在足球比赛中被队友辱骂时，我应该如何调整心态？

不要太在意别人，别人骂别人是为了表明他是一个没有素质的人，不要只担心这种人，你是一个有素质的人，在心里告诉自己，赛后再说。

其实也没什么，大家都是抱着团队心态去打架的，他们可能会因为你的行为对团队有不好的影响而骂你，所以他们会说你，只要你的心态放松一点。

告诉自己，如果他骂我，他就是在骂自己，他一定大方，他不能和一个没有素质的人打交道，他生气容易变老，他不会漂亮，他一定很快乐。

和队友建立良好的关系，经常一起多训练，习惯了长时间的互相抱怨，把队友的抱怨当成提醒，打球的时候不要想太多，然后想想那个奖杯和队友打好比赛，该做什么或者怎么做， 并相信自己。加油。

告诉自己，不要因为这些人的辱骂而失去信心，你是最好的，你要遵循自己的想法，你一定能赢得这场比赛，你没有任何错误，用这种方式安慰自己。

告诉自己，这是因为每个人都太紧张了，太在乎输赢了，你就是这样，理解你的队友，看看你是否真的做错了什么，接受批评。

你可以把它当成没听见，你不在乎，如果你真的心情不好，你可以听一些**来缓解它，想一些美好的事情，你可以让自己吃点零食来缓解你的坏心情。

这个时候，你要着眼于大局，因为你还在游戏的过程中，所以你可以选择先忍耐，等游戏结束了，你要向他们讨回公道，不能让自己受委屈。

心里安慰自己，他踢的足球比自己还差，所以他肯定羡慕嫉妒他高超的天赋，他没有他那么有学问，其实重要的是他自己的心态。

每个人都有自己的踢球方式，你只需要确保自己的方式没有错，至于别人怎么说，不要太在意，做你自己，相信自己就行了。