我上高中一年级，但是学习很紧张，怎么努力都学不来，怎么办???

呵呵，我也是高一新生，我跟你说，刚开学的时候吓到我了，我们才5门科目，现在有9门科目，很难死 一开始老师讲课我差点没听懂 我觉得这不是办法吗？ 于是我在课后不停地问自己，多想想自己，多做题 不知不觉中，我明白了一切，我相信你应该知道的 这个月考我从40岁到13岁 努力工作

1.找到自信。

学习过程是乏味的，通过打鸡血来不断激励是不现实的。

自信是学生在群体中的优越感，这种舒适感能使学生特别享受学习过程;

最好的方法是展示你独特的优势，比如这个学生的特殊地理，另一个学生打篮球的能力，以及一个同学的优美舞蹈。 这样一来，学生就可以在班级群体中拥有自己的优越感，而这种表达的欲望，会让某个学生时刻意识到，我在这个班级里还有分量。

二是集中优势。

所谓专注优势，可以理解为先从主导学科入手，不仅更加自信，而且也证实了学习能力还是很强的。

3.态度决定结果。

其实没有智商低的孩子，只有不能更好地动脑筋的学生;

学习的主观主动性取决于你是否真的专心，不主动，不主动，你根本没有意识到学习的重要性，说得委婉一点，没有足够的竞争意识;

基础差不是不学习的借口，而是你从来没有认真对待过它。

调整心态，工作与休息相结合，根据自己安排好学习和休息时间。 为小学的最后阶段做好最好的准备。 以你的成绩，相信老师和家长对你寄予厚望。

你肯定会有压力，压力不是坏事，而是让你更有动力去克服学习中遇到的困难，这个你要学会调整自己，你要明白，不管父母怎么说你，初衷是希望你能好好过。 对了，你说你听不懂老师讲的问题，我要给你敲响警钟。 如果你不明白什么，不要怕丢脸，一定要向你的老师或同学澄清。

所有的问题都是一点一点地积累起来的，如果你现在不问，以后问题就会堆积起来，你不知道从哪里开始。 所以，你必须及时弄清楚你不理解的东西，否则你会后悔的。

至于其他问题，我相信你正在弄清楚你不明白的东西，加上你聪明的头脑，你就可以开始了！

爱默生说，伟人最明显的标志就是他的毅力，无论环境如何变化，他的初衷和希望都不会有丝毫改变，他最终会克服障碍，达到预期的目标。 那么为什么要坚持呢？ 在我看来，有两层含义，一是：

坚定，二是：持之以恒。

上课认真听，课后认真完成作业，回家后回想老师在课堂上说的话。 但要适当放松！

衷心祝愿你在学业上取得圆满成功。

高中和初中是不同的世界，一开始都会感到不舒服。 没关系，慢慢来。

高中二年级是高中的分水岭。 在经历了高一的各种放松之后，到了高二，很多孩子突然意识到学习的重要性，努力学习，开始认真学习; 也有一些孩子仍然走自己的路。 ，结果比以往任何时候都低。

说到孩子的学习，家长们都很伤心。

高中生家长不努力怎么办？

1. 找出孩子缺乏努力的原因。

只有找到孩子不愿意努力的原因，我们才能开出正确的药。 父母可能会说，没有这种能量，他们的孩子就没有那个时间，但父母必须明白，没有目标的随机射击不仅不会击中靶心，反而会让事情变得更糟。 因此，在解决孩子不努力的问题时，首先要找到问题的症结所在，这样才能快速切入主题，解决问题。

2. 不要害怕孩子的失败。

我们不必担心我们的孩子会失败。 有时，孩子可能会跌倒并长得更快。 看到孩子摔跤，真是令人心碎，但长大是孩子自己的事，我们怎么能剥夺他成长的权利呢？

即使我们现在阻止他跌倒，当他在社会上时，他可能会跌得更厉害。 与掀背车相比，也许在可见的地方摔跤会让我们更加安心。

3.学会等待。

如果让孩子去补习班，他也不会去，因为他没有觉悟，更何况他在补习班没有态度，也没有任何效果。 如果他的父母强迫他这样做，事情会变得更糟，因为他的心思不在这件事上。 作为父母，我们要做的就是尊重孩子的选择，让他们在与现实的殴打中醒来。

当然，我们不能盲目等待。 正面攻击是不够的，我们可以绕道而行，向他的同学求助，或者教育......他的老师教育的艺术总是因人而异。

4. 帮助孩子设定目标。

引导孩子设定梦想和目标，带他们去职场和大学，让他们了解不同大学的生活和不同职业的资格，帮助孩子选择自己喜欢的专业或行业，以及他们需要的知识。 一步一步地引导目标。

高中生不努力的原因：

第一：增加学习内容。

考过高考的同学都知道，高二的成绩正面临一个分水岭。 因为今年的内容最多，需要掌握的知识点会增加，同学们需要整顿心态，找到适合自己的方法，才能成功跨过成绩的分水岭。

第二：同学之间的竞争开始了。

由于很多学生已经适应了高中的学习生活，所以每个人都可以对自己的学习有一个正确的了解。 同时，许多学生已经进入第二青春期，他们的人生观已经基本形成，对问题的看法也变得更加全面。 在这种情况下，更多的学生开始努力学习，竞争的压力无形中增加。

