22岁，经常头痛和嗜睡。 记忆力也在下降 谢谢 5

初中、高中应届毕业生要承受来自四面八方的压力，娱乐休息时间少，学习时间长，经常过度使用大脑，容易造成大脑疲劳。 主要表现为头晕、脑肿胀、记忆力减退。 大脑疲劳正在成为智慧的头号克星。

专家研究结果表明，在脑疲劳状态下，人会出现头晕、记忆力减退、反应迟钝、分心、思维等心理活动正常表现困难等恶性反应。 同时，长期脑疲劳还会引起失眠、恐怖、焦虑、健忘、抑郁等症状; 过度的脑疲劳还会导致心脑血管和精神疾病，严重损害人们的身心健康。

众所周知，对大脑的氧合可以有效缓解大脑疲劳。

大脑新鲜度的主要功能是向大脑供应氧气。 Brain Fresh Porphyrin铁增氧因子可以增加人体组织中红细胞的数量，使红细胞携带更多的氧气和营养物质，并不断将它们输送到大脑，缓解大脑疲劳。

缓解大脑疲劳，帮助提高记忆力。

人体记忆过程是大脑皮层中神经细胞活跃、记录和保存的过程。 然而，一旦一个人感到疲倦，特别是当大脑疲劳时，脑皮层上的脑细胞活动就会受到抑制，甚至处于半休眠或休眠状态。 这时，任何来自外界的信息进入大脑，都不可能被有效接收和响应。

因此，要增强记忆力，首要任务是缓解大脑疲劳。

这与肾虚有关。

我建议你去看中医。 佟任唐可以。 告诉医生您的病情，多吃山药、白木耳和枸杞。

不要熬夜 你必须在晚上 11 点左右上床睡觉，睡个好觉。 一日三餐必须按时吃完。

去看医生，这可能与肾虚有关。

赶紧去医院找专科门诊，对吧？ 如果你不及时去做，很可能会影响你的一生。 相信我，是的！

手淫太多，别闹了，赶紧去看医生。

问题分析：这种情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。 贫血的常见症状包括头晕、疲劳、心悸、呼吸急促、食欲不振、粘膜苍白和指甲扁平。 建议在医生详细检查后服用药物**。

建议：建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，诊断后做相应的**手病史。 规律进食，营养全面，避免挑食。 注意运动，强身健体。