我16岁了，脸上长满了青春痘，太丑了，怎么办？

痤疮的成因很多，需要全方位的自我调节。

1、饮食方面，要多吃水果，多喝水，不要吃太咸、太辣、太油腻的食物，最好少吃干果，如炒瓜子、花生等。 不要吃含有动物性激素的食物，不要吃动物肾脏、狗肉等。 最好吃更温和、更清淡的食物。

试着让你的**分泌正常。

2.对于外部调理，您可以使用**霜来治疗痤疮。 或者水什么的，刚出来的痘痘，就是摸起来很痛，但是没有脓液，先涂上金霉素眼膏睡觉，一般来说，第二天醒来的时候会下降一点。

3.此时痘痘还没有完全消失，晚上睡前在痘痘部位涂抹珍珠粉和氯霉素眼药水，半小时后洗掉，但我觉得保持过夜比较有效，但是第二天起床时，会发现珍珠粉大部分都掉在了床单上。 这可能不是一个快速的解决方案，但它绝对是一种安全的方式，可以使用它两天而不会留下任何痕迹。 如果痤疮在白天没有消失，您可以单独将氯霉素涂抹在痤疮上。

购买一些含有芦荟的产品，可以帮助治疗痤疮。 祝你好运。

不要随便捏，容易留下疤痕，如果会慢慢下去，做不到可以去看中医。

戴上口罩，你不必在现实生活中看到人。

找个中药休养，是内分泌失调。

别碰它。 坚持用水洗脸。 不要吃辛辣的食物。 自然，它消失了。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

芦荟、茶树油有杀菌和消炎作用，一般来说，初期痘痘比较小，但如果人为挤压，**的屏障功能很容易被破坏，进而引起痤疮感染，最后伤口肿大变得失控。 因此，手头一定要时时刻备有含有芦荟、茶树油等成分的护肤品，正确的“祛痘**”会让你事半功倍。

不要太着急，这是大家青春期必须要通过的门槛，平时吃清淡，用芦荟凝胶擦，不要挤痘痘，不要乱祛痘产品，会毁了你的脸！！ 为了以后的美丽，这次让我们忍一忍吧！

保持良好的心态，注意饮食，少吃肉和油炸食品。 多吃蔬菜和水果。

我也是，哦，前一年。 然后我整天都在看健康节目，我的饮食非常注意，我的生活习惯也是一样的，我的脸也渐渐地不长了。

您可以应用下一个名为"越好"是中医调理，月经正常，肤色会更好。

用温水加硫磺肥皂经常洗脸，痤疮是油螨生活和排泄的地方。

最简单和最便宜的方法是每天两次从稻田中施用细泥，每次 10 分钟。

男孩还是女孩？ 我可以向你推荐一些。

Oetiskin Miracle** 适合您。 如果你使用它，它就消失了。

涂抹少许芦荟凝胶 不要扣紧和挤压。

到时候就消失了，我以前有很多痘痘，初中的时候，我的背上有很多痘痘。

早睡早起，多喝水，多做运动，不要吃油腻，保持大便顺畅，注意补水，这样可以做到**好，我个人总结了一下我的经验，还有哪些药是姑息的，不是根本原因，我以前长得很严重，这是一个漫长的抗痘过程，现在**很好， 你来吧......

痤疮，也被称为坐姿疮，几乎是每个男人都会得到的东西！ 这个出现了！ 如果你不注意，它可能会毁容！ 注意你的日程安排！ 另外，油炸和辣不能吃！ 多吃蔬菜！ 如果不起作用，你必须去**医院！

