我的男朋友比较内向和抑郁，我能做些什么和谈论来改善它？

保持主题和要做的事情尽可能简单和朴实无华。

不要只是问他和施压。

试着了解他的一切，他的生活环境，他的家庭，他的前世，并找到他抑郁症的根源。

尝试一些他喜欢的活动和菜肴。

有时你可以年纪大一点，拖着他参加一些轻松的活动。

在我的理解中，如果你真的了解他，他不会真的把问题拿出来贴出来！

比如说他郁闷，总是有原因的，是家庭的变化，是家庭的经济困难。 事业不上，生活不顺利！ 凡事总有原因！ 如果真的找到这个原因，那肯定是没问题的！

记住，男人的自尊心和面子是很重要的事情，男人可以没有钱，不能有女人却不能有尊严，虽然心理上有抑郁症的人，但大部分人在经历了后天的成长和经验后，都会有所改变！ 除非真的是他出了什么问题！

给你一些建议，很多时候语言很匆忙！ 与其用言语安慰一个人，不如用你的行动来安慰他！ 下课后一起吃饭，回家后一双拖鞋可能微不足道，但我相信只要这样做，你一定会好起来的！

祝福你们！

静静地陪着他，去图书馆看书，或者一起散步听歌。

与他有一点身体接触，比如：牵手、拥抱，甚至轻轻亲吻。

怎么和我的一样?。。

我只是喜欢思考它。

平时更关心他。

不要让他嫉妒。

当他生气时，什么都不要说，只要说我爱你。

和他在一起开心是很重要的，即使这很尴尬，也不要冷淡。

我觉得他的性格决定了。

1.你给他看一本关于愿望的书。

2.抑郁的人心里有事，我觉得你应该问问他抑郁的时候是怎么想的，我能帮你吗，如果你有困难，我爱你，我们可以一起面对。

3.真正的爱是建立在沟通和宽恕之上的。

我的朋友就是这样，然后我推荐他看《银魂》，它变得太开放了。

看看银玉，保持你的青春。

<>男朋友很内向，和他沟通很困难，他们还能继续在一起吗？ 如果你长时间不改变它，你就受不了了，沟通在沟通中是非常非常关键的，而且都是相互的。 如果一个男孩不主动，那么这段关系中的大部分时间都会很冷淡。

在恋爱中，男生应该更加活跃，这样女生才会觉得男生爱他们。 时间长了，双方都会觉得累。 有时候，只要主动出击就能解决的事情，往往会让内向的男生感到尴尬，从而错失机会。

所以，如果你们俩都不想错过对方，你们都应该主动出击，活泼一点。 内向的男生是冷静而真实的，他们可能只是不知道该如何表达，只要跨过心中的障碍，相信以后不会有问题。 内向不重要，你需要的是一个理解你、爱你、欣赏你的人，你应该用你活跃的心慢慢带动他，让他真实地表达出来。

我应该受不了,,,我分手了，因为我不喜欢说话。 但是我为什么不说话呢？ 是因为我性格内向吗？

是不是因为我害怕和女生接触，所有这些原因，都不是主要的，我发现我没有什么特别的爱好，我真正喜欢并全身心地投入。 所以对女孩没有什么吸引力。 出于这些原因，我为自己制定了一些计划，利用空闲时间走出去，接触我以前从未接触过的东西。

我认为通过选择我喜欢的东西并长期努力工作来改变我的性格。 其实找女朋友就是两个人互相吸引、互相了解的过程，当你没有遇到合适的人时，你会更加提升自己，这样当你遇到喜欢的女孩时，你就不会显得那么无助了。

不应该在一起，如果你们两个人有共同的话题，在一起会特别尴尬，会磨掉你们对彼此的好感。

如果对方不做出一些改变，我认为没有必要在一起，因为和对方在一起会很累。

不，你们两个不是同一类人，性格不相容，所以没必要勉强。

平时我也是一个内向的人。 你男朋友的心理，我可能有一些共同点。 我认为一个内向的人，绝对有丰富的心理活动，是一个敏感的人。

但你也要知道，内向并不是一件坏事。 只要他稍微改变一下。 绝对是好人品。

性格内向的人一般谈吐优雅，举止冷静，有成熟感。 所以，不要太担心。 而沉默的人一般都是善于倾听的人，内向的人各有长处。

我觉得他对你很内向，除非他平时在家里都是这样，否则你们可能还没和好过。我就是这样。 在煮熟之前，它对每个人都很沉默，只要煮熟了，就好笑。

所以，一开始，你可以多和他聊天，多和他交流，让他习惯你身边的方式。 而且，一般慢悠悠的人比较专一，不乱花，这是一件好事。

如果真的像平时那样沉默，也许是心理问题，也许是因为以前的经历，也许是因为原来的性格。 在这种情况下，作为女朋友，你应该帮助他，爱他。 带他出去散步，给他足够的温暖。

你要相信，你的努力会得到回报的，如果他摆脱了这种内向的性格，他会成为一个非常好的人，而那个永远不会离开他的人，也会是他最喜欢的人。 有人会说内向的人不善于言辞，但想得比一般人多，只要愿意说出来，就一定会比他们好。

首先，你要弄清楚为什么你的男朋友性格内向，让你在相处时感到疲惫。

难道是因为他太内向了，不敢向你表达自己的感情，导致你们在相处的时候不了解对方的感受，所以觉得很累。

也许你为他做了什么特别的事情，而他太内向了，感受不到你的心; 或者他感受到了你的爱，却没有表达出来，这让你感到非常沮丧，久而久之，这可能会成为你心中的一根刺，成为你们冲突的导火索。

