我们已经分手了，但我不能放弃，我该怎么办？

只要对她说一句话就行了，如果你心里还有我，给我一个机会告诉你，我会继续约会，如果你心里真的没有我，真的忍心放下这段感情，那我就不找你了，我也不会和你做朋友。

如果可以，你可以继续，如果你不能继续，不要在同一个地方徘徊。 找到你的下一个天使。 保佑你。

感情难免会有很多挫折，两个人要互相体谅，你对她的克制可能是你对她的关心，她不理解，也许是错路，既然你舍不得分开，抓住它，两个人走在一起真的不容易，为了你的幸福，你不能随便放弃， 女人说千遍分手不一定会成真，女人要靠哄，好好跟她说话，努力挽救这段感情......祝你好运！

她说，她可能暂时不找伴侣，那就是我给你一个机会！ 憨！ 你现在必须追我。 拼命追逐，注意平时的小细节。

如果你不想放弃，那就去吧 坐下来等待不是一个好办法 找个时间约他出去谈谈 看到你介绍的她还是一个比较开放的女孩，那就大声说出你的想法。

只是在一瞬间。 那一刻我放弃了，因为我意识到自己做这件事太纠结了，对我来说也很困难，所以我还不如选择放手。 其实，如果你能做到以下三件事，你真的可以放弃。

1.不要再联系他了。

很多人放不下的主要原因之一，就是分手后还是想和对方做朋友，所以他们反复联系对方超出朋友的范围，如果对方回复，她会很开心，如果对方不回复，她会很难过， 这根本不是分手后的状态。

既然选择了分手，那肯定是两人的私事关系有问题，简早言虽然很不情愿，但也不得不承认，你们已经不适合在一起了，所以你选择了分居，既然是这样，那你就应该接受现实。

分手后一直纠缠对方，不断联系对方，只会让你重新燃起希望，觉得自己做出了错误的选择，想要回到过去，这是非常不明智的。 要放手的第一步，就是不要给自己这么奢侈的希望，不要觉得还有希望，必要的时候可以用删除和屏蔽，不要勉强。

2.不要再见面了。

也有一些人总会找机会见面，比如共同朋友的聚会，比如在遇见他的时候，心里会有一种隐秘的喜悦，可是见到他呢？ 这只是多了一层心痛。

已经分居了，你现在要清楚两个人的关系，你是最熟悉的陌生人，不要指望两个人有别的关系，更不要指望他和你成为朋友，单纯的做个陌生人就好了。

也许你心里已经忘记了，但因为你们见过一次面，所有的努力都付诸东流，你会觉得他态度冷漠，或者说他没有爱过你，总之就是脾气暴躁，只会让你苦不堪言，何必呢？ 如果分手了，不要再想着和他见面了，也尽量避免和他见面，燕寿的出现不会让你唤起过去的美好，反而会让你唤起时代的痛苦，这就是所谓的“越美过去，越残酷的现实”。 ”

3.不要再想他的好。

怀念过去可能是人类的本能，尤其是当两个人分开的时候，你只会想起过去的好事，他对你做的好事，却忽略了和你分手的争吵，以及他对你做的坏事。 有时候你会无限放大他对你的好意，你也会反省自己是不是不够好，你会觉得一切都是你的错，如果不是你，这段感情也不会走到这一步。

分手是痛苦的，但也有幸福分手的人。

林寅小刀看着手牵手的恋人，你会感到幸福，你会感到羡慕，一想到单身，你可能会有一丝悲伤和心痛，但你要知道，这段感情不会长久。 当你第一次接触这段关系时，一切都很好，你总会觉得自己是最幸福的人，最幸福的人，而时间长了，你会觉得自己很多时候都无法面对身边的人。

和不该属于自己的人在一起是一种痛苦，也是对别人的一种欺骗，但你不忍心说你们俩都不能接受“分手”，其实分手真的很简单，先知道是不是真的爱她？ 是的，只要给她最好的，给她幸福，当你给不了的时候，你该怎么办？ - 那就让更爱她的人给她幸福吧！

