我有一个十三岁的弟弟。

你好，一方面，人类的身高来自遗传学。 此外，它还来自后天的营养和运动。

在你弟弟这个年纪，在生活方面，多给他一些有营养的食物，鱼、牛肉、鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜，少吃那些小食物和高热量的快餐。 参加体育活动，打篮球、足球、排球、跑步等。 另外，保证充足的睡眠。

少熬夜。 祝你哥哥健康成长。

多吃营养物质（螺旋藻），加强一些运动（篮球），补充营养，加强运动，使身体的关节和细胞能够及时活动和磨合，这将增加营养物质的吸收和应用。 坚持一段时间都会有效果，有时候身高不是我们可以决定的，有些是遗传的，有些是后天的变化，但你只需要记住，只要他过上健康的生活，就是一件很幸福的事情！

多吃高脂肪食物，为自己制定生活时间表，合理营养，充足睡眠，适当运动养成良好的生活习惯，提醒你，不管你吃得再好，睡眠不足（熬夜）也是导致你体重减轻的原因，你要严格遵守自己的生活时间表，该休息的时候一定要休息， 加上充足的营养，适度的运动（根据自己的身体素质逐渐增加），我不相信你以后不会长肉 冻三尺不是冷日子。

它应该有一些效果！ 不要放弃！

让他多喝猪骨鸡爪汤，多跳，打篮球，不踢足球，不打乒乓球，没用。

13岁1.56米，不矮，还没发育，别着急，如果赶时间，给他炖只小公鸡。

是的，注意你的饮食，每天用牛奶打篮球。 也要多吃牛肉。

去正规医院检查一下。 父母的身高取决于是遗传因素还是年轻时的营养不良。 现在正处于青春期的早期阶段，不要害怕，有规律**，你应该长高了。

运动！ 食物必须跟上！

服用钙片，多做运动......

既然他可能无法在身体上变得强大，那就让他在精神上变得强大吧！ 男人不想要外表。

久而久之，我们一定要注意营养，多吃含钙的东西。

你必须多锻炼，打篮球，打破你的骨骼。

当然不好。 就算你觉得没什么，你哥哥也觉得习惯了，但长期发展对你哥哥来说是很不好的。

一个13岁的男孩正处于恋爱的开始，他的生理机能也早早成熟。 在他眼里，你是姐姐，但你也是女人。

你已经18岁了，你已经完全发育了，你还在裸睡，你哥哥不可能不对女人的身体抱有幻想。 而且你要是睡着了就翻了个身，身体肯定会暴露出来，你怎么知道你哥哥看到了什么？

一个对它一无所知的男孩不知道界限是什么，他只知道它对他有吸引力，如果他对你有性幻想，那就更致命了。 如果他知道自己对你的性幻想是错误的，他就会对其他女性身体产生性幻想，长期积压的事情不会得到解决，这很容易引起他内心的问题。

如果他因为和你裸睡而感到内疚，对你产生幻想，但又无法阻止，长此以往，他会认为男人有性幻想是正常的事情，是一件有罪的事情，这会在他的思想和生理上造成巨大的挤压和扭曲，不利于他的发展。

想想都大吃一惊。 万一他坚持不住了，他会把爱弟弟的好事变成大坏事。

如果你害怕黑暗，你就不能打开夜灯睡觉吗？ 再说了，你不能和他睡一辈子。 所以我认为你应该和你的兄弟谈谈这件事，不能再和你睡觉了。 正确地引导你的兄弟，让他知道这对他来说是一件坏事。

答案是肯定的，否定的。

这本身就是一个男孩子在里面是某种母爱情节，你是大人当姐姐的时候，虽然身体追不上妈妈，但那也是成年女人的身体，你想让你的哥哥喜欢妹吗？ 还是早恋？ 没有学习的打算，没有其他的想法，也没有分心，只是为了这件事？

你哥哥早就应该自己睡了，你自己的心态也不是很好。 一切从你开始。

不好，毕竟你已经进入了青春期，你的身体已经发育了。 所以它必须分开睡觉。

一般来说，是不是自己的家人都无所谓，随着年龄的增长，如果有条件的话，最好是单独睡一个房间。

分开睡！ 小时候也怕睡觉，可是8-9岁的时候，爸妈就和姐姐分开睡了！ 当我害怕时，我蒙着头睡觉。

他还是个孩子，什么都没有。 如果他17岁，你就不好了，这几乎是一样的。

睡在原地 没什么大不了的。

你是感到害羞还是感到被爱，你会说重点吗？ ？

因为你们俩相差八岁，所以20岁的时候，取20-8=12

答：因为阎东西11-3 8，据说陆颂明和你弟弟相差8岁，所以20-8 12，所以你20岁的时候，你弟弟粗犷弯曲。

12岁。

12岁（岁） 答：你20岁的时候，你哥哥12岁。

相差八岁，所以弟弟是12岁。

根据你对题目的分析，你今年12岁，再过三年你哥哥就和你同龄了，所以你哥哥今年就9岁了。

我弟弟今年9岁。

如果你知道你12岁，而你哥哥在3年后会和你现在的年龄相同，那就意味着你的哥哥比你小3岁，是用减法计算的。

你比你哥哥大12岁？ 妹？ 妹？ 你哥哥？