转动笔对我的影响是50，转动笔对我的效果是50

由你来调整这件事。

转动笔是别人的事，你无法控制它。

所以你现在需要学会调节你的情绪和注意力。 不要专注于注意别人如何转动他们的笔。

专注于问题，不要看别人，尽量不要分散自己的注意力。

祝你考试顺利！

转笔就好，不要在意别人，只要专注，考试一定要放松，是你太紧张了。

不是他们的问题！ 你自己的心理有问题：太紧张了，你必须解决自己的问题。 学会放松，不要把所有的注意力都集中在别人身上。

没关系，他们可以转动笔，你可以转动考场上的金箍棒给他们看，杀了他们，然后你就可以安静地做题了。

呃。。。。高考的时候，你把头埋在试卷里不看别人，如果有人转笔发出声音超过3次，你可以和监考老师说他有影响你......

心理问题，不专心，首先要冷静下来，全身心地投入到问题中，把自己融入到问题中，不要去想别的。

首先，我也是专业的，转身也不会生气。

第二，纠正你的心态，就这两点，我也和你一样，我开始烦死了。 后来，我也转过身来，就不再打扰了。

你可以去和老师谈谈，说他们影响了你的学习成绩，老师肯定会阻止他们。

心理问题。 即使别人不转动笔。

你也会被其他事情分散注意力。

外面的鸟儿啁啾，同学的咳嗽声等。

我也用笔惹恼了他们，但这并没有打扰我。 每当我看到他们转动笔时，我都会想，“转过身来，把你的成绩转开，呵呵！ ”

考试前，一个接一个发出警告：不准用笔！

这就是我所做的，但要注意态度。

然后你可以自己扭转局面。

或者干脆打断别人的笔。

让转动笔的人讨厌你。

如果您的心脏有任何问题，请去看精神科医生。

事实上，忽略它们有什么意义呢？

转动笔的危险在于它会分散注意力。 有些学生在课堂上经常难以集中注意力，但由于周围没有东西可以玩，转动笔成为最好的玩法。 这种行为就像“多动症”，一时不动就不舒服。

铅笔手的特点：能转动笔的人，一般都是手指灵活的人，并不是所有的学生都能完成转笔的动作，有的同学只会有最简单的转笔技巧，有的同学连最简单的转笔都转不好。 这是因为笔还需要学生手指的高度灵巧性。

那些可以很好地转身并且可以在没有太多学习的情况下转出很多技巧的学生天生就拥有更灵活的手指。 正是因为自己有这样的优势，他们才会自然而然地用笔不断发挥自己的优势，习惯化为自然，经过长时间的转笔养成习惯，有时候会下意识地想要转笔。

转动笔会毁掉手的意思如下：转动笔会破坏手指的意义，转动笔会使手指变形，当然，这不是绝对的。 在转动笔的过程中，中指提供了大部分的支撑。

将铅笔夹在拇指、食指和中指之间，然后像扣动手枪扳机一样向内拉或弹动中指。 关节肥大和增厚是正常的。

介绍：

纺笔是一种休闲活动，它使用不同的方法和技巧用手指转动笔，是一种小众文化。 它可以由几个不同的动作组成。

如今，全球已有30多个国家拥有自己的铅笔转运机构，在全球化的背景下，纺笔技术已经形成了一个比较庞大的运动库和风格体系。 转动笔有时被归类为杂技运动的一种形式。 世界许多地方的学生都喜欢转动笔。

1.降低阿尔茨海默病的发病率。

2.有效增加大脑和手的协调性。

3.您可以锻炼大脑的反应能力、敏感性和手指力量！

4.如果你转得好，你可以发泄你的情绪，变得更加放松。

5.在适当的时候，你可以很酷，向别人展示你会说你是多才多艺的！

转动笔的步骤如下：

主要材质：钢笔。

1.练习手指的灵活性。 把手指放在一起，一个接一个地张开，当一根手指张开时，其他手指并拢，坚持每天练习十分钟，上周是苗条的腔。

2. 握住笔。 用无名指、食指和中圆指夹住笔，并根据自己的习惯把它放在好的位置，一般无名指和食指在后面，中指在前面。

3. 按下。 无名指轻轻按压笔的一端，食指轻轻向上抬起另一端，从而形成旋转弧线。

4.勾虎嘴。 当笔转向食指时，用户的嘴巴勾住笔尖，使笔端转动，当然也可以用拇指再次转动。

5.反复练习。 反复练习以上动作，直到足够熟练为止，这样才能学会转笔的第一步。

6.无名指压力笔。 小拇指和中指勾住笔的两端，无名指按笔，小拇指按压笔，中指上去，笔旋转到上中指按笔，继续做，就可以完成笔的转动。

7.拇指旋转。 将笔放在食指和中指上，中指拨动笔旋转，拇指不动，笔绕拇指旋转，这样转笔的动作就完成了。