吃太多味精对身体有好处吗？

不好，吃多了不好。

当然不好，我不把味精放在我家里

这不好，对你的健康有害。

据说，如果吃得太多，可能会脱发。

当过量摄入味精时，这种抑制性神经递质会抑制人体内的各种神经功能，导致头晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状; 有些人也会焦虑和慌乱; 一些体质更敏感的人甚至可能会感到骨骼酸痛和肌肉无力。

此外，过多的抑制性神经递质也会抑制人体下丘脑分泌甲状腺释放激素，阻碍骨骼发育，尤其是儿童。

如果你吃太多味精，你经常会感到口渴，因为味精含有钠，过量摄入会导致高血压。 60岁以上的人对钠的摄入特别敏感，所以老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其要少吃味精。

一般来说，吃太多的味精有缺钙、神经系统损伤、肝损伤等危害，所以建议少吃味精。 具体分析如下：

1.缺钙：味精的主要成分是味精，如果吃得太多，可能会导致体内谷氨酸水平升高，从而影响钙、镁等营养物质的吸收，导致缺钙。

2.神经系统损伤：味精主要由味精组成，吃多了会有神经系统损伤的危害，味精在人体内，可能影响神经系统的正常运作，头痛、嗜睡、头晕等症状，患者可在医生指导下使用舒缓脑液、五菱胶囊等药物**。

3.肝损伤：吃太多的味精，大量的味精在体内积累，为了维持身体的健康，肝脏会加快运转速度，这可能导致肝损伤，不利于身体健康。

长期吃味精对身体有害吗？

吃太多味精可能对您的健康有害。 味精的主要成分是味精，吃多了会增加人体消耗的盐分。

需要注意的是，如果在100度以上的高温下使用味精，鲜味剂味精会转化为焦谷氨酸钠，对人体有致癌性。 此外，如果处于碱性环境中，味精会发生化学反应，生成一种叫做谷氨酸二钠的物质。 因此，最好适量食用。