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呵呵,你认为自己是一个悲观的人吗?
其实有时候我和你一样,在做某件事之前,总会想到不好的一面,有时候我真的被这种想法惹恼了。 拼命告诉自己不要那样想,但这种情况发生得越多,它就会越想,所以思考有时真的很复杂和纠结,这种状况不可能在短时间内改变,只有通过长期的锻炼,才能培养出心。 比如可以看一些喜剧电影,看一些综艺节目,多参加体育运动,多和同学朋友一起玩,和他们建立良好的关系等等,这对改变你的心态是很有用的。
我希望我说的话对你有所帮助,最后祝你一切顺利,梦想成真。
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你只有一次生命,珍惜它! 思考你所做的一切都是不好的一面,因为你的心态很糟糕。 你想,在新的一天开始时,笑或哭是你的选择,你为什么不快乐地结束这一天呢?
对着镜子微笑并鼓励自己不是更好吗?
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事实上,你想死只是因为你的心灵太压抑了! 我有一条信息要告诉你,会有所帮助。 还有什么比死亡更可怕的呢! 天塌下来了,有个高顶!
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当你面临压力时,你必须保持乐观,他们可以比你度过更困难的事情,我相信你也可以。
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你想知道怎么死吗?
跳。 跳水。
悬崖跳跃。 药。 吃金子。 吃?
你已经考虑过了。
你真的不想死。
想死的人不会想那么多。
考虑一切并不是一件坏事。
失落感会小得多。
你是这样想的。
在最坏的情况下,它不会那么糟糕。
没有希望,也没有失望。
这就是它的全部内容。
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你必须试着培养你的情感,听对你的身心健康的歌曲,想想你自己好的方面,让你感到自豪的方面,这可能会有所帮助。
希望有帮助)
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生活压力很大 去看心理医生。
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你的想法是正常的,是青少年正常的心理困惑。
人们在青少年时期会思考一些问题:比如:我们从哪里来,我们要去哪里? 也就是说,我们是如何出生的,最终的结果是什么? (死亡)。
然后我们会继续问:如果我们生来就是为了死,那么我们为什么要活着? 生命的意义是什么?
我们所爱的人都会死去,我们死后也见不到对方,这是多么可怕。
事实上,万事万物都有生与死。 这是事物发展的必然规律。 有发生,有发展,有最终的消亡。
所以孩子们,这就是自然法则,就像日出日落,花开,四季交替,都是自然法则。
如果你害怕生命的终结,你应该让你的生活更有意义。 如果你害怕未来失去你所爱的人,你应该更爱他们,在他们还在的时候多陪伴他们。
你的困惑不是你一个人会遇到的,而是每个人都会遇到的问题。 只要敞开心扉,接受生死的自然规律,就能珍惜自己和他人的生命,积极创造,让自己的生活更有意义,享受幸福快乐的生活。
孩子们,前来求助,说明你有克服困难的愿望,但你只是需要一个办法。 祝愿大家努力克服这种迷茫,快乐成长!
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不要总是一个人过安静的生活,多出去走走,找点分散注意力的事情做,你的脑子就不会满脑子都是烦恼......曾经有一段时间,我每天都心烦意乱,情绪低落......因为这里很安静,无事可做,所以在我休息的时候,它总是围绕着那些烦恼......尽量尽快改变,经过长时间的抑郁,确实会受到严重的影响,真的会很不舒服,很痛苦......
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因为空间是空的,空虚的思想只会是暴躁的。
建议丰富您的学习(生活)。
我不想慢慢来。
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总想死的东西,是逃避现实的手段,压力很大,想不起来。
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我有点奇怪,偶尔会想我怎么死,我死后要怎么处理我的东西,我不想让人们看到我那么多个人物品。 然后我想尽量减少我存在的痕迹......
好吧,如果我死了,我周围的亲戚朋友应该会伤心一阵子,过了久应该没事了。 好在我现在不是任何人的主营经济**,估计我冷的时候好像没什么大的影响。。。
想想看,活着的时候,真的应该好好对待自己,尝试自己想做的事,再来人间也不会白费,(好鸡汤)。
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你好,人们有这个时间是正常的。 那是半个恶魔。 俗话说,人最大的敌人是自己的恶魔!
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为自己多找点事做,有事做就不会暴躁了。 简而言之,找到转移注意力的方法。
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最近是不是压力太大了,别想那么多,一切都会好起来的。
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心胸开阔,勇敢无畏,来了就安全了!
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不要消极,想想好的事情。
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生活并不容易。 我想要快乐。
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多出去锻炼,和朋友聊天。
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你可能有点沮丧,去看医生。
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跟着我的姓氏归向上帝,站在上帝的一边,好吗?
