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运动这么多,不打篮球可惜? 那样的话,全世界有50亿人会感到羞愧!
喜欢篮球就慢慢练习吧,毕竟没有人天生就是打球的。 14岁的小一,对吧? 初中一年级的时候,我也开球了,现在我打得很好,不是吗?
顺便说一句,我是一名中锋,所以我的控球能力并不好,毕竟刚开始打球的时候,练习控球并不容易。
同学们不都玩吧? 先找到那些玩得不好的人,每天想着怎么打好,不要漫无目的地玩。 慢慢来,你的技术会没事的。
另外,多看NBA,多看,对球队比赛的了解就会到位,这是非常有帮助的。
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奇怪的是,大家从来不参加,只是你学得晚,你只是属于更差和更好的,就像他们和大人打架一样。
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一点也不丢人,我高中入学考试摸了篮球,基本上罚球线都得用“蹲马桶”扔!
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没什么好羞愧的,每个人都永远不会在那里,我见过很多这样的人。
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不,你应该相信自己,勇敢地迈出第一步。
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不,每个人都从零开始。
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这是什么?,我14岁的时候也打过篮球,现在已经2年了,在我认识的人中能打败我的人寥寥无几。。你可以慢慢学习
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呵呵,有什么? 伙计,怕尴尬...... 现在我们去练习吧......
打得好不一定是天赋,最重要的是努力...... 但是打篮球真的可以让你的身体成长。 呵呵,我度过了将近10厘米的假期......
别再打扰了,哥哥辛苦了...... 我忘了告诉你我 15 岁...... 呵呵。
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你必须首先培养对篮球的兴趣,你可以看看NBA。 如果你有兴趣,你自然会想打篮球。
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哈哈,我17岁才开始玩! 都是3高! 我现在22岁了! 这是一个很好的
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没什么,你想玩就什么时候玩。
只要你愿意,你就可以开始了!! 不要太担心。
相信自己,你能做到,这个时候最需要的就是自信!! 新手,你的同学会帮助你,有时候你未必能反击,但你是新人,你都需要锻炼 加油,祝你早日成为高手。
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不丢人! 这怎么了,个人爱好不一样,说不定你其他方面还不错! 谢谢。
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如果你喜欢它,现在还为时不晚!!
我的同学16岁才开始玩,现在他是一个NB角色!
我不认为任何会打篮球的人都会嘲笑一个想打篮球的新手!!
最好先自己练习基础知识,否则会成为负担。
从运球到接球传球再到篮下得分。
这很难——!
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去篮球训练部训练。
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人应该以自我为中心! 当我19岁时,我不能同时打篮球。 告诉自己:是的! 我擅长打网球。
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到时候可以和朋友一起玩,不拍也没关系,帅就好。
很难帅。
不要和太多同学一起玩,就两三个。 人少的时候,他们并不真正玩,有时他们只是练习射击等等。 如果人太多,支队真的会打。
其实姐姐认为,只要男生像他一样强壮,就没问题。 你可以玩得好,你可以好好学习,你可以摆弄电脑...... 只要一个方面是强大的。
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羞愧不丢人,但怕别人嘲笑你不打球,那就太可惜了。
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这纯粹是个人爱好,这有什么可耻的,谁规定你14岁就要打篮球。
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我很遗憾我从10岁开始。
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没什么可耻的......刚开始玩的时候也是开始玩的,一开始对原木之类的东西都不懂,所以建议大家先熟悉一下规则,不然以后会争论半个小时是散步还是手。
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你可以在楼下练习,总有一个学习的过程。
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别惭愧,咱们自己去玩吧,看看我是不是好像从14岁就开始玩了,而且很快就熟练了。
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怕什么笑话就玩吧,不敢打就好,永远也长不了。
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身体强壮的第一件事就是每天练习投篮200个球,关键是要以标准的方式投篮,然后吃饭时运球
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首先是身体,篮球是一项对抗性运动,没有强壮的身体,技术再好也没用。 尤其是在后卫位置上,拥有强壮的身体是成为一名优秀后卫的重要基础。
其次,你必须练习你的基本技能。 1.在网上找一些球类练习,学习和练习你的球感。 加强衔接运球,因为后卫运球的时间比较多,带球进攻的时间也很多,运球上不能犯错。
2.加强灵活的一对一单打练习。 这是后卫3的必备,投篮是最犀利的进攻手段。 不要放弃投篮,除非你有奥尼尔的身体,否则不会投篮永远不会成为一个伟大的球员......