这很正常，青春期，大多数人都是这样过来的。

多吃蔬菜，多运动，加强体育锻炼，呼吸新鲜空气。

这很正常，青春期，这段时间之后就没事了。

不要使用那些护肤痤疮治疗

只要稍微注意你的饮食，不要挤压，否则你会留下一个坑。

青春期的爆发期是正常现象，长大后不会有，所以不要用手抓。

你要慢慢下去，你是男人还是女人？

去买一些保湿护肤品，我以前经常长痘痘，因为我太干了**。

晚上早点睡觉，少吃辛辣的食物，你会好起来的。

我推荐用秘方制作的药水，说是用来治疗青春痘的。 我买了用了，没想到效果和他说的差不多。一疗程一瓶有效，疗程三疗程后，痘痘没了，印记一点一点消失。

不***，我的脸更光滑了。 真的很好药水。 它比以前使用的要好。

它的成本不高。 我很高兴。 你也可以试试。

这是我个人使用。

价格不高，而且很方便，适合我们的学生。

它被称为痤疮药水的秘方，你搜索它。 它有效。

青春期肝热，不能排毒，绿豆能排毒。 蛋清对豆印很有效，把蛋清倒在小嘴里，用手涂在脸上，面无表情地涂抹，脸上会很硼，15分钟后用冷开水洗净，可以长时间使用。

这很简单，只要有时间，就不要熬夜，多吃点清淡的东西，然后睡前用老爷子的中药涂抹一下，就会慢慢消失。

1：尽量早点睡觉。

2：检查大便是否过干，身体是否燥热有毒，每天喝菊花茶，按正常摄入量饮用。

如果很稀薄，就是体内的湿毒，多喝姜茶之类的，或者其他实物去除湿毒。

3：保持脸部清洁，一般一天两次，如果中午感觉脸部分泌的油脂较多，可以适当增加到一天三次，按照正常护肤程序，如果身体潮湿有毒，不要使用爽肤水，秋冬季节洗完脸后直接擦拭保湿霜， 并且不要使用任何美白或其他功能性产品。

4：不知道你是mm还是GG，平时如果用BB霜或者隔离霜，一定要用卸妆产品卸妆后再用温水洗脸，最好长时间用温水洗脸，除非是盛夏，否则其他季节最好用温水。

5：不能便秘。 每天按时排便，听欢快**。

建议最好吃点清淡的菜，晚上早点睡觉，洗完澡后再涂点消炎药**，听别人说效果还不错。

1.每天八杯水。 早上吃饭前一定要喝一大杯水，以清理胃部。 （相信很多美女都知道，问题在于自己能不能做到。 ）

2.每天一次便便。 坚持良好的习惯，排毒，必要时吃香蕉休养。

3.不要熬夜。 熬夜是美丽肌肤的最大敌人。

4.经常洗脸，洗脸时要彻底洗脸，不要有化妆品残留。

5.少玩电脑，手机开不开机放在床头上，有辐射，对第一台电脑影响很大。

6.不要用手捏痘痘，让它自己脱落，这样不容易留下痕迹。

7、床罩和枕头要定期清洗，否则会有大量的螨虫滋生，睡觉时容易感染。

8.最好在十一点之前上床睡觉。 睡前不要吃夜宵。

9.尽量少吃。

10.痤疮的人睡觉时一定要夹住漂流的海面。 这不太可能引起额头溃疡，也不会引起溃疡。

11.珍珠粉沟蜜制作**，可去除粉刺和印迹。

12.白糖洗：可以去打印，脸会比以前更光滑，洗完脸后用糖洗，效果好。

13.用维生素E涂抹痘印，坚持涂痘痘，纹会逐渐淡化。

14.多喝花茶，可以美化**。

含有薰衣草精油。 它工作得很快。

然后我就得去看中医，找出是什么原因导致痘痘的，就像我是肚子里的火，导致鼻子长痘痘一样，吃了中药后我会慢慢好起来的。 就像额头上的痘痘，最重要的就是不要有刘海，之前额头上有很多痘痘，我妈妈说要把刘海掀起来，我觉得痘痘太多了，太难看了，还没解除，现在没有刘海了，再过几个月， 额头痤疮都下来了，虽然还有疤痕。建议去中药，正规的中药去看看，比如童任堂还挺不错的，不知道你那里有没有这家中药店。

它不贵，但很方便。 就是喝中药会特别苦。 痘痘的原因因人而异，也许只是青春期太旺盛，长得很多。

还有一个非常好的品牌，美国，叫Body Shop。 当我的额头很痒时，我用过它。 但是它不起作用。

他们唯一的好处是精油，也就是茶树油。 我很快就长了大痘痘，一周后我的鼻子上长了一个痘痘，而且非常大。 擦完后，可能会长一个星期，两天后痘痘就会成熟，就会破损，第三天就好了。

