如何正确使用和保护电脑，使用时要注意什么？

1. 计算机的使用环境。

1.温度：-10C 50C

2.防静电。

3.防振。

4.远离磁场。

5、保持机房清洁卫生。

2、电脑中应注意的事项。

1.不要频繁打开和关闭。

说明：每次打开电脑，电源都会产生高电压，这对电脑的每个组件来说都是一个很大的脉冲，这会降低组件的使用寿命。

2.两只靴子之间至少应有10秒的距离。

3、系统挂起（崩溃）时，应尽量用热启动或复位键启动。

4、严禁带电插拔。

例如，如果上电后发现显示器的信号线没有连接到主机，则应将其关闭并连接。

例如，当主机和外围设备都通电时，请勿插拔它们之间的连接电缆。

示例：请勿在开机状态下插入或拔出其他部件，包括软驱、光驱、硬盘等。

5. 不要在电脑附近吸烟。

说明：软驱工作时，磁片高速旋转，磁头与磁片之间的距离很小，即使是香烟的微小颗粒也会污染磁头和软驱内部，导致数据访问错误。

6.不要把茶放在电脑旁边。

说明：如果您将茶或其他液体放在计算机旁边。 它可能会流入计算机并导致短路。

例如，如果您不小心将水流入键盘、显示器或主机，应立即关闭电脑电源，打开机箱，将其放在阳光下晾干，等待干燥，开机测试，如果出现严重问题，请送修。

7、与电脑接的插座应接地线。

描述：这可以传导计算机产生的静电。

8.将电脑放置在房间内时，请勿放置易产生静电的物品（地毯、丝绸制品）。

9.确保电压稳定。

10. 应放置的位置。

1）防止阳光直射和高温。

2）防尘、防水、防震、防磁。

您想建立一个安全的系统！ 绝对安全是不可能的，因为国家银行网络可能会受到功绩的打击，而我们所能做的就是尽力而为。 作为计算机用户，养成一个好习惯：

1 尽量不要使用管理员用户登录，如果真的想使用，就不要使用管理员用户，新建一个管理员用户，然后禁用管理员。 2 养成使用用户密码的习惯,..全部”。

您好，您可以使用以下安全措施来保护您的计算机安全： 1.做好平时的保护和保护措施， 2.为您的计算机设置复杂的密码。 设置错误密码三次举行宴会五次，会自动锁定。

3. 如果有带摄像头的电脑，请关闭电脑摄像头 4.关闭共享，并关闭自动**裤子节拍。4、安装杀毒软件，定期升级杀毒软件，打开杀毒软件实时监控程序，经常杀机。 5.增加软件系统安全机制，使窃贼无法以合法身份进入系统。

总结。 1.安装杀毒软件对于普通用户来说，首先要做的就是为电脑安装一套正版杀毒软件，防止电脑感染病毒。

由于新病毒的不断出现，各杀毒软件的病毒库要经常更新，杀毒实时监控程序的病毒库要每天定期更新，以确保能够抵御最新病毒的攻击。 2.安装个人防火墙以防范黑客。

“防火墙”是指将内网与公共接入网分离的方法，是一种隔离技术。 该程序可以将“不同意”的人和数据拒之门外。 3.

对密码设置进行分类并使其尽可能复杂 （1） 针对不同场合使用不同的密码。 互联网上有很多地方需要设置密码，比如网上银行、网上账户、电子邮件、聊天室和一些**会员。 尽可能使用不同的密码，以避免由于一个密码泄露而导致的所有数据泄露。

对于重要的密码，例如网上银行的密码，请务必单独设置，不要与其他密码相同。 （2）设置密码时，尽量避免使用有意义的英文单词、首字母、生日、**数字等容易泄露的字符作为密码，最好使用混字符和数字的密码。

1.安装杀毒软件对于普通用户来说，首先要做的就是为电脑安装一套正版杀毒软件，防止电脑感染病毒。 由于新病毒层出不穷，各杀毒软件的病毒库要经常更新，实时杀毒监控程序的病毒库要每天定期更新，确保能够抵御最新病毒的攻击。

2.安装个人防火墙以防范黑客。 “防火墙”是指将内网与公共接入网分离的方法，是一种隔离论文的技术。

该程序可以将“不同意”的人和数据拒之门外。 3.对密码设置进行分类并使其尽可能复杂 （1） 在不同或激动人心的场合使用不同的密码。

互联网上有很多地方需要设置密码，比如网上银行、网上账户、电子邮件、聊天室和一些**会员。 尽可能使用不同的密码，以避免由于一个密码泄露而导致的所有数据泄露。 对于重要的密码，例如网上银行的密码，请务必单独设置，不要与其他密码相同。