最后,动动脑筋。 篮球是一项高智商的运动,不考虑战术或比赛风格是徒劳的。 想想也没关系,等你长大了,自然会从中领悟到很多奥秘!!
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13岁168岁不矮 控球后卫首先需要灵活的头脑和广阔的视野 这是必须具备的 然后出色的传球和控球能力 最后,得分能力 做以上n分 可以去NBA 祝你成功。
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1.我们现在打篮球不是为了别人,而是因为自己的爱好和运动兴趣。 还有,做事要以自己为中心,其实别人根本不在乎你的行为,会不会打......就算你说了,也只是随便说而已,你根本不放在心上,所以不需要感到自卑。
2、明确打篮球的目的,重点打基础,把基本动作理解透彻,因为花式动作是建立在基础动作的综合和演化之上的。
3.每次玩都给自己一个任务,每次想学什么,每次想学什么。 不要着急,要有好心态,多玩,多想,多练习,你一定会做到的!
4、有场地,让同学去学校玩,多学点像他们一样,学他们的招牌,你就立于不败之地。
打球可以锻炼身体,培养同学的感情,锻炼一个人的沟通能力,这是一个话题。
我跟你说,不用担心胖,胖子只要能打一点球,他就很厉害,也比较稳。
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去训练吧。 一开始我也是替补球员,没人理我,但经常主动请足球技术好的同学私下跟我一起踢球,我总结一下。 经过一年的努力,我的水平也提高了不少。
楼主,只要你想学,又不怕尴尬,去跟同学们学习吧,相信你的技能很快就会大大提高。
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房东你好! 我也是初中新生,篮球还不错。
找几个小学同学,周末去公共篮球场。
这样就不会有陌生感,坚持下去,一点一点,然后你就可以了。
我和现在的同学一起打球,在篮球课上努力学习是可以的。
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实际上! 很简单,什么都要练,害羞怎么可能连好,人不可能生来就什么都没有,现在嘲笑你只是暂时的,只要你练得好,我相信我迟早可以虐待他们,对吧! 去吧!
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呵呵,孩子们,现在不用想那么多了,毕竟有很多人不喜欢打篮球。
如果你没事,只要说你玩得有多好玩哇,他们就会羡慕你。
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不要自卑,我以前有点自卑,但找心理医生后,我什么都没有!! 我相信,只要放下心思,就一定有自信。
其实我和你有差不多的症状,我咨询了心理医生后,他说这就是我们这段时间要经历的,其实大家都认为别人在关注自己,不要怕别人的笑话,这才是最重要的!!
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当你打篮球时,关键是动力。
我仍然需要自己练习更多。 观看更多比赛。
打得好,自然没人敢欺负你。
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你要知道羞于问是什么意思,不要害怕,你爬得越多,你就越不能。
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这是最好的年龄组。
在这个年龄段,最好在暑假期间上一堂篮球课。
让教练教练教练一会儿。
养成良好的游戏习惯。
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好好练好基本功,经常跟着一些师傅学习,是非常重要的......
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1.标准的拍摄姿势要靠手腕力量和手指力量,也许你在这方面还不够,可以用手臂的力量来帮助解决这个问题。
2. 击球手是指当你投篮或上篮时,防守者与你的手臂接触而造成的犯规。 当你投篮或去篮筐时,你不可能让你的手掌暴露在外。
3.这是一种跳步,是一种篮球脚,运球后可以单脚跳跃,单脚(同一只脚)或双脚同时着地,然后跳到篮筐。
4、先选择突破的方向(以右边为例),运球穿过身体稍微向右一点,对手会跟着你,这时候你会打,不会用球打人,如果你身体健康,对手会被你撞飞,你可以停止跳投!
