晚上，一个人害怕幻想，晚上一个人在家的时候，他总是幻想鬼魂，他害怕做什么

放心吧，美女，那是你爸爸，如果他真的能陪在你身边，那不是很好吗？ 我也失去了一个亲人，我总是想着她，总是希望她能出现在我的梦里，或者能出现在我身边和我说话，多好啊，因为是我们的亲人，他们只会爱我们，不会伤害我们，有什么好怕的？ 如果他们在你身边，你会很高兴，他们一定会用他们的超能力更好地保护我们。

再说一次，当我一个人在黑夜里时，我看到一些东西，它看起来像什么东西，没关系，如果你这个时候去看清楚它，你就会知道这都是你的想象，但实际上它是生活中的东西。 这不是你的心理问题，这是正常的事情，但你也要尽快调整，因为时间长了，会影响你的睡眠和情绪。 如果想开一些也没关系，我也觉得很大程度上，反映出你现在内心压力很大，情绪很不稳定，也说明你休息的质量不是很好！

晚上睡觉的时候可以听歌睡觉（不要养成这样的习惯，指的是戴耳机，久了对耳朵不好，播放画外音也没关系）或者**一些抒情诗，抒情的好文，或者一些故事等等，你可以做，或者看一本书， 看到你困了，躺下睡着了。你要记住，当你不困的时候，不要躺下闭上眼睛，不要让你的大脑处于胡思乱想的状态，你越是暴躁，你就越睡不着，当你睡着的时候，你也会同时有思想和梦想。 我希望你能尽快调整自己，来吧。

你心中歇斯底里的症状很轻微，你现在的情况一定是你平时内心太孤僻，不喜欢和别人谈论你心里的一些问题。 因此，在你的脑海中有一个父亲的形象并不是一个坏兆头，而是提醒你，你现在需要有人来谈谈你所有单人移民工作的艰辛，或者你真的需要另一个男人来保护你。

另外，几乎每个人心中都有神，这是一种信仰，也可以说是一种安慰。 因为每个人都害怕死亡，其实死亡也是生命的一部分，只有体验了人生所有的喜怒哀乐，才能真正理解生与死，聚集与驱散，勇敢面对生命给予的一切。 世上没有所谓的肮脏之事，如果真的是你亲眼所见，那就另当别论了，那你一定要去医院开药，如果到现在还没见过，那么当你一个人的时候，尤其是晚上，你可以在心里给自己一个暗示：

世界上根本就没有鬼，所谓的鬼都是大人用来吓唬孩子的。

在外面工作不容易，也可以试着结交几个真诚的朋友，学会互相倾诉，学会倾听对方的声音，你的生活会充实而充满色彩。 祝你天天做个好梦！

其实，正是因为你心里没有安全感，才想到了你的父亲。 晚上回到家，可以做点别的事情，比如：听点轻松的**，看点搞笑的电视剧，让自己的大脑放松一下，不要去想那些事情。

中国自古以来就有很多迷信，也许是因为想念父亲吧！ 虽然我的潜意识没有多想，但我在脑子里想了！ 不如去他的墓地拜他！

也很有可能你的工作压力很大，也有可能缓解自己的压力，也许你需要爱！ 如果你找到男朋友，你可能会没事的！

1.你可以想象你的父亲在给你做梦，你可以想象你的父亲在告诉你一些对你有用和有帮助的事情。 （这是那些普遍认为这些东西存在的人的方法）。

2.你可以一直说在心里"没有这样的事情“（这是一般现实主义的思想）。

3.你可以找一个朋友和你一起睡觉。 （这是最直接的方法）。

不要害怕。 只要你相信，无论事情多么肮脏，他们都不会打扰善良和真诚的人。

身体不怕影子。

脚踏实地地过好每一天。

听**看**，和朋友聊天。 那是你爸爸 他不会伤害你的 他一定要看看你自己 我怕你寂寞，想陪你 呵呵，别怕。

晚上做点什么，让自己不去想它。

请回家做真诚的供养！

当你害怕时，你要一个菩萨来保护我！

然后念菩萨名号！

心一定会坚强的！

心里有事。

我的做法是极端的。

熬一天一夜。

小偷想晚上睡觉。 嘿。

我也是，压力太大了，无法过上可以的生活。

您可以放松身心，生活在不同的环境中。

可以旅行的东西。

这就是我所做的，而且效果很好。

生活太容易了，不是吗？！

给自己找点事做！

日夜思考，当一个人害怕做梦的时候，一般都是他内心压力最大、恐惧、担忧的时候，这个时候的梦也是他最不想做的事情，如果继续这样下去，就会精神崩溃。 所以你应该学会释放压力。

梦想和现实总是很遥远，只有梦想才会有明天。 很难把自己定得太高，把梦想定得太远，时间长了，你会对自己越来越不自信，然后你会觉得自己是个失败者，你会崩溃。 比如树上有一个苹果，如果太短，很容易够到，如果太高，够不到就放弃，能摸到和够不到的高度才是最适合你的，因为努力可能会得到它， 这是可能的。

我不知道你在说什么样的梦。 （随便聊，呵呵）。

做梦时，你必须弄清楚什么是可以实现的，什么是不能实现的。 试着做你能做的好，做得更好......

梦想是美好的，我无法想象没有梦想的生活有什么意义......

你只是认为这是一个梦想，这是一种乐趣！

当然很难，你越害怕某事，你就越要尝试好运。

如果你做太多白日梦，你会得精神病。

你的妈妈患有强迫思维障碍，这是一种复杂的心理障碍。 这种情况并不少见，但非常痛苦，类似的症状包括清洁、反复洗手、害怕用尖锐物体伤害亲人等。 您可以向职业心理学家寻求帮助以进行咨询**。

强迫症可能是由感觉生活中有些不稳定引起的。

别吓唬自己，想想那些恐怖片的花絮，你就不会再害怕了，你不会那样想了，我经常一个人在家，我不怕。

精神效果，看什么，分心！

戴上帽子睡觉，只有眼睛区域漏出来（我小时候很害怕，就这样做了）。

找一个你喜欢的人一起睡觉。 我真的不能打电话给任何人，而且我周围都是防御良好的工具。

一个人比较害怕睡觉，开灯，或者听**，不要一直想着。

但我还是很害怕，我不想去想鬼，但我也忍不住。

可怜的小弟弟，我是比你大5岁的姐姐，14岁的时候就有过这样的经历，就算迷迷糊糊地睡着了，晚上也会被噩梦吵醒，还是坚持要以女孩的身份过来。

建议你开着灯睡觉，睡前听一首轻松的歌曲，多读笑话书，多培养爱好，填饱肚子，这样你就没有时间去想那些虚假的事情，也不要看那些对身体不好的电视或书籍。

您好，一般来说，这是一个心理问题，原因可能与日常生活中的环境以及自身的性格和行为因素有关。 要注意保持良好的态度和自我调节和克制。 如果症状严重，无法通过自我调节缓解，建议您亲自咨询心理医生。

分心，例如阅读报纸**，或看电视或玩游戏。

注意环境因素，例如打开灯和打开灯。

另外，寂寞是我们必须在心中跨越的障碍，向房东推荐两本书，《老人与海》和《狼图腾》，寂寞的时候看一看会很有帮助。

改变环境和职业！ 请以你现在的处境，多与人交流。