身高175 哪个更适合实战，自由搏击还是散打

我是体育学校练习拳击的学生，我觉得不管什么样的武术都适合实战，就算是跆拳道也可以，你的身高是175我觉得散打勉强适合你，因为175比较矮，练散打需要力量，而且你的体重我不知道，所以我说你勉强适合打他， 至于自由格斗，我知道的太多了，所以我不妄下结论，其实我觉得175的身高适合练习柔道或格雷西柔术。

也就是说，巴西柔术。

不要混淆概念，也不要太担心哪个更好，没有最好的功夫，努力练习，提高体能，才是最重要的。 比起自由搏击，散打比较基础，散打学不好，更别说自由搏击了，而且在实战中，很多人从来没练过，根本就没有套路，格斗是一门艺，看你怎么玩你学的，身高不低，70斤，都这么高，一条有力的腿就能把人打倒。

首先，你指的是MMA（综合格斗，如UFC）还是跆拳道，香港人将其翻译为跆拳道，即日本的K-1类型？ 让我来分解一下这三个方面。 综合格斗是目前最开放的，既有站立技术，也有地面技术可以练习，特别是拳击、散打、泰拳、摔跤、巴西柔术（一种倾向于在地面上摔跤的武术，非常强大）等等。

跆拳道是一种站立武术，比较公认的说法是日本空手道和泰拳结合的产物，注重拳打脚踢的结合，攻击的节奏更快，为了区别于泰拳，有像桑打这样的摔跤方法，现在基本没有摔跤了。 散打是中国武术中直接用于格斗的较为现代的技法之一，也是一种站立武术，可以让拳头、腿、肘部和膝盖下落（根据情况会禁止肘部和膝盖，但这并不意味着肘部和膝盖不练习）。 事实上，散打+巴西柔术已经是综合格斗了。

175cm练那个还好，但目前MMA中国还处于起步阶段，都是私人拳馆，而且因为要请巴西柔术教练，费用一般比较贵，跆拳道和MMA一样，只有少数私家拳馆有这种东西， 而且因为散打，在中国练习跆拳道的人并不多。散打在国内还是很不错的，各地一般都有武术学校、运动队、私人武术教授，学费也比较便宜。 如果你想喜欢这个东西，为什么不来后酒吧问问，散打、UFC、巴西柔术、综合格斗、泰拳都有很多高手。

这两个名字是不同的，其实拳法理是一样的，不管什么功法都很厉害，都是武功，没有太严格的区别，我觉得不管你修什么，都应该根据自己的喜好和条件来，不要练杂精，一定要有自己的招式， 招式是可以解决战斗的招数，我个人认为打法一定要简洁快捷，避免打斗和纠缠，所以往往最简单快捷的招式才是最有效的。

如果他有机会学习跆拳道或跆拳道，他比散打更全面。 包括拳击、泰拳、摔跤、柔道，一种非常全面的格斗。

其实什么都可以做，哪一个上线更方便，其实没有严格的区别，根据自己的灵活程度，最重要的是勤奋修炼，俗话说，挨家挨户就是这个道理！

散打！ 就我个人而言，我也练习散沙，我的身高和你差不多。 练了3年多，散打的威力很强，往往一拳打败敌人！ 一招必死！

散打感觉好多了。 因为里面有很多东西。

在使用和实战方面，散打还是比较好用的，范围很广！

让我们自由地战斗，全面。

跆拳道实际上是跆拳道的中文翻译。 有一种摔跤风格比散打少一种，类似于肘部泰拳。

说到实战，其实拳击加柔道才是最适合实战的。

目前还不清楚你在自由格斗和散打中还学什么样的武术，硬格斗靠身体，软格斗靠技巧。

两者有很多共同点，但特点不同，可以取两者的精髓，去除糟粕。

包括拳击、泰拳、摔跤、柔道，一种非常全面的格斗。

武术格斗不限制身高。 这取决于你的形状。

这完全取决于教练的水平，哪个更高，理论与实践相结合

1.散打和自由搏击没有可比性，散打是一种竞技格斗，自由搏斗包含着多种格斗技巧，武功高低没有区别，关键在于个人练习。

2、散打是武术中两个人按照一定的规则进行肉搏战的现代竞技运动，是武术中两个人进行肉搏战的重要组成部分。

3、自由搏击，又称国际自由搏击、欧美全接触自由空手道等，它不局限于任何固定的套路，而是根据战斗情况提倡在实战中自由发挥，灵活运用拳、脚、肘、膝、摔等各种立体手法，长短兼备， 和全面的展示，以最终击倒或击败对手为目的。

事实上，这种比较是不正确的，因为跆拳道是游戏规则，而散打既是运动的名称，也是运动的规则。 单从规则上来说，散打虽然技术比较全面，但在游戏规则上，肘击、擒拿等技术是不允许的，而自由搏斗的自由度更大，更接近实战。 换句话说，拳击手可以参加自由搏击，散打运动员可以参加自由搏击、跆拳道、泰拳、柔道等。

因此，这两个概念是不同的，不适合比较，一个是规则，另一个是武术。

我是散打爱好者