：绿豆、萝卜、香蕉等，不要吃冷食，多吃温热的食物，比如：牛肉、羊肉、当归、龙眼、红枣等。

1.姜红糖水：干姜、红枣、红糖30克。 前两种口味洗净，将干姜切碎，去掉红枣芯，加入红糖炒，喝汤，即可食用大枣。

2.莲藕红豆排骨汤。

材料：莲藕500克、红豆150克、排骨200克、红枣4颗 做法：将食材洗净，用污泥洗净莲藕，去皮切成段后切片再切片，放入锅中水3000ml煮沸，然后放入所有食材，大火煮沸，转中火炖2小时， 调味和饮料。

功效：补气养血，补气养血。 特别是对于四肢冰冷、面色苍白的人。

你的血液循环不好，你应该多运动。

你可能是"冷血的"目标。

我也是，我经常运动，少吃生冷的东西，每天晚上把手脚泡在热水里。 它有效。