因为父母的影响和管教，从小到大自卑是什么感觉？

如果别人不这样做，我也不会。 我会的，其他人也会的。 如果别人愿意，我可能不会。

别人做不到的，我做不到。 别人能做到的，我未必能做到。 如果我能做到，其他人也能做到。

总是下意识地退缩，除非你用意志力告诉自己，也许我能做到，我有勇气去战斗。

它就像一个气球，上面有一个小洞，表面上看起来圆圆的，鼓鼓的，但实际上它偷偷放气了。 周围的环境已经刻在了你的骨子里很久了，你会很敏感，会想方设法隐藏自己的缺点，效果可能会适得其反，渴望肯定，但不相信别人的肯定。 当你看到美好的东西时，你会觉得自己不配拥有它，最轻微的风草都会成为最后一根稻草。

变得疏远、孤独、尽量不和别人亲近、不敢对别人说什么、自卑、只想独处的存在感为零，当你终于战胜内心时，说一句话，但说完之后，你会怀疑他们是否在想你是谁， 嘲笑你，无视你。当你走在街上，听到有人在笑时，你可能会下意识地检查自己是否在嘲笑自己; 当你遇到喜欢的人时，你不敢靠得太近，你渴望被人注意; 我总觉得自己太丑了，身材不好，还有各种不满; 在工作中不敢第一时间发表意见，怕被拒绝......害怕打扰别人，喜欢独处，容易依赖别人，尤其害怕失去。

我讨厌自己，我不看不起自己，我觉得我做不好很多事情，所以我不去做。 给自己画一个圈子，一个自我意识的安全区，只要你留在圈子里，你就不会让生活变得更糟。 人们不会取笑我，我自己也不会感到尴尬。

我只是静静地呆在圈子里，没有往外走一步，也没有其他人靠近。

总是压抑自己，不肯定自己的位置，无限缩小自己，但总是放大别人。 然后，我心中的“自我”就被那些被放大的“他人”淹没了。 不敢自然说话，怕说错话; 我不敢想出自己的想法，因为我知道这很愚蠢; 我什至不敢抬起头，挺起胸膛......所以现在驼背的体型就剩下了......自卑难过吗，当然，我不会自己肯定自己，不管别人怎么赞美我，赞许我，我还是告诉自己：

我一文不值。 我觉得我不是无处不在，我活着没有价值，这太难了，太可怕了。

还记得小时候，应该是小学三年级的时候，因为摔在石头上摔断了嘴巴，而且还挡住了针头，上学后换了，真话少了很多，感觉很自卑。

极度敏感，会记很久别人随口说的一句话，总觉得自己做错了什么。 我和别人说话的时候不敢直视别人的眼睛，看着对方的时候，我会下意识地躲闪，莫名的虚弱。 我总觉得自己一文不值，别人是生活的主角，我总是羡慕别人。

缺乏安全感，害怕与他人交流，总是自言自语太多，犯错误，干脆不说话。 害怕犯错。

就这么说我拍照的时候，真的很怕相机，9岁之前，9岁到18岁到现在的**很多，只有小学、初中和高中毕业照，证件照一直用在初中照里，也许听起来很夸张， 但这是真的。我和朋友没有一张照片，毕业时，我的好朋友让我拍照，但他们都拒绝了。

因为家庭（父母都是农民）、外表（遗传雀斑），从小到大特别自卑，小学在村里上学，也能在学习上找到一些自信，初中去了镇上，学习不如小学那么一流，再加上前面提到的家庭外表原因，尤其是自卑，不敢与人交流， 不敢露面，初三那年，父亲不小心瘫痪了，家里的支柱倒下了，更是穷困潦倒，觉得自己的生活特别阴暗，看不到未来。后来考上了另一个城镇的一所高中，我还是自卑，不敢露头露面，不敢主动和别人交流，我怕别人注意到我，也不敢和我喜欢的男生说话，真的，高中时喜欢的男生肯定不知道我喜欢他， 因为从头到尾都没跟他说一句话，也不敢参加任何活动，只能好好读书，把自己埋在书本里，因为不想像父母那样在外面打工多年的日子，当时我下定决心， 我觉得只有读书上大学是我唯一的出路，原来是真的，然后高考，我们学校上本科文科的人只有六个人，我就是其中之一，我考了两本书的考试，还有城里的人

不敢和陌生的同学说话，不知道如何面对别人的好意，只要对自己好一点，就要对他加倍好，时刻注意自己的言行，观察自己的言行，怕别人因为你的行为而不开心， 当你回去的时候，你会想很久，当事情发生一点小事时，你不敢分享你写的，你画的，你做的，你不敢做不熟悉的事情，你总是否定自己，你经常觉得自己是辣鸡，你凡事都是渣男， 你会被搞砸，你不敢面对镜头，你害怕和别人一起出去如果你没有口袋，你不知道怎么放，手机从不离开你的身体，你和别人说话聊天最多做的就是微笑，因为你不知道该如何回应。

