喝完后，应该喝什么样的粥？

绿豆粥。 绿豆可以解毒酒精。

对于解决方案到底是什么，我没有现成的答案，但我可以给你一些原则。

当然，酒中的重要成分是酒精，酒精是化学上的酒精，在化学中，酸碱等物质能与醇类发生反应，反应的结果是酒精被分解，醇类也可以与蛋白质发生反应，这就是蛋白质凝固，酒精本身也被消耗掉。

所以，我们经常可以看到喝茶是可以倒的，因为里面有茶碱，也说豆腐和牛奶可以倒水是因为里面有蛋白质，原理就是我上面说的，基本原理就是用能和酒精反应的东西，在进入肝脏之前，把酒精提前喝掉， 减轻肝脏负担，基本原理是这样的，有兴趣的话可以查阅一些化学书籍，这样可以保证市面上的一些广告骗不了你。

但是，我建议你，如果可能的话，尽量让他喝点东西来缓解当晚的宿醉，因为如果你第二天早上喝了，那天晚上对肝脏的压力会很大，如果你第二天早上喝了，虽然第二天你的精神似乎更好了，但它不会保护肝脏。

以下是我自己的一些总结，我是生物工程专业的本科生，学过很多化学，希望这些东西对大家有所帮助。

1.绿豆酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣碎，开水或煮汤。

dao。2.甘蔗宿醉。

1根甘蔗，去皮，榨汁。 属。

3.盐缓解宿醉 过量饮酒会使胸膜不舒服。 你可以在开水中加一点盐，喝掉，你可以立即声明它。

4.柑橘皮宿醉 将柑橘皮晾干，磨碎，加入盐1 5克，煮好汤。

5.白萝卜宿醉1公斤，捣成泥榨汁，多次服用。 您也可以在白萝卜汁中加入红糖，适量饮用。 生萝卜也可以吃。

6.新鲜橙子宿醉 新鲜橙子（新鲜橙子也可以）3-5个，果汁饮料，或吃。

7.橄榄（绿色水果）宿醉10个橄榄，取肉煎。

8.红薯宿醉 将生红薯磨碎，加入适量糖，搅拌即可食用。

9.新鲜莲藕宿醉 新鲜莲藕干净，捣成莲藕泥，喝完汁液。

10.生梨宿醉 吃梨或榨梨汁喝。

喝宿醉或清淡。

等到酒差不多化了，可以喝点清淡的粥来滋养胃。

如果喝了大量呕吐，应该喝较稀的咸白粥，因为呕吐后水分流失，是电解的。

品质不平衡，稀白粥可以补充水分，其中的盐分可以补充流失的盐分，稀饭的高含水量可以增加尿量，从而促进更多的酒精从肾脏排出体外。 如果可能的话，可以通过喝适量的淡糖水来补充糖分，以保证糖和盐的平衡。

如果你不呕吐或量少，同上。 当你需要喝水时，可以适当地添加糖。

玉米粥，同时服用一些维生素B群，因为经常喝，肝脏排毒会同时减少体内的维生素，如果不及时补充，会引起食欲不振、精神疲劳、脱发等问题。

你好！ 红薯粥 红薯1个，米饭100克，糖适量。 将红薯洗净，榨汁以备后用。

取米饭洗净，放入锅中，加适量水煮粥，煮熟后加入红薯汁、糖等，煮至沸腾，每日1剂。 本品清凉多汁，适用于发烧、烦渴、醉酒、心烦意乱等。

葛粥：葛花10克，米饭100克，糖适量。 选好葛根花，放入锅中，加水适量，用水炒汁，加米煮粥，煮熟后加糖，再煮一两熬。 每天服用 1 至 2 剂。

适宜过量饮酒，导致头痛、头晕、烦渴、食欲不振。

草莓粥：新鲜草莓150克，米饭100克，糖适量。 将新鲜草莓洗净并榨汁以备后用。 取米饭洗净，放入锅中，加适量水煮粥，煮熟后加入草莓汁、砂糖等，煮至沸腾，每日1剂。

它可以清热解热，解渴。 适用于肺热、咳嗽、食欲不振、排尿不足、饮酒后烦渴等。

愿你过上幸福的生活！

1.绿豆宿醉 适量绿豆，用温开水洗净，捣碎，开水或煮汤。

2.甘蔗宿醉 1 根甘蔗，去皮榨汁。

3.盐缓解宿醉 过量饮酒会使胸膜不舒服。 你可以在开水中加一点盐，喝掉，你可以立即声明它。

4.柑橘皮宿醉 将柑橘皮晾干，磨碎，加入盐1 5克，煮好汤。

5.白萝卜宿醉1公斤，捣成泥榨汁，多次服用。 您也可以在白萝卜汁中加入红糖，适量饮用。 生萝卜也可以吃。

6.新鲜橙子宿醉 新鲜橙子（新鲜橙子也可以）3-5个，果汁饮料，或吃。

7.橄榄（绿色水果）宿醉10个橄榄，取肉煎。

8.红薯宿醉 将生红薯磨碎，加入适量糖，搅拌即可食用。

9.新鲜莲藕宿醉 新鲜莲藕干净，捣成莲藕泥，喝完汁液。

10.生梨宿醉 吃梨或榨梨汁喝。

喝醉后吃蜂蜜粥，缓解宿醉，养胃。

皮蛋瘦肉粥，补充盐和蛋白质

喝完胃粥 据说喝完后吃的胃粥可以缓解宿醉的感觉。

食材：大米、莲子、红枣、盐。

做法：将莲子浸泡在温水中软化并去除核; 洗米饭和枣子; 然后将莲子和米饭一起放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，小火煮成粥，加少许盐调味。

好酒不仅对身体无害，而且对身体有益。 小米粥与谷物酿造的白酒不冲突。

小米粥法：

1.材料：百合干（50克）、白木耳干（1朵花，20克）、红枣（6片）、花生（30粒）、小米（1个纸杯）、水（15碗）、冰糖（50克）。

2.烹饪方法：

1.将干百合、红枣和花生洗净，用清水浸泡，去除花生皮; 将小米冲洗干净，用清水浸泡30分钟。

2.将白木耳浸泡在水中，去除花梗，将其采摘成小花，冲洗以去除杂质，沥干水分并放在一边。

3.在锅中加入小米、白木耳和花生，倒入10碗水，搅拌均匀。

4.用大火煮沸，把火调小，炖40分钟，不断搅拌，以免小米粘在锅上。

5.煮至小米粥变稠，倒入3碗开水搅拌均匀，稀释小米粥，过程中不断搅拌，避免小米粘锅。

6.将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，倒入1碗开水稀释粥底，继续用小火煮30分钟。

好酒不仅对身体无害，而且对身体有益。 小米粥应该不会和用谷物酿造的酒发生冲突，就我的饮酒经验而言，我认为只要注意自己喝的酒量，注意酒的质量，习惯喝还是好的。 建议房东要注意控制丈夫的饮酒量和酒的质量。

2两可以减到1两，喝的真粮酒稍微贵一点，建议在正规超市或者大型酒类专卖店购买，或者直接联系白酒公司。

还行。。。 喝完酒后可以吃清淡的东西。

肚子很痛，去中国葡萄酒交易网，上面有详细的答案。