我今年是初中二年级，明年是三年级，为什么这些天压力这么大，脾气会爆发 5

第一，可能是天气，第二，可能有什么会影响你的情绪，第三，你担心你的学习成绩...... 或许是有原因的，但不管怎样，只要懂得处理自己的心态，所谓的压力就是一朵浮云。

我现在是大一新生也很正常，我已经经历了那段时间。

你才上初中，还有很长的路要走，所以没什么。

不管是高考还是高考，真的不是人生的全部。

即使你上了大学，你仍然有很多机会改变自己的命运。

请记住，青春就是资本。

初中生应该不要有什么压力，你还小，什么都不要想太多，该玩的就玩，不要给自己太大的压力，多吃些清淡防火的东西。

1. 正确评估自己。 暗示并安慰自己：我已经尽力了。

2.放松自己，慢跑，散步，听**，甚至吃点零食来分散自己的注意力。

3. 向家人和朋友倾诉。

4.冷静下来，闭上眼睛，做几次深呼吸。

5.确保睡眠。 确保你正常饮食。

6. 请心理学家帮助识别压力源。 如果是家庭作业的原因，您可以针对特定科目制定复习计划。

因为你在生活、学习、交朋友方面压力很大，而且你正处于青春期，微笑着面对生活，倾听温柔**。

如果你想考上一个好的高中，你的家人会对你寄予厚望，经常教育你，压力会很大，人家发泄压力的方式有很多种，平时压力会影响心情，然后脾气会变坏，你放轻松，做自己喜欢的事情， 出去散散步，亲近大自然会让你感觉更好。

放下心来，不要太浮躁，你还有机会，努力吧，成功就在脚下。

调整心态，扎扎实学习，一定要多规划自己的时间，这样才能顺利度过初中三年级。

如果有问题，找老师及时解决，不要抛在脑后，还要不断提升自己，多做题。

初三时，他的成绩不是特别好，但到了第二学期，他选择了好好学习，终于考上了一所重点高中。

跟着老师复习，再多做练习，高考没什么，不要当成累赘。

好好学习，我和你一样，喝点咖啡，半夜不睡觉。

其实你放心，我今年刚考完高考，我完全理解你的心情，没错，我也很郁闷，那种感觉说不出，每天上课都在睡觉，我觉得自己什么都做不了，但是说到什么月考很辛苦，当时我们的老师告诉我们， 就算你在七八年级学习好，只要你在九年级努力学习，就会有很大的进步，但是如果你在七十八年级努力学习，九年级不努力学习，你就负担不起考试，因为九年级是最重要的。

很多人说抱着佛脚没用，但是不抱着佛脚就更没用了，九年级努力是有可能赶上的，我有一个这样的同学，她不是七年级，八年级就谈恋爱了， 但她九年级努力学习，努力学习，终于考上了我们这里更好的学校。

而且，英语是年级中最重要的，尤其是在九年级！

要把九年级的所有科目都学好，九年级在普通高中入学考试中的比例比较大，而且，想参加高中入学考试的时候，一定不能好好复习，平时一定要好好学习，数学上也要找点题做， 如果你做得更多，你会在数学上得分更高。

我只是数学练得不好，我没有及格）可汗。。。其实高考没什么难的，其实考试就是我们的心理，高考的时候我也很紧张，紧张学不来，每天都担心自己会不会考不及，尤其是在高考的日子里， 我睡不着，失眠。

后来，我的同学告诉我要放松，放松。

我用手机登录QQ，甚至和同学们打牌放松。

最后，我终于被我们更好的高中录取了。

另外，虽然高中入学考试时不用努力复习，但要背化学和物理的公式，虽然九年级的化学公式不是很难，但要背很多。

这就是我所知道的。

我希望你能被高中录取。

天哪，这是人生的转折点，但不要再叹息了。 如果你现在很着急，你不妨赶紧学习。 高考前什么都不知道，午饭后就去了老师办公室，用力地问。

以前的老师把我烦死了，高考成绩不好的学生不是傻学生，而是懒惰的学生。 今天的孩子营养得这么好，傻学生哪去...... 你要努力工作，吃苦耐劳，不要让自己后悔。

吻！！ 我现在也上初中了！ 我也有同感！ （有点兴奋。 ）

首先，深吸一口气，冷静下来，仔细思考一些问题。

为什么我在课堂上总是分心？ 我分心的原因是什么？ （如果你实在克制不住自己，在思绪飘忽不定的时候看着老师的眼睛，或者双手背对着坐直。 ）

父母对你的失望是基于他们对你的希望，你要相信失望并不意味着放弃。

你不能一开始就放弃自己！ 你明白吗！ 你不能放弃自己！ 不！ （放弃或被抛弃，没有这样的事情。 ）

你会问自己，你每天都做功课吗？ 你有没有听老师的话，仔细背诵一些文章？ 在电脑前呆的时间是不是有点太长了？ （真的，电脑不是什么好东西，它们可以慢慢腐蚀一个人的思想。 ）

我想和你分享我学习英语的经验（=v=）。

看一些英文电影（中英文字幕），多听英文歌曲，听磁带，经常做笔记，背书后面的主要任务和关键短语，确保能做好英文。 最重要的是，用英语阅读更多内容！ 不要害怕更多！

不要偷懒！ 要有毅力，亲爱的！

建议不是空谈，必须付诸实践，我相信你理解它们。 我们都知道这一点，但我们就是缺乏将其付诸实践的决心。 ）

the minute you think of giving up,think of the reason why you held on so long .

