除了吃药，还有哪些方法可以有效延缓月经？

服用避孕药会直接延缓月经。

早上后服用紧急避孕药。

目前市场上有两种紧急避孕药：“含珠”和“左炔诺孕酮”。 “戒珠”分为72小时和120小时，无保护性行为后3天（72小时）或5天（120小时）内可服用一片，达到有效率; “左炔诺司曲”又称“诺双”，其使用方法是在无保护性行为后3天（72小时）服用1片，12小时后再服用1片，可达到更满意的避孕效果。

服用紧急避孕药时需要注意的事项：

首先，您应该在服用紧急避孕药后使用有效的避孕措施，直到下一次月经。

其次，如果有人在服药后 2 小时内呕吐，应立即服用 1 片。

第三，服用这种药物后，可能会导致月经延迟，但如果超过一周，则应到计划生育服务站或医疗机构进行妊娠试验，以排除怀孕的可能性。

第四，紧急避孕只是避孕失败的补救措施，只能在怀孕前使用，紧急避孕药不能作为常规避孕药服用。

在医生的指导下，可以吃药延缓月经，不要尝试其他方法，因为月经不调很麻烦，会影响身体健康。

如果营养不好，也会影响月经期，所以饮食会延迟，但短时间内不会见效。

您好，不建议这样做。

怀孕的时候不是没有月经吗？

月经在一些重要场合是很尴尬的，可以用一些方法推迟月经，比如吃避孕药，这是最简单的推迟月经的方法，常用的短效避孕药可以推迟月经五天左右，那么还能做些什么来推迟月经，如果我的月经推迟太久了怎么办， 我可以服用哪些药物来调节？

复方炔诺酮片。 这是一种避孕药，可以引起人体内激素分泌异常，从而达到延缓月经的目的。 但是，该药物应在月经前三周开始。

女性健康片。 这种药是激素类药物，可以帮助你延缓月经，一定要注意服用的剂量，否则可能会引起闭经。 安宫黄体酮。

这是一种非常常用的延缓月经的药物。 这种药物在月经前三天服用。

月经期需要注意饮食：月经头几天可以多吃芝麻油猪肝，帮助排出废血。 几天后，就可以吃芝麻油肾花了。

此外，香油炒鸡蛋和九层塔也是经期的好食物。 红豆汤、龙眼汤、八宝粥都是不错的点心，酒馅煮鸡蛋也很好吃。 在月经后期，可以考虑喝一点生化汤（月经时喝的那杯，不是坐月子时喝的生化汤，问中药药房知道），可以彻底排干身体的脏血。

如果体内内脏血不排出，长期积聚容易引起子宫内膜炎、肝病、红斑狼疮等疾病。 为什么女孩比男孩更容易患肝病？ 据说，由于体内的毒素每月都会通过经血排出体外，因此患肝病的可能性较小。

女性月经延迟，中医认为，当是气血虚的症状时，由于气血不足，子宫腔不能正常充满经血，会导致月经延迟。 因此，推迟月经是为了补气补血。 可以选择使用阿胶、气血、胶囊等中药补气补血。

气血胶囊是中药，具有综合补药作用，对女性的肤色、睡眠、**、色素沉着、月经等都有作用。 它更适合您的症状，值得推荐。

一般来说，大多数人的月经周期一般为3-7天，月经周期为23-36天，月经周期提前或延迟3-7天是正常的。 月经延迟的时候，不要太紧张，如果长期月经延迟或月经延迟时间过长，可以找中医医生问一下脉搏，看看具体是什么**，然后辨别症状**。

对于女性来说，她们绝对不希望自己的月经影响到她们的高考和结婚日，女性一定想以最好的状态面对她们，所以当她们在月经前遇到时，女性会采取一定的措施推迟月经，推迟月经不吃药，而推迟月经的最好方法就是不吃药？

很多女性朋友都想推迟月经，但往往不想吃药，担心吃药会影响身体健康，所以她们想知道一些不吃药推迟月经的方法，这样不仅不会伤害身体，也不会因为月经而耽误自己想做的事情。 如果想控制月经，让它推迟几天，应该在月经前1-2周开始喝醋，并坚持每晚喝一勺醋，这样才能推迟月经3-4天。 女性推迟月经后，肯定会对身体产生一定的影响，所以女性在月经来临时需要好好照顾，可以吃以下一些东西来调理一下：

1.真菌猪血汤，猪血中含有多种微量元素; 黑木耳含有极丰富的铁。

2.糯米含有维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和淀粉等营养成分。 花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪等营养成分，具有增强记忆力的作用; 红枣含有丰富的维生素A、C、E、胡萝卜素、磷等矿物质，有助于提高人体免疫力。

3.女性也可以喝一些红糖水来调理身体。

痛经要注意，懂得缓解，只是暂时的，长此以往，保持规律的生活，对预防头痛非常重要，那么该怎么做呢**呢？

1.运动**，不用说，平时应该多做运动，不要在月经期间运动！ 运动可以预防月经性头痛。 如果您来月经，请进行较慢的活动，并记住不要剧烈运动。

此外，阳光对预防或消除经期头痛有很好的作用。

2.按摩**，当然可以通过按摩来减轻经期头痛，也可以用双手的中指按压太阳穴，揉成一圈。 也可以通过用尖头梳梳头皮来帮助它，这可以改善大脑的血液供应。

3、情况严重时，要及时就医，采取科学的方法，通过一些营养素或药物进行综合治疗。

有经期头痛的女性也可以喝一些红糖水，坚持有规律的生活。