还记得《有一种爱叫放手》这首歌吗？ 分手后可以做朋友，虽然很难，但分手时你要的只是一点点勇气，如果，当一个女生对你说分手时，你的第一感觉是什么？ 欺骗？

她不再爱我了？ 她有了新男朋友，但是，你有没有想过，其实她是留给你谁更适合自己。 面对分手时不要想太多。

呵呵！ 当你懂得面对分手时，你就会知道那段真正适合自己想要的爱情，分手后你才能真正幸福！

当他不爱你时，不要失去自信。 因为爱一个人不是他的优秀，而只是一种感觉，他让你有这种感觉，即使你爱他，同样，他不爱你，不是你不优秀，优秀不是爱的理由，看着那么多爱自己的人，淡淡的笑了笑，也是奇异的甜蜜！

当他不爱你的时候，你一定要祝福他，有了爱，就不会有恨，爱是美好的，但恨是丑陋的，为什么要把生活中最美好的东西弄得丑陋呢？ 不要觉得不公平，关乾分开了，他失去了一个爱他的人，你也失去了一个不爱自己的人，但你却有机会再活下去，再爱一次！

当他不爱你的时候，请不要想永远，爱不是永远的，你此刻爱得很深，但你注定在未来的某一天不再爱他，他只是比你早一步到达这一天。 当他不爱你时，请温柔地拥抱回忆中的温暖，温柔地凝视着枯萎的温柔！

当他不爱你的时候，亲爱的，请深吸一口气，人生的路上铺满了爱的花朵，总有一颗属于你，这不是为了安慰你，而是，这是命中注定的一生！！

幸福不会一直等着你，爱你的人和你爱的人还没有准备好出现，请学会珍惜他们。

当一个深爱你的人为你改变时，那是因为他爱你，当你遇到一个人时，他会为你收起倔强的脾气; 因为他爱你，所以当他,...时，他会把你的兴趣变成他的兴趣或者因为他爱你。

没有理由喜欢一个人，也没有后悔给予。

他们都认为这是值得的，只要他们能和他们所爱的人在一起。

事实上，我们周围都有一些这样的人，但是（你。 我。 他没有发现，最了解你的人，会一直陪在你身边保护你，不让你有一丝委屈; 真正爱你的人可能不会说很多爱你的话，但他们会做很多爱你的事情。

如果你发现身边有这样的人，请珍惜.......

请记住！ 摘不出来的星星永远是最亮的，溜走的小鱼永远是最美的。 错过的电影永远是最好的，失去的爱人总是最了解你。

在这个世界上，每个人都有自己想找的人，一旦错过了，就不会再回来了。

如果你坠入爱河，不要轻易放手。

放弃。 很尴尬，也许你会后悔一阵子; 但你放弃了，它可能会让你后悔一辈子。 经历过爱情的人生是美好的，经不起考验的爱情并不深刻。 美好的爱情丰富人生，过关的爱情是完美的。

分手的时候，我们说过以后还是朋友。 但他们真的是朋友吗？ 也许是几年后。

一段感情，一段旅程，在一起太多的欢乐和感动，太多无助的心痛，从真爱到伤害对方，分手的那一刻还能做朋友吗？ 如果可以的话，你一定没有真正爱过。 或者是一个人不满的结果。

