一个28岁的男人怎么会喜怒无常？

男生要有气质，在世上要表现得大方。 如果你总是喜欢担心一些小事，谁会喜欢呢？ 还有什么气质可言？

所以，男孩们，请像绅士一样，大方一点，不要为一切而战。 俗话说：打就是不打，打就是打。

我希望你能理解。 然后需要谦虚，不要浮躁，不要自以为是和空洞。 不是慷慨，而是太骄傲了，就算你很优秀，最后也是在唱独角戏。

多读书，提高修养能力。 俗话说：肚子里有诗有书。

气质是一个比较抽象的东西，与人相处最重要的是言语和行为，从一个人的谈话中你可以了解一个人的深度、自我修养，但要做到这些，你需要阅读很多才能获得。

男生要想有气质，就要注意个人卫生，给人一种清爽的感觉。 如果蓬头垢面，穿得太随意，站在人面前会给人一种邋遢的感觉，完全不符合气质。 在一些细节上，比如你不喜欢刷牙，你用一张嘴把人抽走了，你怎么能继续社交呢？

再比如：头发乱得像燕窝一样乱，别人看就够了，怎么可能脾气暴躁呢？ 只有当你清爽自然，面带微笑时，你才会被爱，才会在人群中如鱼得水。

使用洗面奶、化妆水和护肤霜等化妆品真的并不意味着你已经脱离了直男，粗糙的皮肤和粗大的毛孔会给人留下不干净的印象。 当然，别忘了你的手。 当天气干燥或寒冷时，最好使用护手霜。

尤其是衬衫领子，整理和不整理真的有很大的差距！ 不要穿有皱纹的衣服; 不要穿有污渍的衣服; 不要穿褪色的衣服; 最重要的是，不要穿衣领脏的衣服。

如果可以的话，试着让你的剃须泡再开五分钟。 这样会软化你的胡须，毕竟没有人愿意剃掉自己的**。 剃须时，也要记得顺着胡须生长的方向走，不要倒退。

就算喜欢休闲风格，记得偶尔穿得帅气一点，休闲西装真的很帅，搭配T恤衬衫可以让男生的整体气质有很大的不同，强烈推荐！

因为每个品牌的衣服尺码还是有些不同，所以男生第一次买的时候不要忘记试穿。 如果您犹豫要不要在两种尺码之间进行选择，通常最好选择两种尺码中较小的一种尺码

俗话说，男人30岁，30岁是这个时候职业生涯的第一个时期。 而28岁的男人，早已走上了成熟之路，言行尽善尽美。这时，他们的着装应该趋于成熟。

西装：有很多男士为了方便而穿西装，会穿一整套，其实只要把握上衣和裤子的颜色对比比穿一整套西装要好，双排扣的款式选择可能更合适，可以为你增加一种宽广感， 而28岁的男士穿西装的面料最好选择格子图案，这样看起来更舒适。

搭配衣物及体型：

在购买每一件衣服之前，我们首先要了解自己的体型，因为衣服的款式和颜色与我们身体的体型息息相关，例如，短腿的男人不应该穿宽松的裤子，至少要选择合身的裤子，有肚子的男人要尽量避免穿西装， 可以穿一些简单的款式，看起来干练又不胖，跟莉郎的生意**差不多。

穿衣技巧的禁忌：

1.如果你不是白领或公司的老板，尽量不要穿印花衬衫。

2.不要连续三天穿同一双皮鞋。

3.白色西装穿起来很挑剔，所以不要穿白色西装。

4. 不要在三天内重复你的西装、衬衫或领带。

5.不要喷烈性香水。

买两套西装穿起来很容易，是不是很帅。

首先，你要知道什么是“气质”。

气是指一个人的精神状态，素质是指一个人的生理和心理素质。 由于文化的积累和生活经验的增加，他们有自己的感知和认识，而这种感知和理解会通过人的性格、精神、生理、心理状态，散发出一种“潜力”（这种“潜力”是别人都能感受到的），这就是我们所说的气质。

它的变化是由内在的东西决定的，而不是语言、行为、衣着这些肤浅的东西，所谓“肚子里有来自中国的书诗”就是这个意思，语言、行为、衣着这些肤浅的东西变化不是气质，而是个人习惯，刻意追求，也就是做作的、成熟的人一眼就能分辨出来（个人习惯可以看出来， 听，但气质，只能通过看和听来感受。气质带来的只有感觉，而不是直觉的视觉和听觉。 毕竟，这是外观和本质的区别。

要想提升自己的气质，只有通过文化经验的不断积累、思考和理解，随着这种认识的增加，自然会散发出自己的“潜能”，你的语言、行为和行为也会同时发生变化，气质自然会提升。 （当然，也可以刻意培养一些好习惯，但以自己的气质，不一定协调）。

我在知情的情况下找到了它，我个人认为这是一个很好的观点。

但似乎只能解决你性情的问题，不知道对你有用吗？

上面的朋友说的很对！ 支持。

这边。 前段时间，我发现网上有一本《气质训练速记》。 这是关于训练气质的。

有兴趣查看。

1.颜色要简单，但不是素色，据说穿的颜色要少一些，从头到脚大概四种颜色就够了。 图案可以开花，比如现在很流行的那种叶子T恤，但只能用几种颜色。

2.不要戴那么多配饰，一两个就足够了。

3.根据您的体型选择不同的款式和款式。 瘦、高、匀称，可以选择比较休闲的; 如果版型太薄，剪裁比较直，不贴身，看起来会更对称; 如果你胖了，你可以穿运动服，穿起来会很舒服。