就个人而言，您可以尝试。 无论如何，我用什么干净的clea。 用得越多越用，我有点敏感**，祛痘洁面乳，面部油，基本上只能用一个月，然后就没用多少了，会越长痘痘。

您仍有问题要问

如何摆脱青春痘？ 你如何去除青春豆？

1.勤洗脸：不但油性**任何**建议不要只用含有碱性、香料等化学物质的水或面部产品洗脸，容易引起干燥和细菌感染。 应使用具有正确 pH 值的卸妆液和清洁剂来去除污垢。

清洗并妥善保养，这样您就不会害怕珍贵的皮脂膜被破坏。

2.正确保养：避免使用过度保湿的油性护肤品，选择保湿保水性高的产品。 同时，长时间蒸脸

按摩和去角质会加重炎症。

3.生活和休息：良好的生活和休息可以帮助正常的内分泌系统，除了充足的睡眠外，还需要保持愉快的心情。

4、注意不良习惯：如经常用手抠痘泡，用手托住下巴和脸颊，用头发、帽子等物品遮住脸。

西红柿可以用来去除茎。 切成薄片。 贴在伤口上，1。 用温水洗脸。 （冷热交替是首选）。

2。1个西红柿，洗净。 片。 涂抹在疮口上。

几分钟后删除。 用温水冲洗。 涂抹保湿寡妇。

每周2-3次就可以了。 西红柿含有杀菌纤维。 能吸收过多的油脂，促进血液循环，疏通毛孔，有祛痘的功效）。

4。将 1 根香蕉捣成泥，涂抹在脸上，以达到保湿和保湿效果。

用小土豆。 材料： 1 2 小土豆。

步骤：将土豆切成薄片，直接放在瑕疵**上，15分钟后取出清洗。

它通常用于治疗油脂过多的问题，可以去除死细胞，并可以消除面部浮肿，适合油性和易长粉刺的皮肤。

还有一种：配料：葱1根或几根葱（只要葱的白色部分），蛋清，一勺大麦或面粉，少许水。

2.倒出混合液，加入大麦粉或面粉，搅拌均匀。

使用方法：将调整后的**放在疤痕上，每天一次，记得晚上使用，20-30分钟后洗掉，然后轻拍爽肤水。

功效分析：1）葱白，富含维生素C，有美白和瘢痕的作用。

2）蛋清、大麦粉，使漂白功能更有效。

使用建议： 1 这个配方其实对全身疤痕有一定的效果，对面部痤疮疤痕特别有效。

2 如果超级懒，也可以一边看电视一边剥下一层葱薄膜，直接贴在疤痕上十分钟。

疤痕效应。 为方便起见，最好用创可贴固定。

3 连续使用一周后，你的痘疤会褪色，就连原来的黑色疤痕也能褪色很多！

别担心他，只是不要碰它扣上它，这是自然生理现象，听我说，它是慢慢下降的，如果你总是用什么东西，可能会造成轻微的伤害......

糊土豆片，切好贴，不洗，但是土豆上的泥还是要洗的，我在电视上看过，听说挺有效果的，可以试试。

高一的时候，班上男生女生都长啊，包括我自己，但我的并不严重，有的男生用手捏了捏，留下了很多坑，我想告诉你的是，别挤了，你之前的青春痘痊愈后都变成了红斑， 那应该是假疤痕，半年后会自行消失，用洗面奶去除螨虫，去除粉刺最重要的就是清洁**，**清洁脸部也舒服很多，油腻的东西也少了，我觉得你不应该吃酱油， 那会产生黑色素，如果你是高一新生，长成这些很正常，不要太担心，没事的，你看别人也有长，比你严重多了，人家不好吗？呵呵，还有，以后自己能自己赚钱，条件好一些，医院就治好了，像激光什么的，我就是这么想的，视情况而定，你说是吗？ 你要注意**清洁，