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跳投是要练习的,这种情况在年轻的时候很常见,创造更多的机会慢慢练习手腕,手臂力量就会上来。
从理论上讲,投篮后击中手掌并不算犯规,但比赛时要看裁判,没有必要纠结于此。
看NBA纳什运球过半场经常跳来跳去,这不是散步,你说的是背击吧? 这是用肩膀完成的,有时在对抗的帮助下,让你更容易向后倾斜和射击。 现在让我们先练习跳投和运球。
顺便说一句,我直到 16 岁才打篮球...... 到现在为止,我一直靠跳投吃饭,因为投篮是可以练习的。
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第一个:跳线不粘一般有3个原因。 1:
腰部力量不够,空中时间不足,空中时间不足如何稳定跳投? 2:手腕力量不够,跳跃后将手腕按压在最高点。
如果这两个条件足够,我想就没问题了。
第二种:暴徒其实很简单,只要有投篮或者上篮的动作,碰到手臂上的任意位置,就破坏了动作的完成。
第三种:也就是一般叫跳步,就是在运球过程中双手持球,同时双脚跳跃。 (注:落地后不能运球,只能原地上篮或投篮)。
第四:我觉得在篮下实现这一点比较容易,我通常先用双手持球,然后用力运球,然后把肩膀向后推,或者臀部向后推,这样就可以创造一个空间上篮,在这个过程中可以带一点肘部, 哈哈。
事实上,你也可以使用假动作为自己创造得分机会。 另外,不要当机器,奇怪的传球也会让人尖叫
我打了这么多。 如果你不接受我,你怎么会尴尬
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你的基本功不好。 射击取决于手臂的力量、手腕的柔韧性和膝盖的运动。 有一种跳过技术,您可以在线搜索。 如果你没有良好的基本功,运球不好,创造空间就不容易。
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1、可能是力量不足,也可能是投篮姿势不对, 2、防守时,你撞到他的手时,对手运球或投篮, 3、他在三步以内投篮, 4 对手站着,碰不到他,至于投篮空间,你可以做一个假动作, 甩开对手或后退一步,然后射击。看看老虎扑过来也没关系。
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答案1:投球主要是关于手腕的力量,你的手腕力量应该不够。 你只有 13 岁,所以你错过跳线是正常的。
答案 2:手掌数数。 问题 3:我不明白 答案 4:
如果你很强壮,可以直接把别人推开,不要故意打人,这也可能导致你犯规(别人犯规) 我说不出如何创造空间 尽量跑得越远越好 最后打篮球要注意安全谢谢。
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实力是一回事,前两年的姿态。 击中手掌算作击球手,抢到篮板时不算数。 这叫做跳过。 在合理的碰撞区域使用肩膀是可以的,或者你可以摇晃一下。
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大部分的跳投应该是姿势不对,其实跳投需要的力量并不大,打手和小跳步看篮球规则,至于你说的打人创造投篮空间,你是说打背,这个更重要, 足够的力量可以推动对手打球,否则也可以用佯攻和脚步声晃出空间进行射击。
青蛙跳可以提高很多跳跃能力,但是会很严重地磨损膝盖 训练腰腹 一个人弹跳的高度不仅取决于腿部的力量,腰部和腹部也可以增加弹跳的高度 而你说的能触网到位还是加个助跑?
我不能否认你不是爱情,也不能确定你是爱情,现在我只能说你们彼此喜欢,互相欣赏,爱情之路还很长,你那个年纪的时候我也很迷茫,现在又是这样,以后, 你会看到越来越多的事情发生,看待问题的角度也会不同,但如果真的是可能或缘分,那就是最好的了!但是在你这个年纪谈感情对学习影响很大,我是过去的人,当时看不透,现在后悔,但我不后悔,我祝福你