我们做过的所有事情都化为灰烬并不重要，只要它们存在。

这是我最喜欢的两句话，让我们把它们拿出来鼓励你！ 哈哈

1.放松一小段时间。

虽然学习很紧张，但还是有时间做一些事情，比如讲笑话、听相声、听光**、做体育锻炼或与人交流等。 学了一两个好身材后，效率会提高。 很多家长有这样的误解，认为孩子花在学习上的时间越长越好，有的甚至要求孩子熬夜学习。

学多了并不一定意味着学得好，学习也不是“辛苦”，更像是一种脑力劳动。 运动可以提高孩子的免疫力，对身体健康有好处，也是释放压力的一种方式。 所以，不要为了学习成绩而减少锻炼时间。

2.自我暗示。

人生总有起有落，考试也不例外。 由于种种原因，并不是每个人都能在考场上充分发挥自己的真实水平，名单上没有名字，脚下有办法。 从历史上看，有许多杰出的人没有受过高等教育，但仍然做出了杰出的贡献。

所以，没有必要夸大考试的果断性，尤其是高中和高考，越是担心考试成绩，就越难拿到好成绩。 当学生理性地看待考试时，他们自然会感到放松，压力较小。

3.接受压力。

接受压力是最难做到的事情。 接受是接受这种负面情绪而不让它影响或阻碍我们行为的心理过程。 接受压力需要心理勇气，接受它并不是要一揽子，而是要看到压力积极的一面，要从成长和成熟的角度重新认识压力，要从生活经验的角度来理解压力，要从消极和积极正直的角度看待压力，压力是有激励作用的。

如果我们从完全无压力的角度来对待中学学习，如果我们被允许随心所欲地玩耍和学习，我们也会失去学习的动力和能力。

1）这一刻很纠结，知识点的难度越来越深，一不小心就会落后，很难赶回来。

2）父母朋友的期望值也在上升，如果你的成绩好，那么对你的期望就越高，如果你的成绩不好，那么你面前的估计就是变色的驴脸和刺刀一样的语言刑法，这是没办法的，父母就是这样。（3）你对自己的录取指标或择校感到苦恼，你......强调

4）最好的方法是在课堂上认真听讲课的关键部分，专心研究关键部分，课后愉快地做一些游戏、纸牌、象棋等。 回家做作业、看电视、睡前复习、早起复习（这两篇复习其实是为了巩固记忆力，不要太紧张，看就好，大声朗读）; 另一个最好的办法是拍拍老师的背，让他专心提拔你，或者更确切地说是抵制你，这会让你不得不在客观情况下加深记忆，呵呵。 此外，您可以与家人谈论您的抱负或理想......当你无事可做时记住，成功的人不一定学得好，学得好，有特殊本事的人应该去金矿，乐于学习，记住一件事，只要我活着，我就不会饿死，我会吃饱，吃得好，让你爱的人吃得好， 到了你想达到的高度，一个永不封顶的高度，不要让别人控制你的思想，做你想达到的高度，我们不是死物，谁不知道你走得越高，你看得越远，你得到的就越多。

青春期的叛逆阶段 那时候我也来到了这里，父母说的话让我很恼火，总觉得老样子的说话方式对我一点好处都没有，我甚至不想回家。 但后来我试着把我的想法告诉父母，发现他们并不像我想象的那么保守，他们会很有耐心地告诉我好事和坏事，这真的很有效果，你喜欢和同学们在一起，因为你们有共同的语言，你和你的父母可以试着培养一种共同的语言， 这样你就不再讨厌和他们说话了，你的心情不是更好吗？发泄只会让你暂时释放坏情绪，但长期解决问题不是更好吗，希望你快乐！

学会增加压力和青春叛逆引起的情绪紧张，而脾气不容易控制，而在朋友面前你可以驱散这种压力和紧张，你可以试着调整时间放松自己，发泄情绪，然后读一本好书，把心思集中在书上， 也许会更好。

青春期的问题是每个人都要经历的时期，只要熬过这段时期，生活就不会这样了！

呵呵，你正处于叛逆期，不知不觉。

青春期··初中二年级学习压力大··心烦意乱和烦躁是正常的......学会给自己减压......

青春期，来了。 我主要想独立，但我的父母一直在限制和唠叨。

叛逆期，渴望自由，不喜欢束缚，喜欢自己的东西，自己做决定，容易与周围的人发生冲突，正常。

当学习压力很大时，关键知识就开始传授，阶级分化就出现了。

<>你好，首先，作为一个初中生，我可以负责任地告诉你，初中三年级确实比初中二年级更难，但只要找到良好的学习节奏，就可以每天完成当天的学习任务，跟着老师的脚步一步步走， 甚至走到前面，你会感到更放松。初三，想要提升，就要学会找到适合自己的学习方法，不像初中二年级，成绩差不多，今年是赶时间，最重要的一点就是保证有良好的休息时间， 让课堂充满活力。初三没那么可怕，祝你在学业上有所进步

我上初中了。 它真的很大！ 尤其是现在初中入学考试即将面临很大的压力，建议大家在暑假期间扎扎实实地学习物理、电学、化学、数学圈和二次函数，否则在课堂上就听不懂了 老师讲得很快 因为要赶上赛程 后期要全面复习 你是大二高中，所以赶紧整理一下初中二年级的知识 现在整理已经来不及了 初中三年级，老师会结合初中二年级的知识 别忘了初中二年级的知识 初三第一天， 你必须有一个明确的学习目标，这样你才能有学习的动力 不要死在学习上 例如，我是rela

每个科目最好都有一本批改本，每周反复阅读批改书，知识自然会成为你的第三只手，自由使用！ 但是到了初中三年级的时候，你的父母和老师会很理解你，你会一直陪着你，你会很开心。