要时刻提醒孩子，当孩子沉迷于娱乐时，可以催促他们学习，但不能让他们把所有的时间都花在学习上，孩子要学会工作和休息结合起来。

家长要多陪孩子，与孩子有效沟通，让他们愿意听你说话，认真学习。

家长应及时提醒孩子，让他们意识到学习的重要性，并在孩子面前树立良好的榜样。

如何提高你的学习成绩。

1. 仔细安排你的时间。 首先，你需要知道你一周想做什么，然后制定一个工作和休息的时间表。 在表格中填写您必须花费的时间，例如吃饭、睡觉、上课、玩乐等。

一旦安排了这些时间，就会选择合适的、固定的学习时间，并且必须留出足够的时间来完成正常的阅读和家庭作业。 当然，学习不应该占用日程上所有的空闲时间，而应该始终留出一些时间用于休息、爱好和娱乐，这对学习很重要。 时间表可能无法解决您的所有问题，但它会让您了解如何在一周内度过您的时间，因此您有足够的时间学习和玩乐。

2.学习前预览。 这意味着在你开始学习之前，你应该快速浏览一下你想学习的内容，了解学习的一般内容和结构，以便你能够及时理解和消化它。 当然，你需要注意重要性和细节，你可以在不太重要的地方花费更少的时间，你可以在重要的地方稍微放慢学习过程。

3. 充分利用上课时间。 学业成绩好的学生从充分利用课堂时间中受益匪浅，这也意味着课后花费更少的精力。 在课堂上，要及时配合老师，做笔记帮助你记住老师教的内容，主动独立思考，跟上老师的思考尤为重要。

第四，学习要有合理的规律。 你应该复习一下你课后在课堂上做的笔记，不仅要复习老师在课堂上教过的重要内容，还要复习你还有模糊认识的东西。 如果你定期复习你的笔记和教科书，并做一些相关的练习，你将能够更深入地理解它们，你的记忆力会持续更长时间。

定期复习是提高考试成绩的有效方法。

5. 如果可能的话，找一个安静舒适的地方学习。 选择一个你想学习的地方很重要。 它可以是你的书房、教室或图书馆，但它必须舒适、安静且不受干扰。

开始学习时，要专心做功课，避免“在曹莹心中”。

6.树立正确的考试观。 考试的目的主要是看你对课程作业的掌握程度，所以你不应该作弊，而是冷静地对待它。 也许，你有一两个考试成绩不尽如人意，但没关系，只要你扎扎实学习，认真对待，下次考试就一定会取得好成绩。

测验将帮助您了解下一步需要更多努力的地方，并帮助您牢牢记住您的新知识。

您好，很高兴回答您的问题，您的内心想好学习，但是却学不到，这分为两种情况，第一种情况是你的技能比较差，而且像数学和英语之类的，如果基础不好，很难学习到新南的新知识，我完全不懂， 二是你心里压力很大，总是想得到很好的成绩，因为压力太大，导致学习不专心，导致学习不力，要根据这两种情况做出有针对性的措施。

问：我是高二，想好好学习，但学不了，还有点痴迷于手机。

答：如果基础太差，那么一定要把前面的课本多读几遍来补基础，这样才能听后面的课，第二种情况就是心理压力太大，那么你就应该调整心态，不要太在意学习的结果，只要学好了， 你以后的成绩自然会很好，暂时不要在乎学习成绩。

沉迷于手机，你经常有逃避现实的心理，很有可能是父母对你寄予厚望，你觉得再努力也达不到父母的要求，所以你有逃避学习的倾向。

问：我该怎么办？

答案首先，在学习中，不管你专心与否，上课时一定要听老师的话。 课后多看几遍课本，掌握好基础知识，其次要调整心态，不要想着以后考试会怎么样，只要现在好好学习，以后自然会好起来。

提问都控制不住自己，现在在家也学不上网课，总是想玩手机。

如果坚持不了，意志力不强，怎么解决。

答：在这种情况下，不可能绝对离开手机，可以规定每天可以玩手机两个小时，其余时间都花在课桌上学习，除了看网课，可以自己看课本。 不要做太多题，题太多太难，容易伤到自信心，学习更累，把课本多看几遍，学基础，题自然就做完了。

询问老师是否可以帮我安排工作和休息时间，大概，比如我几点睡觉等。

2：00 6：00，下午自习，6：00 8：00 晚上自习。

问问老师他是否睡得太久。

答：早上5点起床，早上5：00、6：00可以玩手机一小时，午休时间凌晨1：00、2：00可以玩手机一小时，其他时间不要玩手机。

1.进行积极的心理暗示。

每天对自己说一些鼓励的话，当你说出这些话时，你可以站在镜子前，看着自己真诚地表达自己的愿望：你马上就要考上一场关键的考试了，只要你愿意努力，你一定会成功！ 也许是我第一次做这种鼓励有点不好意思，这样自言自语的时候，我觉得自己有点傻。

但尝试之后，你会发现这种方法会让你的心情更加乐观和积极，你的思维和行动效率也会得到提高。

2.在你的想象中排练。

高三考生可以在相对安静安全的环境中完全放松，对自己想要实现的目标进行清晰细致的排练。 例如，想象自己被理想中的大学录取，想象自己在校园里徘徊，想象自己在实验室里做实验，并告诉自己这是你的理想，你愿意为这个理想而奋斗。

3. 适当地倾诉。

当高中生对高考没有信心时，可以和同学、朋友、老师、家长沟通，倾诉自己想说的话，释放心中的压力。 除了这些，大家还可以看一些关于高考成功学生经历的文章，看看他们在信心低落的时候是如何走出低谷的，同时，你也可以鼓励自己，给自己建议，既然别人能打败，那我也可以做到。