为什么男人的寿命比女人短？

男人的寿命比女人短，为什么？ 仅从医学角度无法解释。 最终，社会学家通过社会调查得出了答案。

男人比女人活得短有四个原因：男人有眼泪不拂嘴，男人有话不爱说话，男人生病不去看，男人不喜欢回家。 第一个，男人有眼泪就不轻弹。

男人有眼泪就不轻弹“、”女人爱哭鼻子“，女人的眼泪让人同情，男人的眼泪让人厌恶。 男人哭的时候，不是窝就是荒芜，所以男人不敢哭。 每个人的一生，总会遭受很多不尽如人意的苦恼，每个人都可能迷茫、悲伤和情绪化的反应，哭泣是人类的本能，是人类发泄内心感受的一种方式。

然而，现实社会却人为地剥夺了男人哭泣的权利，让男人没有办法解脱内心的痛苦，就算心里难过，也要忍住眼泪，咽进肚子里。 谁知道呢，这必然会造成心理负担，因为男人无法缓解无聊，久而久之，自然会影响他们的健康。 其次，男人有话要说时不喜欢说话。

男人为了保持男子气概，在竞争中取胜，在交往中始终保持着高度的警惕和警惕，很难开诚布公地说话，生怕暴露自己的缺点和弱点，变得封闭孤独。 如果你不喜欢说苦涩，你会被称为“打破你的牙齿，把它吞进你的肚子里”。 我有一个病人，40岁出头，有大钱，拥有一家房地产公司，一个亿万富翁，一个南方人，又瘦又小。

他说：“洪医生，你别看我瘦小，我很强壮。 房地产不容易做，受苦受委屈，不少！

但我似乎什么都不是。 我跟老婆说，别担心，你什么都不用担心，天塌下来我会挺身而出的。 “现在我心脏病发作了。

第三，男人生病了不去看。 根据中国国家统计局的数据，男性就病率比女性低40%。 男人生病了，拖着、抬着、憋着，他做不到就去了医院，才发现为时已晚。

有一大笔钱，当公司董事会开张时，他突然胸口一痛。 好疼，别说了，忍了，忍不住了，偷偷用手按摩，还是疼，我捶胸顿足，不好，我喝热水，......最后，它变得越来越严重，冷汗和脸色苍白。 其他人看不对，三个人就把他送进了医院。

有一次做了心电图，心肌梗塞，打了一万块钱，没用，来不及了，也救不了。 第四，男人有家的时候不喜欢回去。 对于现在的许多男人来说，下班回家似乎是无能的表现，所以他们中的许多人更喜欢下班后在外面玩，在酒吧过夜。

经常熬夜，睡眠严重不足，影响身体健康。

因为在这个社会里，男人的抱怨比女人多，心里烦躁不安，怎么能活得久久。

男性寿命比女性短的原因如下：

1.荷尔蒙因素。

男性和女性在荷尔蒙方面有很大的差异，尤其是性荷尔蒙。 男性体内的雄性激素会更高，女性体内的雌激素会更高，这不仅会产生生理差异，还会使男性的平均预期寿命比女性短。

雄性激素会加速人的新陈代谢，增加耗氧量，产生更多的活性氧，这会使男人的寿命比女人短。

2.压力因素。

虽然现在男女平等，女人可以撑起半边天，但在大多数人的家庭中，男人在家庭之外，承担着养家糊口的责任。

这意味着男性面临更大的压力，不仅来自社会，而且来自家庭。 在压力的影响下，男性容易出现生理和心理问题，从而影响他们的寿命。

3.生活方式因素。

男女在生活习惯上存在很大差异，尽管近年来这些差异逐渐缩小，但仍然存在。 在卫生方面，女性会比男性更干净，打扫卫生也少得多。

此外，吸烟饮酒的比率远高于女性，吸烟饮酒的不良习惯给身体带来相当大的伤害。

男人应该如何照顾自己：

1.纠正坏习惯。

男人在生活中比较随意，但不要继续延续这种风格。 如果不注意身体的保养，身体就不会给出好的反馈，而且容易出现问题，会影响寿命，损害自己的利益。

2.多注意饮食。

与女性相比，男性会社交更多，外出就餐一般都是重食，往往会影响血压、血糖和血脂。 在外面喝酒也会损害胃、肝、肾的健康，过量饮酒是许多严重疾病的危险因素。

3.尽量早睡早起。

如今，男人的生活压力很大，许多男人渴望把晚上的所有时间都花在社交和工作上。 忙碌了一天之后，只有晚上睡觉前的这段时间才属于他们，所以很多男人都有熬夜的坏习惯。

大家好，我是小彤，一名保健员。 据相关统计，我国男性平均预期寿命约为73岁，女性平均预期寿命为78岁，女性预期寿命比男性长约5岁。 看到这个数据，你可能会有个疑问，那就是为什么男性普遍比女性矮？

据相关研究，男性寿命比女性短的原因，其实有5个因素是关键，所以对于男性来说，如果及时避开一些不良因素，说不定还能活得更久。 1.处理不良情绪的方式存在差异 很多女性在日常生活中遇到困难时，通常会选择向他人求助，或者用“哭泣”的方式来缓解不良情绪，这使得女性不容易因为各种不良情绪而影响身体健康。 男人在生活中遇到困难时，往往选择自己面对，任何困难都会自己憋住，这使得男人的坏情绪难以释放，进而对健康产生一定的不利影响，从而影响预期寿命。

2.女性的生活习惯往往更健康 其实我们的整个生命历程都可以比作一个“氧化过程”，当我们变老的时候，其实就是因为氧化，所以我们要做一些适当的行为来延缓氧化。 女性平时喝的茶，涂在脸上的各种护肤品，做的健康运动都属于抗氧化过程，而男性通常要等到中老年才开始关注自己的健康，两者的预期寿命相差是正常的。 3.男人的坏习惯太多 可能是由于生活压力过大，很多男人都有抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯，毫无疑问，这些习惯会对男性的健康产生很大的影响。

简单来说，其实导致男女预期寿命差异的决定性因素是他们是否患有疾病，而如果男性养成了很多坏习惯，患上各种对健康极为有害的疾病的概率当然比女性高得多， 而且预期寿命会更短。4.也可能与基因有一定的关系 目前，也有相关研究表明，男性寿命比女性短的原因，也可能与男性的Y染色体有关。 我们都知道男性有XY染色体，女性有XX染色体，研究认为X染色体比Y染色体有更好的抗衰老作用，所以会让男女的预期寿命相差无几。

5.月经可能对女性健康有益 也有相关研究认为，女性月经的过程其实是一个“排毒”过程，可以随着月经将女性体内许多不健康的代谢物排出体外，从而让女性更健康、更长寿。 一般来说，在上面提到的 5 点中，男性实际上可以通过适当避免第一点和第三点来让自己更健康、更长寿。 免責聲明：

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