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可能是你此刻的生活不尽如人意,也可能是你珍惜身边的人或事,所以你会觉得自己在吃得失,害怕失去。 我总是喜欢往坏的方向想,所以我可能会想坏事。
可能是你有这个心理原因,然后它让你的思想有些颠簸,然后你觉得坏事多了,然后你想象一些坏事,或者你害怕坏事会发生。
当你在那里的时候,我们还是要往好的方向思考,因为如果你把坏事想得太多,你可能会很害怕,害怕那种事情会发生,或者害怕你无法应对那种坏事,有时候甚至结果是好的,其实有时候还是有人这样想的, 但你可以考虑它,但不要实施它。
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问这个问题表现出一点焦虑。
焦虑的本质是对不确定性的恐惧,也是我们主观上感受到了威胁,却不知道威胁有多严重,也不知道自己是否有能力化解。 于是它就变成了一个悬而未决的问题,反复占据着大脑的思维空间。 大脑就是这样反复给我发这个“坏东西”的,希望我们能快速解决问题,消除这种不确定性,解决问题:
面对手头的问题并尝试解决它(无论结果如何)。 然后这种焦虑就会慢慢消失。 愿你安好! 希望。
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因为心里藏着一个小恶魔,现实中我做不到的事情,我总是在心里徘徊,和朋友聚在一起玩得开心,开心的时候就不去想事情了。
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你好,这是因为你认为它会很糟糕,这就是为什么它是这样的。
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同样,不是很自信,生活中有太多的不满意。
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这很正常! 我曾经这样想过一段时间,因为那段时间我正处于人生的低谷,我的事业和爱情都不顺利,更糟糕的是,我的健康状况也不好,所以在那段时间里,我经常想,人死了会有多好!
当时我就这么想,人总要死,前几天后几天不重要吗? 死亡没什么好怕的,死亡是永恒的安宁,是凉爽的夏夜,是无忧无虑的睡眠,百死一死,生命是过客,死亡是回家的路!
因此,当一个人情绪低落,各方面都不满意,而自己的内心比较脆弱时,他很可能会想自杀。
但现在我不这么认为,我还有好几个父母、妻子、孩子和朋友,如果我走了,他们会很不舒服,这是我不负责任的表现,即使生活艰难,也要勇敢面对,人生只有一次,一定要好好珍惜!
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这就是抑郁症,正常人不会只考虑这些事情,我们应该注意它,并尽快进行心理干预。
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朋友:待在青山里,不用担心没有柴火!
人生有喜有悲,有喜有悲。 没有人的人生是一帆风顺的,总有高峰和低谷。
眼前的大事,往往在这段时间过去之后,就没有那么大了。 如果你不相信,想想一年前,两年前你有什么特别的头痛,现在仍然有特别的头痛? 很可能不那么令人头疼。
人是适应性强的。 当遇到沉重的打击和挫折时,慢慢地,慢慢地,你会适应。
人生就像一场漫长的旅程,即使风景很糟糕,经过几站,你会看到美丽的风景——也许是你以前从未想象过的东西。 所以,为了将来的美丽风景,你得好好生活。
另外,想想你的朋友和家人,尤其是你家里的长辈,如果你不记得该做什么,你可以善待他们,为他们做点什么。
对外人来说,也要讲“一桃还桃”、“一滴水报恩”,更何况是给亲戚呢?
我们真的应该好好生活。
你看,即使是那些身患重病的人,那些重度残疾的人,那些没有手、没有脚、没有听力、没有视力的人,他们的生活条件,说实话,比我们难受一百倍,但他们仍然坚强地活着,与疾病和困难作斗争。 因此,过上精彩的生活,过有意义的生活,过着有品位的生活。 这是值得我们敬佩和学习的!
希望大家继续努力,共渡难关!
当你遇到问题时,克服它,遇到困难的情况,并扛起它。 你会发现,在跨过这个障碍之后,你不仅会得到一件事和一段胜利,而且还会提升你的人生境界,提高你的做事水平。 你未来的生活会更精致、更舒适。
当然,也有一些疑难问题,你可以找亲戚朋友,或者找这方面专攻的人或部门,帮你解决。
你也可以在这里写具体问题,让网友们想出点子给你,解决问题!
总之,祝你视野更广,视野更远,心胸更广。 从多个角度思考问题,看人和事。
人生的意义有很多种,人生的目标和理想也有很多种。 你可以看看那些成功的历史和社会人物,他们在生活中也会遇到各种不如意,甚至会遇到各种灾难和厄运,但他们总能调整自己,在另一个领域,或者空间里发挥自己的作用! 你不仅活得好,甚至可以造福他人,赢得赞美和尊重。
如果你现在心情不好,我会再给你几条建议:
你可以找到你最信任的亲戚和朋友,聊天,吃饭,郊游,谈论生活。 您还可以参加一些更轻松和愉快的体育活动,例如打球。 您还可以听歌、唱歌、读书、写日记......
最后:祝你好运和幸福!
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多想想快乐,熬夜到最后才是王道。
你好,做你最擅长的,最有可能产生成就感的事情,你不需要小心翼翼。 因为潜意识已经自动塑造了状态,并没有成为一套熟悉的过程。 就像平时打羽毛球的时候,哪个球容易杀成功,直接射门就打了,这个时候,你就不需要费力气和脑力了。 >>>More
首先,如果你想让一个男人关注自己,他会觉得你随时随地都会大惊小怪。 第二,如果你觉得自己对一个男人好,你一定会感动他,经常给他买昂贵的礼物,送他名牌衣服和运动鞋等等,结果男人不仅不会被你打动,还会认为你很便宜。
做自己喜欢做的事,听**,出去走走,看看外面的天空,其实也是满满的惬意。 和朋友一起出去玩,互相交谈很有趣。 人们只是想了很多。 >>>More