自恋者的隐藏性格是什么

<> “自恋型人格的 9 个特征。

优越性：习惯性放手、批评、排他、吹嘘; 坚持他们最了解; 需要钦佩（或同情）;

自我价值感低：对反馈敏感，自我意识低，推卸责任，将问题投射到他人身上;

同理心低下：缺乏对他人感受、想法或意见的考虑;

情绪障碍：喜怒无常、易怒、“慢燃”、“”; 通常不快乐、不知所措、担心或痛苦;

把关系看作是交易：索取多于给予; 剥削有地位、有钱或其他资源的人;

控制：论证; 要求他人与他们的想法、愿望和目标保持一致;

相信生活是一场游戏：相信不存在双赢的解决方案; 不愿合作、贡献或谈判;

不一致、偏执、不合逻辑的思维：改变他们的叙述以适应他们当前的议程; 相信他们的想法反映了“真相”。

这种性格的人聪明，内向，对自己要求很高，甚至有点受虐狂，总觉得自己不够完美，控制欲强，拥护权力，一般自我评价都很高，经常努力满足自恋，不善于自己的过错对他们来说是痛苦的， 所以他们很高兴永远走在追求的道路上。

其实每个人都有一些自恋的成分，只要不过度，也可以提高自己的幸福指数。 但一旦自恋过度，就会成为成长过程中的性格缺陷，一个人的性格形成后基本是比较稳定的，先天部分不可逆，后天部分除非遇到重大的混乱人生事件或生活中的重要人物，否则不太可能改变。

自恋被认为是一种性格缺陷，表现为过度关注自我、以自我为中心、自负和缺乏同理心。 以下是我对自恋型人格缺陷的详细分析：

1.以自我为中心：自恋者倾向于过度关注自己，将自己置于他人之上，认为自己是特殊和重要的。 他们缺乏对他人的关心和体贴，只专注于满足自己的需求和兴趣。

2.自我放大：自恋者经常高估自己的能力和价值，经常夸大自己的成就和结果。 他们往往渴望成为关注和赞美的焦点，并希望得到他人的认可和崇拜。

3.缺乏同理心：自恋者往往对他人的情绪缺乏敏感性和同理心。 他们不容易理解别人的感受和需求，也不想关心别人的感受和经历。

4.需求追求：自恋者通常有强烈的需求追求，他们追求权力、名声、物质财富和对自己身体形象的肯定。 他们可能不择手段地追求自己的目标，而无视他人的权利和感受。

5.自卑情结伪装：虽然自恋者表现出傲慢和自负的特质，但他们内心通常有一种自卑感。 自恋通常是一种伪装或保护机制，使自恋者能够在他人面前呈现出自信和自满的形象。

自恋型人格缺陷会导致个人在个人和社会关系中遇到困难。 由于缺乏同理心和照顾他人的能力，他们往往无法建立和维持稳定的关系。 此外，自恋者往往缺乏应对批评和失败的能力，容易出现情绪不稳定和情绪波动。

橙色之旅。 然而，重要的是要注意，自恋在某种程度上是个人自尊的正常表现。 只有当自恋特质严重干扰个人和他人的正常功能时，它才被认为是人格缺陷。 自恋型人格缺陷通常需要辅导员或心理学家的帮助，以帮助个人发展更健康的人际关系和自我意识技能。

在现实中，当他们稍微不满意时，他们会体验到一种无私的感觉。 他们幻想自己很有成就，他们拥有力量、智慧和美貌，当他们遇到比他们更成功的人时，他们会变得非常嫉妒。 他们的自尊心很脆弱，他们过分在意别人的评价，他们要求别人不断的关注和赞美; 批评充满了愤怒和羞辱，但外表却被冷漠和冷漠的反应所掩盖。

他们无法理解他人的微妙感受，缺乏心与心的同理心，因此经常出现人际关系问题。 这种人往往有一种特权感，期望得到特殊待遇，他们的友谊大多是建立在利益之上的。

自恋型人格障碍患者通常具有普遍的人际关系; 他们分心的抑郁、人际关系困难或不切实际的目标会干扰他们的工作。 但另一方面，他们对功利主义的追逐也可能使他们获得很高的工作成就。

周围有这样的人，你只能听他笑。 非常虚伪的笑容。

自恋的人盲目自信，喜欢控制别人的想法，同时不允许别人批评他们认为自己在所有事情上都是对的。

自恋型人格是在所有事情上都感觉最好的人，他非常有吸引力，别人会被他吸引。

我经常说自己很帅很漂亮，去**的时候感觉自己很抢眼。

隐蔽的自恋橙色不：心理学家乔纳森·奇克（Jonathan Cheek）列出了这类人的典型内心独白：

我很容易被别人的批评所伤害。

我经常觉得人们在针对我。

我不想在一个团体中，除非我知道其中有很多人欣赏我。

他们看起来低人一等，但实际上，他们想要的是被别人追捧的感觉。 这背后是极致的自恋。

隐蔽的自恋者经常在“极度自信”和“极度自卑”之间来回摇摆。 他们的自恋比“狂妄自大”的公开自恋者更不明显，更阴险。

特征：特权感：他们认为自己比别人优越。 会有一种“你应该对我做什么”的心态。

缺乏同理心：过于关注自己而忽视他人的感受。

外向性：隐秘自恋习惯于避免社交互动，害怕负面评价，对人缺乏信任。

敏感度：隐蔽的自恋者高度敏感，他们渴望得到认可，难以应对负面评价，给人一种他们无法分辨的“脆弱感”。 当他们感到受伤时，他们会立即收回自己的情绪，或者只是沉浸在痛苦中。

他们很在乎别人的认可，在深层动机上，他们只想给自己破旧的房子添砖加瓦，仅此而已。 就像林黛玉一样，如果别人无意中说了什么，她就会吃得亏。 对于脆弱和自恋的人，不要过分责怪他们，也不要盲目同情，同情，就是把对方当成弱者; 而竞争就是互相仰望，把对方当成平等的人来对待。

如果你碰巧是一个隐秘的自恋者，以下是你如何提高自己：

使用客观工具重新认识自己。

隐秘自恋的痛苦源于对自己的不确定感：我好吗？

我有价值吗？

我有能力吗？

前一刻我觉得自己很优越，下一刻我就觉得自己很糟糕。

其实，根本原因就是对自己没有明确的认识。

发自内心地关心他人：

研究发现，主动帮助他人可以增强一个人的意义感和自我效能感。 而真正的人际关系也可以提高幸福感，给人带来更积极的感觉。 如果你能敞开心扉，与人交流，你很可能会找到很多“志同道合”的人。

你会发现你的“问题”似乎没什么大不了的。 当你发现自己并不孤单，可以试着接受自己时，改变就开始了。

设定唾手可得的目标：

尝试更轻松地设定目标，例如：

每天运动5分钟; 每天阅读 5 页。 每一次完成，都会体会到成就感，并愿意继续做下去，形成良性循环。

勇敢地表达你的感受：

试着勇敢地表达你在这段关系中的感受和需求。