不要沉迷于网上感人的演讲

亲爱的同学们：

你好！ 我今天演讲的题目是“不要沉迷于网吧”。

我们可以从中查找信息并了解各种知识等的网吧。 但是，如果我们经常玩电脑游戏，沉迷于网络游戏，肯定会让我们的学习一落千丈，也会对我们产生严重的影响。

如果上网时间过长，大脑的神经中枢会持续处于高度兴奋的状态，导致肾上腺素水平异常升高、交感神经过度兴奋、血压升高。 这些变化可引起自主神经紊乱，可导致体内激素水平失衡，免疫功能下降，诱发各种疾病，如胃肠道精神病、心血管疾病、焦虑、紧张性头痛、抑郁症等。

如果眼睛长时间盯着电脑屏幕，视网膜上的光敏物质视紫红质消耗过多，如果不补充合成物质维生素A及相关蛋白质，会导致视力丧失、眼痛、畏光、暗适应能力下降。 甚至与吸毒成瘾的发病症状相似，这些都不是危言耸听，影响正常的生活和学习，甚至引起各种身心不适。

亲爱的同学们，沉迷于网络游戏真的是太可怕了，沉迷于电脑网络游戏就像被魔鬼俘虏了一样。 所以，亲爱的同学们，不要沉迷于网吧！

谢谢！

请不要沉迷于互联网！

现在很多人都沉迷于网络游戏，我就用我个人的感受来谈谈小学生沉迷于网络游戏的危害。

我是网游迷，玩了3个小时，一个字都没做作业，让爸妈很着急。 他们经常嘶哑地对我吼道：“任一飞，别玩了！

去做你的功课。 我总是说，“再等一会儿。

过了一会儿，爸爸妈妈发现我还在玩，对我大吼一声：“我再给你2分钟，如果你不停下来，就强制关掉电脑！ “当我听到这个消息时，我立即停止了玩游戏，去做作业。

可是，在我做作业的时候，爸妈发现我的手总是一会儿在写字，他们知道我还在想游戏，就对我说：“如果你还想着游戏，不专心做作业，以后就不准玩游戏了！ “这样我就可以专心做功课。

可以看出，小学生沉迷于网络游戏，这让家人焦虑和愤怒，他们就像掉进了陷阱，无法自拔，脑子里全是游戏，想着上课，走路，吃饭，做作业，甚至晚上睡觉和做梦都是游戏。 如果这种情况继续下去，久而久之，会影响学习、身心健康、家庭和睦; 再这样下去，误导别人的孩子，就要害人一辈子！

生活中有很多事情证明，小学生一定不能沉迷于网络游戏。 我们班的学生包志坚已经连续玩了6年网络游戏，现在视力都在下降。 徐新鹏经常玩网络游戏到深夜才做作业，有时甚至忘记做作业，上课打瞌睡，父母管不住他，导致他的学习成绩一落千丈。

小学生沉迷于网络游戏是非常有害的。 我想提醒大家：“沉迷于游戏的小学生应该逐渐远离网络游戏，他们真的忍不住了，只在周日开始一段时间，做完作业后玩一会儿，每天不应该超过3小时，每玩1小时就休息15分钟左右， 不应玩包含暴力的网络游戏。

以后渐渐少玩，最后不玩了。 说了这么多，从我做起，少玩不玩，相信你也能做到。

“要穷，作业不仅要按时完成，还要保质保量; 不要沉溺于看“闲书”，也要帮助家长在力所能及的范围内完成一些家务，看得更有利于自己的成长：吃饭，要有时间限制的绿色健康上网，从现在开始，我要为新学期做计划，我要继续发扬自己的优势， 更上一层楼“，在学习中做一个”好学生“，并为这个目标而努力，走得更远”：各学科都应该越好越好，我要永远有远大的目标，克服贪图乐趣...... 我尽力改正自己的缺点，充分发挥自己的长处、着装等，坚决改正自己的缺点。

不能沉迷于网络。 其次，你写的越多，你......越好我决心在家纠正琐碎的不足。 我要让功德更加完美，为整个人类社会贡献我微薄的一份力量！

在新的学期里，我正在洗手，我正在提高我的自我控制和自我照顾能力：我想增加我对数学的兴趣。 所以。

我的理想是做一个优秀的人老师，新学期就要来了，好好读书，改正课堂容易走神，比如。 要努力做好自己的“二到二不”，愉快的寒假就要结束了。 首先。

时间过得像流水一样。