事实上，当你同意与他交往时，你应该做这样的事情。 当初你选择接受，这意味着你当时还能忍受他的小缺点，如果现在忍无可忍，那么我想可能是你当初没有那么了解他，现在问题暴露了，如果你觉得自己忍无可忍， 你其实可以选择分手。因为性格不是可以轻易改变的，感情是不能强迫的，如果你不开心，他也会因为你的情绪而感到不舒服。

另一种观点是，如果你足够乐观，他可以为你做出一点改变，变得不那么内向，你愿意陪着你，帮助他改变，那么请你坚持这段关系。 因为夫妻之间有矛盾是正常的，所以很多事情都可以为了爱情而改变。

如果你想让他更外向一点，首先你必须和他面对面交谈，让他知道你的想法。 平时，你有什么事情都应该主动去问他，让他适应表达更多的过程，然后当他适应的时候，让他主动向你表达自己的感受，而不是你常规的主动。

我只是一个内向的男孩，内向的男孩很容易被感动，有很多想法。 如果你很外向，试着带上他，改变他。

爱情生活中最重要的是保持平衡，两个人的互动和奉献应该是相互的。 遇到这样一个性格内向，不太会聊，每天和他在一起都感觉要窒息而死的男朋友，该怎么办？ 你不能因此而分手。

这个时候，你应该找到一种舒适的相处方式，你应该这样做。

1.读懂他的表情和肢体语言 每个人都会不自觉地表达自己的情绪，不太会聊天的闷闷不乐的葫芦也不例外。 学会把握他的表情和语言，当你和他说话时，当和他说话时，当谈到有趣的事情和美味的食物时，他可能只是表面上淡淡的“嗯”了一声，但看他的表情，可能全是溺爱和充满爱意。 所以有很多细节可以看出，他在外出交谈的沟通方式上对你很好。

把他当成你独一无二的“霸气总裁”是可以的。

2.不要抱怨，慢慢找出他性格内向的原因很多女生都知道遇到事情时要着急，强迫男朋友说话，安慰自己。 我以前就是这样，我的男朋友超级内向，但很爱我，什么都尊重我的决定。 这让我觉得他没有责任感和软弱。

有一天，因为一件小事，我爆发了，直接骂他这么无能，深深地伤害了他。 除去少数天生有心的人，大部分原因都是后天因素造成的。 也许是他在批评和教育中长大，原生家庭没能给他安全感，又或者是受到了重创等等，所以他才这样。

慢慢找出原因，治愈他的伤口，让他逐渐发光。 相信我，他会更爱你。

3.主动开口找话题 既然男朋友不开口，那就主动找个词让他参与，让他习惯按照你的节奏交流。 一开始，他可能会有不冷不热的反应。 渐渐地，他会受到你的影响。

以后，他可能会主动和你说话！

如果你的男朋友不会说话，但你可以找各种话题问他，你也可以请他做一些有用的事情，你可以开导他，让他慢慢习惯一些应该谈的话题，这可能会对他有很大帮助。

和这样的人说话，一定要注意委婉，做任何事情都要考虑到对方的感受，只有这样，才能相处得更舒服。

注意尊重他，不要过分要求和干涉他的自由，有问题多讨论，保持和谐的氛围。

如果你的男朋友不太擅长聊天，作为他的女朋友，你可以安排旅行等娱乐项目，等两个人心情好的时候，他们会再次交流，开诚布公地交谈。

那就别说话了，如果喜欢他，你们两个不说话会觉得很舒服，而且可以适应他内向的性格。

内向的男朋友比较细腻敏感，我们只需要做自己，和他们温柔相处。

可以和男朋友出去逛街，这样可以让男朋友的性格更加开朗，让你们相处得更舒服。

虽然他们不太擅长聊天，比较内向，但还是要经常在一起交流，只有这样，他们才能促进彼此的感情，让自己的感情更加稳定。

然后你必须变得非常积极主动，让你开朗的性格感染你的男朋友。

多一些交流，多一些喜欢的活动，将有助于感情的发展。

内向的人一般不善于说话，过于内敛，比较被动，而开朗的人善于说话，积极主动，思考敏捷。 那么，如何才能养成开朗的性格呢？ 下面就给大家分享一些方法，希望对大家有所帮助。

花更多时间与性格开朗的人在一起。 就像“亲朱者为红，亲墨者为黑”，环境对一个人的性格影响比较大，多接触开朗的性格，就能影响到你，让你情不自禁地与之交流，慢慢地，你的性格就会变得开朗多。

阅读更多积极、积极的书籍，观看更多新闻，了解时事。 多读正向的书，了解时事，不仅可以积累知识，让你有话可说，还可以培养积极的观点和思想，提升你的性格。

多出去参加体育活动。 如果你想变得开朗，你不能把自己塞进一个封闭的空间里，你应该出去，参加更多的体育活动，尝试与其他人交流，也许某个话题可以打开你的话匣子。

学会倾诉你的想法和感受。 性格内向的人往往会把自己的烦恼、痛苦、不满、悲伤等情绪隐藏在心里，不向别人倾诉，这不仅损害了身心健康，也使自己的性格更加内向。 因此，当你不快乐时，你必须学会向你的亲戚或朋友倾诉，这样你的性格才能逐渐变得开朗。

多做户外活动，如跑步、远足、旅行等。 长时间窝在狭小的空间里会让人变得郁闷，不爱说话，习惯了独处就不想和别人接触，所以要想让自己的性格开朗，就应该走出狭小的空间，去一个开阔明亮的地方， 这样你的心胸就会变得豁达，你的性格自然也就不再那么内敛内向了。