（2）设置密码时，尽量避免使用有意义的英文单词、首字母、生日、**数字等容易泄露的字符作为密码，最好使用混字符和数字的密码。

5.最好还需要警告世界“网络钓鱼”，防范间谍软件，并定期备份重要数据。

A. 锁定，B. 用户名，C. 全部，D. 注销，E. 密码。 abe

注意保养，定期清理灰尘。 避免喝水。 除非你有钱，不在乎。 不要在电池充满时一直为笔记本电脑充电，否则如果长时间空电，会导致电池磨损。

你什么都不用注意，只要你保证电脑环境畅通无阻，用户没有暴力，灰尘什么的【笔记本可以键盘膜】，危险离水原很远，笔记本用户不小心晃动了SSD【SSD不用担心，想怎么玩就怎么玩， 只要你不跌倒]台式电脑稳定，。，伤了电脑，除了自然原因，就是你这么想的，比如玩游戏【超过电脑极限就会卡住，就会卡住，越弄得越卡住，这真是蓝屏、死机、路不好。所以它与用户有关。

防辐射，注意环境较好的场所（如减少灰尘，用UPS稳定电压）。

正确使用计算机的建议和健康措施。

随着计算机用户数量的增加，计算机和健康问题引起了人们的关注。 调查显示，83%经常使用电脑的人感到眼睛疲劳、肩痛和腰痛、头痛和食欲不振，以及其他自主神经系统疾病、抑郁症、动脉硬化性精神病等。

长期使用电脑会导致视力丧失。 使用电脑时，眼睛应经常盯着屏幕，显示器的亮度、电磁波的辐射、荧光屏的闪烁和反射都会造成视觉疲劳，如果操作不正确，或者眼睛在屏幕、键盘、文档上四处走动，会加速眼睛的疲劳， 感觉眼睛酸涩模糊，久而久之，会造成视力下降。

长期使用电脑会导致背痛和肩部疼痛。 电脑的使用一般都是坐着的，电脑的操作是高度重复的，大部分操作都集中在键盘和鼠标上。 长期处于这种状态下，容易引起局部肌肉骨骼系统的疲劳和负担，如肩、手、手腕、上臂、背部和头部、疲劳、酸痛、麻木甚至僵硬，有时容易引起各种并发症，如关节炎、肌腱炎症等。

长期使用电脑应注意身体健康，提出几点建议和措施供参考：

就是使用电脑15分钟左右，放松眼睛和身体，消除疲劳。

休息时要经常做室内运动，如散步、腹部和胸部抬起、甩手腕等。 笔者的经验是休息时多洗脸，不仅能触发肩部、腰部、手部等器官的运动，还能增加脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果更好。

就是要采取正确的操作姿势，坐姿要直立，上臂要自然伸直，前臂和上臂要垂直或略微向上10-20度，手腕和前臂要在同一水平，大腿要与椅面水平，小腿要与大腿成90度角。

显示器的屏幕位置应在视线以下 10-20 度，与人的距离以米为单位。

连续使用计算机的时间不超过四个小时。

房间应光线柔和，显示器后面的空间应尽可能大，以便用户的眼睛可以从屏幕上休息一下。

就是多吃胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A蛋白的食物，经常吃一些绿色蔬菜，对电脑操作人员的健康有益。

照顾好自己，保护自己免受辐射。 注意电脑不能频繁开机和关机，注意键盘不要泛洪，系统应安装杀毒软件，不要打开来历不明**。

防水防尘！

电脑里有电路，所以要怕水，不要把饮料等液体溅到键盘、机箱里！

如果灰尘很多，很容易造成电脑短路，要找维修人员醒来清理，大约需要一年的时间！

但最主要的是水，只是不要把它洒到底盘里！

注意！ 1.高温。

2.水分。 3.电源。

4.灰尘。 5.振动和冲击。

6.静电。 7.收音机。

（1）保持正确的坐姿和距离。 操作电脑时，座椅高度应适当调整，腰部应挺直，电脑显示器中心与胸部大致在同一水晨线内，屏幕与眼睛相距约40-60厘米，键盘应放置在前臂高度并平行。

2）有合适的光线和环境。操作电脑的房间应光线充足，避免在阳光下或阴凉处操作，室内空气应流通。

3）避免长期运行。一般来说，如果你在电脑前工作1小时，你应该休息一下，眺望远方，做健康运动，多活动四肢、腰部、颈部和背部，以减轻疲劳。

键盘可以是一层薄膜，不要让灰尘进来，注意电脑屏幕，别的没什么，只管它。