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应该是有关系的,其实人很容易在不知不觉中缺乏某种维生素,所以我觉得我平时应该服用一些复合维生素来补充,像山村之类的都是复合维生素,价格不贵,可以试试。
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这是缺铁。 买点药吃。
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维生素B2
头皮屑的产生与人体长期缺乏维生素有关,这意味着只要注意补充维生素,就可以有效抑制头皮屑。 特别是维生素B2,对脂溢性皮炎有更彻底的**作用。 专家指出,维生素B2在蛋白质和脂质的正常代谢中起着重要作用,如果维生素B2长期缺乏,会导致头皮屑。
富含维生素B2的食物有很多,如动物肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、牛奶等。
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很多人经历头皮脱屑也与体内缺乏B族维生素有关,所以调整饮食,改善营养状况,每天口服适量的维生素B和维生素E,加上50至200微克的硒,这些营养素都有利于消除头皮屑。
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头皮屑可以是干性的,也可以是油性的。 头发干燥是皮脂分泌不足的结果,建议食用含有维生素A、维生素B等的脂肪类食物,如动物肝脏、麦芽、海藻、猪肉、水果等,适合营养不足的人群和中年女性。 油性头皮主要是由于缺乏维生素B群,尤其是维生素B1、维生素B2等
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脂溢性皮炎更可能发生在皮脂腺分布较多的区域,例如头皮、面部、胸部和褶皱。 因此,患者应禁止饮酒,少吃辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等。
通常多吃蔬菜,如手草、真菌、蘑菇和蔬菜。 多吃糠米、小米等,多注意头部卫生,及时清洗。
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您好,您的头皮瘙痒可能与真菌感染或皮脂腺分泌过多有关,您可能缺乏维生素B6,建议您口服维生素B6,Hillson洗发水,康旺洗发水,外用hasinonide溶液。 注意清淡饮食,少吃辣肥肉和甜食,不喝酒,不抽烟,多喝水,希望我的回答对你有帮助!
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有几种可能,一种是B6和B2的缺乏,另一种是B7的缺乏,还有一种是胡萝卜素缺乏的可能,我胡萝卜素缺乏,之前的都试过了都无济于事,最后我试了一下,胡萝卜素起作用了,两天没洗头就痒很多, 而且头皮屑很小,但是当我抓住它时,很多头皮屑都消失了。
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油性头发容易出现头皮发痒和头皮屑,这与维生素缺乏无关,因此需要控制油脂。
如果你缺乏维生素D会怎样,维生素D缺乏会导致佝偻病和骨软化症。 就维生素D缺乏症的临床表现而言,主要表现为佝偻病和骨软化症。 维生素D缺乏症的发生不仅与食物中维生素D的供应有关,还与食物中钙、磷含量等成分的比例有关。 >>>More
食欲不振; 疲劳; 呆滞的眼睛; 精神萎靡不振; 心脏扩大,心跳异常; 肌肉无力,酸痛; 记忆力差。 舌头、口腔和消化道粘膜发炎。
花椰菜、青椒、橙子、葡萄汁、西红柿。
维生素C的主要作用是提高人的免疫力,预防癌症、心脏病、中风、白内障,保护牙齿和牙龈,帮助伤口愈合,抗哮喘,**男性不育。 此外,定期服用维生素C还可以减缓衰老过程。 维生素C含量最高的食物是花椰菜、青椒、橙子、葡萄汁和西红柿。 >>>More