如果我想让我的头发柔软笔直，我该怎么办？

每次洗头时都使用一些橄榄油，或者使用Panting的护发素，效果很好。

经常剪头发，不要太频繁洗头，每天洗头就够了，每天睡前梳头，没事就按摩头皮，我觉得是这样，不知道是不是太具体了。

去理发店，请发型师帮你弄清楚如何做离子烫发，给发局提供营养。 这是对头发的一种治疗，可以帮助您感觉健康。

在理发店购买那种美发师，专门从事美容和美发产品的电力。

价格不贵。

我正在使用它。 效果很好。

我的头发曾经又热又干。

现在它是如此明亮和光滑。

避免用太冷或太热的水洗头，避免阳光直射或用吹风机近距离吹干 最好不要对受损的头发使用化学品 对于有光泽的头发，洗完头发后在头上涂抹一勺蜂蜜和一勺温水，按摩发根 5 到 10 分钟， 然后冲洗干净 早上醒来后从头顶按摩头部到脖子约 10 分钟，以帮助头皮血液循环 鸡肉、鸭肉和鱼非常适合补充头发营养 这就是我所知道的，试一试吧！

头发疼得很厉害，最好先不要烫，每次洗的时候都用护发素，每周倒一次膜，可以给沙宣用专用的梳子，那种能让你的头发光滑的，超市卖100元左右。

不要一直洗头，我建议你使用一套日本的资生堂护发系列，非常容易使用

去扯头发。 我的朋友也是这样！

用什么让你的头发更柔软？

用什么让你的头发更柔软？

头发干燥卷曲的人会注意并教你一个小技巧，让你的头发柔软有光泽。

准备一瓶发雾，一般潘婷都可以喷，洗完后干了喷一些头发，平时不要喷太多，否则头发会很油腻，然后准备一瓶免洗护发素，干燥后从头发中间到发梢擦拭， 并且不需要擦拭发根。

咱们就用军医的发膜来打理我的头发吧，之前染过头发后，头发有点打结，用这个发膜打理头发后，就顺滑多了。

洗完头发后使用护发素，不要使用吹风机，也不要总是做头发，应该更好。

可以尝试 Mascava 洗涤和护理套装。

建议你买一瓶护发素，柔软又便宜，每次洗头一定要用护发素，这样可以使头发柔软顺顺。

如果你的头发很短，你可以戴帽子或者头巾，刚才冬天，你戴帽子之前一定要把头发压下来，压得整整齐齐，时间长久了就会向一个方向生长。

当它长到小指的长度时，可以做软化，这很便宜，几十块钱，而且可以让头发不那么嚣张。

如果无名指很长或更长，你可以做离子烫发

不要弄坏你的护发素！ 最好不要用梳子梳头，这样会让头发质量变差，洗完后最好用干毛巾擦干头发，不要用吹风机。

好吧，洗头时使用一些护发素，梳理头发,--

吃点芝麻什么的对头发有好处，我不知道你的头发质量，所以我不确定。

1.选择合适的洗发水和护发产品。 洗发水是日常必备品，选择温和且以植物为基础的头发类型是最安全的。 一般来说，每两三天洗一次头发，并使用护发素和发膜护理。

护理对于确保头发健康和柔软是必不可少的。

2.注意每天头皮按摩。 早晚按摩或经常梳理头发，可以促进头皮新陈代谢，维持毛囊。

3.避免多次烫发染色。 烫发危害最大，一般保持半年以上，烫发和染发每隔七天进行一次，密集烫发会让头发越来越糟。

4.避免使用电加热器。 吹风机和电热板会对头发造成伤害，热量会导致头发张开而无法保持水分，使头发干燥而脆弱。 尽量减少使用次数将减少电热造成的损坏。

5. 睡前护理头发。 在家中放一瓶荷荷巴油或免洗护发素，睡前将其涂抹在发梢，以吸收营养并锁住水分过夜。

6.改善饮食习惯。 很多上班族都很忙，饮食不规律，挑食，对身体和头发有害，多吃豆类和黑色食物可以使头发更浓密、自然、更柔软。

7.改善生物钟。 熬夜会导致生理功能障碍，头发会变质。

我只是留了一头长直发，做了离子烫发后，每次洗头都用Head & Shoulders Smoothing Series和沙宣的护发素，效果相当不错。 如果不觉得太麻烦，可以定期护理，平时多吃核桃和黑芝麻等。 o(∩_o~

你可以和理发师谈谈，如果你不做离子烫发，再软，它也是凌乱的。

你可以用护发素（**居中），潘婷真的很管用，我一直用到现在，我的头发好多了。

洗完头发后，要在阴凉处晾干，可以不时拉扯头发，需要用力一些，尤其是发根，用手慢慢握住。

多喝胡萝卜汁，多吃维生素含量高的食物。

洗头的时候，准备一些啤酒，先洗头并擦去水分，然后将啤酒涂在头发上，15分钟后用清水洗净，让它自然晾干，这样洗一会儿头发就会柔软光滑。

最好每次都使用护发素，不要吹掉它。 用于拉直的药水只能软化已经长出的头发，而且新的头发仍然很硬，所以坚持使用护发素更安全。

记住，洗漾晾干后，用梳子拉直，8%干燥后用一些免洗护发素，防止毛躁，用梳子拉直，你会惊讶地发现，我靠这个方法进行自我卷曲。