父母的行为会让孩子感到自卑吗？ 我的回答是肯定的。

1.面对孩子的身体缺陷。

1.发自内心地告诉我，孩子是完整的，没有身体缺陷。 他未来能不能长成一个有或没有“身体缺陷”的人，完全取决于你的目光和心态。 你要处理的问题不在孩子身上，而是在你自己的心里。

2.不要在意别人的眼光，人其实也没什么坏心思，有的人看到一个小女孩子眼睛很大，很漂亮，就会随口说出来，也是一样的惊喜。 我的内心坚强而平和，没有外人可以伤害你和你的孩子。

第二，过分的溺爱。

一个被火宠坏过的孩子长大后会发现，这个世界与他童年经历的完整性不同，而且因为他之前说的都是“圣旨”，他会用其他方式弥补自己的损失，比如在学校吃得不好，大声喧哗等等， 以吸引老师的注意力。所以，在孩子小的时候，父母有义务告诉孩子：这个世界到底是什么样子的，你不是万能的。

3.过度忽视。

小时候没有父母照顾，被大火忽视的孩子，通常成长起来自卑孤僻，大多不懂得与人相处，不会主动去照顾别人。

在实践中，孩子非常敏感，他能感受到其中的微妙之处，以及你是否真的能关心他。 很多人，生完孩子后，总会感叹属于自己的时间没了，都给了孩子，所以我想问：你的时间不是你的，是谁的时间？

只是你把陪伴当成一种负担。 我建议家长在教育孩子的时候，多想想自己的行为是否合适，不要让自己的行为让孩子失去自信，导致自己不如别人、自卑的心理。 不要太关注你的孩子，特别是如果你有自卑感。 父母首先要做好自己，父母自己做好工作和生活，就是给孩子最好的榜样，那就是最好的教育！

父母经常在孩子面前哭得可怜，父母工作很忙，没法陪伴孩子，父母经常在孩子面前吵架，父母特别强势，总是在道德上绑架孩子，特别喜欢在孩子面前骂人，这些行为会加剧孩子的自卑感，让孩子养成坏习惯。

父母经常打孩子骂人，父母总是说孩子没有生产力，总是把孩子和别的孩子比较，喜欢在外人面前嘲笑孩子，不尊重孩子的隐私会加剧孩子的自卑感。

父母经常打孩子，父母经常责骂孩子，父母经常吵架，父母经常贬低孩子，父母经常不陪伴孩子，这些都会加剧孩子的自卑感。

当然不是，低自尊会受到很多因素的影响，比如父母对你的态度、你的周围环境、你的家庭氛围等等。

不是天生的。

这一切都是后天获得的。

父母经常批评自己的孩子，不允许孩子说实话，经常拿自己和别人的孩子比较。

如果父母有这种伤害孩子的方式，首先是不表扬孩子的父母，然后是用暴力解决问题的父母。

那一定是父母自尊心低，或者往往不愿意花钱，总是会指导孩子做这做那。

在教育孩子方面，如果父母总是批评孩子，否定孩子，觉得自己的孩子总是不够好，那么这也会加剧孩子的自卑感。 小平发现，有些家长，即使找到了自己的孩子，表现也很好，他们还是没有选择表扬自己的孩子，因为在这些家长的心目中，他们觉得表扬自己的孩子，难免会让孩子很骄傲，所以没有必要表扬自己的孩子。 <>

有些家长会选择贬低自己的孩子，然后再提高其他孩子，让自己的孩子像其他孩子一样学习，但家长不知道的是，这样的教育会让孩子很不舒服。 结果，孩子与父母有一定的争吵，导致孩子对父母越来越反感。 而如果我们总是贬低我们的孩子，也会让孩子变得非常自卑，让孩子觉得自己是一个很坏的人，孩子会从心底里否定自己，觉得无论做什么，都不会成功。

有些父母从不选择表扬自己的孩子，因为在他们的心目中，他们觉得表扬自己的孩子，难免会让自己感到骄傲。 但其实，父母的这种想法是很错误的，即使父母表扬孩子，也不会让孩子感到骄傲，只会让孩子更快乐，更有勇气去做自己想做的事。

孩子需要得到适当的鼓励，父母不应该总是贬低他们的孩子。 当孩子表现良好时，父母一定不要吝啬表扬，对孩子适当的表扬，真的会发现他们的孩子变得很乖。 作为孩子的父母，我们当然希望自己的孩子变得更好，所以父母也应该以一些正确的方式引导孩子。

父母经常否定自己的孩子，经常打自己的孩子，经常拿自己的孩子和别人的孩子比较，经常伤害孩子的自尊心，不爱自己的孩子，总是责骂自己的孩子，经常说些什么，如果没有你就好了，你就特别不好等等，会让孩子特别自卑。

大声责骂孩子，盲目责骂孩子，不听孩子的解释，不尊重孩子的内心世界，不懂得及时表扬，只是盲目责备孩子，等行为都会加剧孩子的自卑感。

在教育中，父母总是对孩子抱有过高的期望，或者不尊重孩子的想法，总是打断孩子的话，批评孩子，把自己的孩子和别人的孩子比较，这样会让孩子变得特别自卑。