为什么每天喝的水比N多还是会热？！

多喝水不代表能清暑，火的时候应该多吃水果蔬菜，绿豆汤很好，少加糖或者不加糖，解渴，也可以用杨梅煮一些酸梅汤，加点冰糖，好吃又清澈， 皮蛋和瘦粥也可以灭火。

其实大家都知道，喝多了水也有水中毒，增加肾脏的压力，其实可以点水，金银菊花什么的，清热解火的花茶！ 很好的解决了！

喝水不能灭火，吃清凉解毒的东西，苦瓜、绿豆等，比较好，少吃辣。

建议你每天多睡一会儿，喝点绿豆汤......

在中医中，火在身体上是一种热毒。 具体来说，**着火了？ 潮州粥能灭火，口服牛黄排毒片能清热解毒。

少生气，多喝水，避免辛辣 不要感冒，其实有4种愤怒：

1.心火。 当心脏过热时，主要表现为烦躁，口舌糜烂溃疡，舌尖发红; 孩子可能多动、易激惹和脾气暴躁。 要防止“心火”，要注意保持良好的心态，防止情绪波动; 避免长时间暴露在过热或过冷的环境中。 同时，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的东西，少喝酒; 加强运动; 多喝水，最好是温水，尤其是老人和儿童。

2.愤怒。 肝的性情最“急躁”，当肝火升起时，人也会变得烦躁易怒，出现头痛头晕、眼睛发红、耳鸣、脸红、口苦、喉咙干涩等症状。 滋养肝脏的关键是“控制愤怒”，不要因为一些琐碎的事情而生闷气和生气; 同时，要注意休息，防止过度疲劳，避免体力消耗引起的情绪不稳定; 在日常生活中，我们也要注意少吃辛辣食物，尽量避免吸烟和饮酒。

3.肺火。 肺在五行中属于金，“火胜金”，所以肺最怕火，不管是暖的还是冷的，都可能侵入肺，转化为肺热，出现咳嗽、喉咙干、吐黄痰、口干、喜欢冷饮等症状。 因此，在大风干燥寒冷的冬季，一定要保证每天喝足够的水; 冬天，在注意保暖的同时，最好每天给房间通风; 多吃蔬菜和水果，少吃容易生气的食物; 避免在户外活动时感冒。

4.胃火。 当胃着火时，会感觉消化道里有一团火在燃烧，会出现胃灼热、冷饮口渴、口臭、牙龈肿胀疼痛、口腔溃疡、便秘结等症状。 胃热主要是由于过量食用辛辣食物或情绪不良积累所致。 平时注意少吃辛辣和过热的食物，如火锅、辣椒、青葱、生姜、大蒜等; 少吃高脂肪、高热量的饮食，适当吃一些“凉”的食物，比如榨莲藕汁和蜂蜜一起服用，这样可以润胃凉血。

导读：喝水其实并不能减少火灾，还要注意饮食，火灾是身体内部的问题，需要内部调整，少生气，注意饮食，适量饮水，定期工作和休息，这样才能减少火灾的可能性。 火灾次数会逐渐减少，最明显的变化是肉眼能看到的**变好了，火势不旺盛了。

烧灼感不一定是喝水少引起的，比如吃辛辣食物、过度劳累等。

建议多吃清热排毒的食物，如绿豆沙、苦瓜、菊花茶等; 此外，要养成良好的生活习惯，不熬夜，不经常面对电脑，少喝咖啡等，坚持每天进行适当的有氧运动。 这些都非常有帮助。

火的种类很多，喝水只能解决部分阴虚和火灾的问题，而阴虚和火灾问题引起的火灾也是不完整的。

1.你可以喝一些凉茶。

2.也可以吃一些着火的蔬菜，比如苦瓜。

3.还有一个事实是，你可以自己煮一点绿豆粥。

多喝水是一回事，但也要多注意自己的饮食，不要吃太辛辣的食物、零食和饼干等。

二是注意身体调节，注意饮食营养，多运动，保证充足的睡眠。

还需要控制自己的情绪，不要太不耐烦。 (*

可以适当吃一点火药和清火果。 例如，葡萄柚等。

没有直接关系，喝水不容易生气。

呵呵，喝水跟火一点都没关系，好吗？