我父亲今年45岁，因脑梗塞出院。

你好！ 脑血管疾病是动脉硬化和血栓形成，75%以上的血管被血栓阻塞。 你爸爸已经能够通过**照顾好自己了，这样比较好，但只是改善了脑血供应和症状，血栓还没有完全清除，还有**的风险，所以建议你继续用中药溶解溶栓**，彻底清理血栓， 疏通血管，减少危害，减少缺血病灶的变性和坏死，减少后遗症。

根据你的描述，如果你父亲继续用中药**溶解溶栓，三个月内就会痊愈，不要错过机会，时间长了，病灶坏死是不可能恢复的，因为脑组织是不可逆的。

至于饮食，只要达到低盐、低脂、清淡的饮食，多吃多吃，均衡营养，多喝水。 运动主要是运动功能锻炼。 炎症是缺乏内心的平静，需要时间。

别忘了继续中药促血溶栓**，现在时间不长，恢复的可能。 如有需要，您可以直接加我hi或QQ或直接打电话。 祝你父亲早日康复！

可以考虑用左肢功能针灸按摩，力量锻炼，病人心疼，尤其是中年人见自己什么都做不了，又要被人照顾，自然而郁闷，多和他们聊天，出去走走，见见老邻居，让孙子哄老人开心， 在恢复期间一切都会好起来的。

脑梗塞会给患者带来严重的后遗症。 手术后要恢复患者才能恢复基本的生活自我护理，特别是要进行**训练，这样可以减轻家庭成员的负担和压力，从而减轻一些患者的身体，减少并发症的发生。

我应该听什么样的培训？ 试试这些步行练习！

1.在双杠上行走。

当患者健康时，支撑平衡杆。 在疾病方面，下肢将采取小步骤。 身体的健康必须跟上，家人必须站在患者身后，以防止导致身体背部的不平衡。

2.三点钟去。

健康的手握着拐杖，健康的一侧肢体行走，然后患病的下肢行走，患者家属必须站在不平衡和跌倒的背后。

3.方助行。

为了改善患者上肢的肌肉，家属可以站在病体一侧，一只手握住患者的手，另一只手放在腋下，这样可以保持患者上肢的外观，然后慢慢走路，及时纠正步态。

4.后部支持行走。

家属站在患者身后，帮助患者臀部，帮助稳定患者，防止患者膝盖支撑力过强。

5. 将手臂放在外场后面。

家人站在患者身后，然后握住双臂，使手臂保持外展和外旋，通过调整位置，可以抑制下肢的旋转。

6.借助步行。

家属应面对患者，让上肢和健康侧坐在前排，然后让他们用患者的肩膀放松，防止肩膀紧张，然后通过抬上肢再让下肢偏离进行。

注意以下与脑梗塞**运动相关的预防措施也很重要。

1.适当强度：患者应根据脑梗死的目的确定运动程度，个体体重决定运动程度，运动的总负荷由每次运动的负荷加起来。 应调整负荷和强度的增加。

2.运动：脑梗塞** 运动要消耗身体的能量和营养，运动强度越大，剩余质量越高，脑梗塞患者不宜过度运动。

3.姿势正确：患者应了解脑梗塞**运动的具体内容和功能，必须做出正确的姿势并专注于此动作。

4.准备：患者在脑梗塞期间应进行全面的准备活动，避免扭骨、撕裂肌肉和韧带等，并开始在家锻炼。

5.永久性：患者应保持脑梗塞**运动，必须按照规定的时间，恒定进行，使运动的地点不适合继续进行。

你可以在医生的专业指导下做一些运动，从简单的站立和走路开始，可以买一些有利于运动的书籍，然后给生活一些简单的读物，以及一些简单的运动，比如吃饭、喝水、上厕所，设定每天锻炼的时间，避免过度劳累。

脑梗塞患者应该每天外出锻炼，无论是拄着拐杖，每天在附近散步，还是在健身器材上训练。

其实我们一般多做按摩，也可以促进全身的血液循环，对身体的一些疾病有一定的恢复作用。

每天补充一定量的营养，然后坚持每天短跑，让自己的身体变得更好，只有这样，你的身体才能慢慢好转。

脑梗塞患者有肢体语言运动障碍，坚持每天锻炼，促进血液循环，服用口服活血活、滋养神经的药物，结合一些针灸物理治疗，效果也比较好。