我的篮球有多好，根据你的经验，你怎么能一眼看出一个人的篮球水平是什么？

100米12秒，说明爆发力还可以。 178cm双手都能触框，弹跳能力无话可说！ 综合能力可以是普通人中的佼佼者！

不过，建议多加大平衡训练的力度，加上身体柔韧性好，有望成为小艾型选手。 你可以把小艾的突破动作变成连续的**，你会发现协调的艺术！ 力量训练应始终如一。

1.你的防守如何？

这是关键问题，不会进攻但不能防守的人不受欢迎，因为你会拖累队友的表现。

2.力量够吗？ 这很重要，否则垃圾守卫会把你看死。

3.你对场景有多大的控制权？ 你对自己的心态有很好的把握吗？ 这一点也至关重要。

178cm双手架的弹跳力一般足以满足国内的业余打法，没有出色的控制力打CBA是不够的。

没错，打核心，打摇摆人。

身体需要加强，三分怎么样？ 如果可以的话，多练习，防守怎么样？ 如果可以，那就太好了。

孩子，你忘了说最重要的一点，让我问你：1、你的组织能力如何？ 2. 什么是及格水平？ 3.三分球怎么样？ 4、快攻的传球和得分能力如何？ 5. 防守情况如何？

只有16岁！ 还有改进的余地！ 更多锻炼！ 主要是练习运球和突破！

我打球很多年了，平时都是在场上打半场，打很多就会发现，根据一个人打球的水平，有时候很容易通过衣着、发型、肌肉就能猜到。

1、一个人运球时，头部向前看，而不是低头看篮球，运球不看球是球员的基本技能; 在持球准备进攻时，他不会急于求成，而是通过试探性的步伐、眼神、脚步等三重威胁寻找合适的突破机会; 传球时，他会假传真传，在力量和时机上都落地，为队友创造一个舒适的空间。

2.投篮是篮球的核心操作，一个好的球员会很好的控制投篮节奏，后退步、后退打、跳投都是辅助投篮的常规操作，投篮时的身体协调，无论是投篮的力度、弧线还是转球都非常“专业”，一般来说，投篮姿势好的人基本上不会太过草。 当他冲向篮筐时，他不会横冲直撞，如果机会不是太好，他会把球分开，为队友创造更好的机会。

3.篮球场上会有一群人，三五个人成群结队，穿着统一，而且衣服上也体现了（某实业公司）几个大人物，或者是学校的特产体育学生，个高大，这些人有良好的团队合作能力，基本功扎实，特别稳重。 和这些人一起玩往往会更加激烈，你必须表现出非凡的力量和决心才能打败他们。 这种人只能站在篮球上，不用猜就知道自己是高手。

4、50多岁的大叔基本都比较稳定，在场上的表现也非常成熟，大叔一般没有突破，但投射能力特别强，可能是因为年龄的问题，打法比较保守，也可能是身体问题，打法不能太过激进， 但是和大叔们一起玩，你真的可以学到很多东西，但话又说回来，只要在球场上遇到年纪较大的人，就一定是前辈了。

我们可以看到这个人的篮球水平，首先，首先要穿的是穿，如果他平时穿的是球衣，那么他很喜欢打篮球，一个喜欢打篮球的人，他的篮球水平应该不会低到**。

根据我的经验，一眼就能看出一个人的篮球水平，从他的篮球步数可以看出，如果你比较熟练的话，可以看出他的篮球水平还是比较好的。

看看运球有多好。 如果一个人运球更好，则意味着他打篮球的次数更多，水平更高。

我个人认为首先可以从一个人的敏感度看出来，身体素质也很好。

如果一个人在运球时特别稳定，那么篮球水平就相当高了。

不，运球是第一位的，然后是配合，然后是防守，投篮命中率是第四位

我个人认为分为持球和无球两点：

1.持球量：1抓捕之初的三个威胁，包括眼神、肩膀、手、脚步，协调流畅，一般做这个不太好;

2.运球时，抬起头，这个人不仅在看篮筐，而且基本知道队友的位置，3传球、吊球、落地、插球、力量和时机要求是一般高手和NB高手的区别，就不赘述了;

4.拍摄节奏把握好，姿势好的人不会太菜，哈哈，个人意见。

2.无球：1

跑位，不盲目奔跑，当没人阻挡拆解时，他会绕着自己的中心跑，利用队友摆脱防守者，有效，节省体力，长跑者可以无视=。 =

2.掩护无球，掩护无球，绝对不是菜鸟，相信我，绝对不是;

3.防守姿态，不易抢断球，不易跳起，或者不失位抄球盖帽。

篮球的水平涵盖的含义太广了，我认为看篮球的水平就是看球商，当然，更不用说运球和投篮的基本功了。