4.你可以根据自己平时的活动选择适合自己的穿衣风格，不会让人觉得很突兀; 每隔一段时间，从头到脚尝试一种风格会令人耳目一新。

5.不管你穿什么，不管它是否适合你，最好有自己的风格。

6.虽然打扮会有帮助，但似乎健身和运动更能帮助，还可以学习一些大大小小的技能，会让人觉得“哇，这个人好厉害”。

最后。 不要穿紧身裤！！

只要记住一件事。 如果你是直男，只要你选择有你认为是同性恋的味道的衣服，你就不会出错。 但请记住，我说的不是伪妈妈。

如果是同性恋也没什么不对，不如问，根据自己的口味，问也好。作为一个直男，如果你有一个同性恋朋友，你可以去问问他的意见，记住，直男和同性恋可以成为很好的朋友，摒弃偏见。 希望收养哈琴（3）。

首先，要穿得整齐得体。 学会把自己打扮得好好，一个不讲卫生，被毁坏的人，走到**上是不会给人一种气质感的。 但真正的美是从内在散发出来的。

不断学习，提高你的思想。 确定自己未来想做什么，现在就不懈努力，对自己的专业领域认真认真，对其他领域谦虚、渴望学习。

多出去走走，读万里书，千里迢迢，会让一个人变得豁达，而开朗的人往往会有良好的气质。

养成每天至少锻炼一小时的好习惯，锻炼可以让你保持年轻和清醒。 而运动可以使人克服懒惰，懒惰杂乱的人往往没有气质，很难成就事业。

至少有一个自己的爱好，比如唱歌、跳舞，或者一些运动，一个好的爱好可以让你成为一个更有趣的人。

所以一个20岁的男孩子在修炼气质的时候，除了在衣服上尽量买一些比较成熟的衣服外，另外，在言行上，一定要有气质，端庄，做事要有气质，不能粗心大意，这体现了一个男人的慷慨、有文化、有长久的坚持，气质就会产生。 气质肯定不是一下子形成的，他需要时间，所以在这段时间里，20岁的男生有时候会很冲动，所以通过改变这样的脾气来培养气质是非常有益的。

另外，适当的健身还可以培养气质，身材好，体质强壮，有时男生的气质会得到改善。 无事可做的时候，可以去健身房锻炼身体，或者每天早上出去跑步，这对培养气质有好处。

修炼气质要从内到外做起，内在气质是你的思想内涵，外在气质是你的形象和姿态。 那么，作为一个20岁的男孩，你是如何培养自己的气质的呢？

内在气质。 您还可以学习一种乐器，让自己更有气质。 如果你是男生，我建议学吉他，因为会弹吉他的男生在女生心中特别帅气，很吸引女生的注意，有一种独特的魅力。

外在气质。 很多男生走路时弯腰驼背，是因为他们个子高了，或者是因为他们小时候养成的坏习惯，看起来很有气质。 我建议男生注意自己的外表和姿势，像军人一样昂首挺胸地走路，这样会给人一种自信的感觉，整个人看起来会很有气质。 很多女生都有一点外表联想，所以男生一定要注意自己的形象，千万不要忽视。

当一个人完全沉浸在书的海洋中，那么这个人看起来很漂亮，而阅读也可以锻炼一个人的沉稳和从容的气质，让一个人变得不急躁，遇到事情时不会惊慌失措，可以提高20岁男孩的气质。

在很多情况下，如果一个男生在打扮的问题上很挣扎，他也可以选择很有气质。 所以我们总能看到一些很会打扮的男生，觉得他们很有个性，这对女生很有吸引力。 虽然有些男生会打扮，但一开口就毁了自己完美的形象。

所以，学会说话也很重要，平时尽量避免说一些粗俗的话，养成良好的习惯，使你的语言更加优雅。 同时，你必须学习一些东西，让自己拥有令人钦佩的特长，这将更具吸引力。

那你就要学会自信，当你有了更多的文化内涵时，你就要相信自己，很多事情你自己都能做到，你要有一种不惊讶的态度，因为你相信自己可以做很多事情，所以你在处理事情的时候会显得更冷静、更稳重， 那么你的气质就会慢慢变得对女生更着迷。其实，不管怎样，最重要的是要关心全身的系统修身。

1：读书。 阅读对人来说是一件很好提高的事情，不是你读了多少，即使你一年后忘记了你读了什么，但阅读引发的思考足以潜移默化地影响你。

2：参与体育运动：体育可以在很大程度上改变人的容貌，之前有个帖子“关于体育能不能改变容貌”，可以去看看，找不到原来的帖子，找到就会再加。 如果你偏瘦，试着做一些无氧运动。

3：学会说话：认识不同的人会让你的头脑变得丰富多彩。

4：学习基本穿衣：男生只需要穿得整齐有灵性，基本款式很适合学生群体。

5：独立思考：如果一个人没有独立思考的习惯，与“气质”相距甚远，这一点非常重要。 如果大脑使用不当，它会生锈。

读书，不要读那些深沉而阴雨绵绵的浪漫故事，而是读一些思考生活和情感的书。

我写了几本我个人喜欢的书，并认为我受益匪浅。

1.罗曼·罗兰的《约翰·克里斯托弗》，当我读到它时，我感觉自己过去的生活已经破碎，重新开始。 除了电击或电击。

2.毛姆，《人性的枷锁》，《刀锋》，男性视角; 女性视角下的《面纱》; 《月亮与六便士》：艺术与平凡生活。

3.保罗·科埃略（Paolo Coelho），《牧羊男孩的奇妙旅程》（The Fantastic Journey of the Shepherd Boy），《维罗妮卡（Veronica）决定死》。

4.“公路电影”、“在路上”、“禅与摩托车艺术”。