感情没有闸门，一拉就关不上。 两个人很难同时相爱，同时不爱对方更难。

没有爱，没有恨，只有对心中的悸动无动于衷，才能成为朋友。

可是你我，刚刚分手的两个人，也许其中一个还在相爱，也许是从爱到恨或者怨恨，也许是因为对方眼中的悸动，如何成为朋友？

曾经深爱过的人，只能默默地看着，不能问，管不了，不需要在乎，不能抱怨，关于他的一切都与你无关，你怎么能忍心做他的朋友呢？

曾经深恶痛绝的人不再关心你，不再宠爱你，他的好与坏再也看不出来了，你们只是两条平行线，你怎么还能做他的朋友呢？

除非我们没有爱过，否则我不在乎你是谁，你的身份是什么，我根本不在乎，我从不在乎。

就算我们现在不爱了，一路走来有那么多的回忆，面对你的那一刻，还有什么不记得的呢？

或者我仍然爱你，我什么都不想要，我不后悔，不管你现在对我是谁，不管你现在守护着谁，我都愿意一直陪着你，把我对你的爱藏得深深的，不让你知道，不被你看到，只要你快乐，就愿意和你像影子一样做朋友。

恋人是那么近，朋友是那么遥远，如果不能做恋人，也许你会说做朋友就好了。

但即使车子开走了，又回到了原点，那也是不一样的时间，不一样的人物，不一样的风景。

我们已经向前迈进了一步，但是我们如何测量相同的尺寸并返回呢？ 继续前进，直到你再次与你可以爱的人见面。

分手就是分手，就是决定，更不用说成为朋友了。

如果你不再爱他（她），就放手，不要为你的自私找借口，如果你还爱他/她，就不要留着他（她），也不要要求他（她）回头。

当你分手时，你只谈论分手，而不是成为朋友。

只是最熟悉的陌生人。

时间是最好的良药，随着时间的流逝，一切都不再像当初那样难以忘怀，调整心态，人生短暂，青春有限，你就不会有太多时间等待回忆和痛苦，用一颗平常的心面对一切，你会有更多的精力去面对未来！

遗忘是一种更深的记忆。 所以，不要刻意忘了，每个人都有自己的路程，旅途中都会有各种各样的路人，每一段感情、每一次经历都是人生留下的印记，无论回忆是美好还是痛苦，都已经发生过，学会感谢生命中每一个相遇或离别的人。

学会忘记并不容易，因为许多无法忘记的悲伤和耻辱都是难以忘怀的。 然后，我们需要用一颗正常的心来对待这个问题。 既然发生了，就注定是无法挽回的。

当你为错过太阳而哭泣时，你也在想念星星。

当你迷茫和悲伤时，最好学会忘记。 不在乎脚下的路，前方的风景更迷人。

你自己拥有一切。 你告诉我？ 我还能做些什么？

你不想吗？ 这并不是说你可以为所欲为。 你以为你是谁？

既然你认为自己这么伟大，为什么还要问那些不是问题的问题，这不是在羞辱自己吗？ 请记住，没有人是谁。

没有她就活不下去？ 当你以前没有它时，你如何生活？ 男子气概的男人上下下地拿着它。

现在不要让你的前女友看到你，看你没有男子气概。 太无功了，我更看不起你了，我求不了你。 反正都是分手，你有时间伤心，那你为什么不考虑一下如何发展你的下一段感情。

如果你愿意为他放弃你的生命，那么你可以证明你非常爱他。 他现在要和你分手了，你一定处于一个非常悲伤的时刻。 但是，如果说我无缘无故地和你分手了。

你要知道，他可能害怕拖累你。 感觉你不能给你一个好的生活。 这个时候，其实只要你给他一点信心和动力。

你们两个人会因为这件事而更幸福，你们两个人的关系会更牢固。 但这不仅仅是他一个人工作。 你必须让他知道。

你愿意陪着他，你们两个人会为这段感情努力。 因为两个人的力量远比一个人大，更别说谈恋爱这种事情了。

想念你深爱的人真是太可惜了。 你还必须努力处理你们的关系。 也许这个过程有点困难。 但只要你坚持努力，那么所有的困难都会化为乌云。

当然，在第一种情况下祝福你。 如果你是第二种情况，那么我也希望你能尽快走出这段不属于你的关系。 减少你的痛苦和悲伤，让自己快乐。