心理咨询 我是受虐狂吗 寻求帮助

其实，你不必这么认真地考虑它。 你的朋友说你是受虐狂，也许他讨厌铁不炼钢。

只是一段破碎的爱情，你只是太怀旧了。 所以我无法走出阴影。

两年前，我和你一样经历过这种情况，最好的良药就是让自己忙碌起来。

不是说你变成了一个工作狂，你可以结识更多的人，你可以花更多的时间和朋友在一起，你可以学到一些东西，或者你可以去一个新的环境，亲近大自然等等，你很快就会发现这个世界是多么开放。

最重要的是要知道他永远不会回来。 你会继续活下去。

离开他后，你可以选择用眼泪洗脸，幻想他有一天会改变主意。

你也可以选择活得更别致一点，比以前更快乐。

不要责怪任何人，这不是你的错。 这也不是他的错。 不管分手的原因是什么，如果你们分开了，一定有分开的理由。 而这个原因，无论多么牵强，都只是因为你不合适。 而你，一定能找到更适合你的人。

要知道，能被抢走的情人，不是情人。

说这么多并不重要为什么分数，只要看看你就能看出你曾经是谁。 希望你能明白，生活中很多事情都比过去的爱情更重要。

失恋失败也不必责怪自己，爱情没了，说什么都没用，还不如振作起来，等待新的恋情到来。

我敢肯定，分手不是你做错了什么，而是里面的某个人变心了，就是他“她”有别人和你分手 证明：如果你真的爱一个人，你可以包容他和“她”的一切 你不会因为一些小事而分手 “如果是一件大事， 你也应该知道“ 你把自己比作自己 你喜欢他吗？你能原谅他做错事吗？

反过来想一想，这样你就会觉得你是对的，是他改变了主意，你不应该让自己感到惋惜，而应该换个新环境，找一份新工作，“你喜欢的工作才是最好的”，这样可能最快消除你心中的伤疤， 不多了，如果还有问题，请加。

说实话，虽然一再强调建议知道提问者不想知道什么，或者问题没有直接解决什么，但在道德上，我还是想说，这不是你应该如何脱身的问题，而是你应该如何起床的问题， 而向前走，不仅仅意味着往前走，别忘了你还有天空，如果你总是想着走出迷宫，你总会迷失在下一个迷宫里。

看到像你这样的人，我真的感受到了这个世界的奇妙，你知道谁能帮你吗，其实只有你能帮自己，别人劝你只是暂时的，只有你自己想一想，才能走出阴影，说出一些你不想听的话，和你一起生活肯定会很累,,, 首先，让自己快乐，你周围的人都会被你影响，一起快乐。

以开放的心态看待世界。

瞭望塔主很高兴。

毕竟这是对自己的一种精神折磨，相信你的朋友也是为了你好。 而且，这种事情是每个人都会经历的，如果你因为一段爱而放弃自己，这是一种非常不理智的行为，你会很伤心，我想你可能会在这段感情中投入更多......，你要试着往好的方向想，这个男孩和你分开了，然后你会遇到下一个对你更好的人，这个男孩想念你，也许他错过了这辈子最好的女孩，我觉得女孩子想活得比男孩子好，我相信那个男孩离开了你， 也许他觉得你们之间一定有什么不合适的地方，但请不要忘记，这个世界上哪里没有草？？记住，你会遇到一个对你更好的人，女生没必要为了一个男人而折磨自己，这就像两个档位，如果它们不匹配，其中一个可能会掉下来，但当两个档位匹配时，它就可以正常工作。

无论如何，我希望你尽快振作起来。

我想打你两巴掌。

以后想想，你挺可怜的。

把你的心和灵魂投入到这种毫无意义的事情上，这就是你如此无聊的原因。

去做一些有意识的事情，比如志愿服务。

照顾老人，去孤儿院看孩子。

上网找一些会让你哭泣的图片。