一直戴眼镜好吗 一直戴眼镜好吗？

建议您长时间佩戴眼睛，虽然会使眼睛或多或少变形，但这对眼睛造成的伤害最小。 如果你长时间看电脑，最好做你在小学课间休息时做的眼保健操或眺望远方。

希望你对我的回答感到满意！

如果不戴眼镜不是很累，建议间歇性戴眼镜，但要注意眼睛的合理保养，不要过分疲劳以防止度数加深，不要长时间面对电脑，眼睛与书籍和电脑屏幕之间的距离最好在一尺左右（即33厘米）。 阅读的姿势要正确，桌椅的高度要调整。 如果你厌倦了不戴眼镜看东西，建议你还是一直戴着眼镜，不间断，如果你的度数已经加深，超过150度，可以考虑你的年龄**摘下眼镜。

既然是真正的近视，就需要长时间戴眼镜，这样才能控制程度继续加深。

你好，如果你是20岁，戴不戴也没关系，但我觉得你的情况不需要戴眼镜，只要注意休息，不要累就行了。

它总是会随着度数缓慢生长，但基本上会变形，眼球会突出。 但如果你不想变形，你就在需要的时候带上它，这会导致力量迅速增长。 自己测量一下。

我的医生亲戚说，如果你纠正你的阅读习惯，随身携带它可以防止它变得更糟，否则无论如何你都会变得更糟。

100度近视，只有学会看黑板才能戴，平时不需要戴。 很多人说他们一直戴着它，但实际上这是不正确的。 例如，对于高度近视，最好的方法是戴两副眼镜，一副功率较大，一副较小。

你只有100度，只需要就穿，不是什么大问题。

类别： 医疗保健.

分析：经常戴眼镜是件好事。

你会戴越来越深的眼镜吗？

有些人担心戴眼镜后，近视的程度会越来越深，这是没有科学依据的。 其实，戴眼镜后度数的加深，主要与不注意眼睛卫生、眼球前后径长短等因素有关。

比如，如果有人借用别人的眼镜戴，由于屈光力不同，平行光进入眼睛后，焦点无法落在视网膜上，看不清，即使有时勉强看不清，也无法持久，时间长了，眼睛会痛， 肿胀和不适，近视会加深。

有的人戴眼镜后不注意眼睛卫生，写字和读书的距离还是很近的，读书时间太长，几个小时不休息，躺着看书，边走边看，看光线不足的书，甚至在路灯下看书， 时间长了，睫状肌过度调整，视力疲劳，近视加深。

有些人把戴眼镜当成累赘，有时戴眼镜，有时不戴眼镜，误以为“不能经常戴眼镜，近视会越来越深，再也摘不下来了”。 这使眼睛一直处于不稳定的调节状态，并且还加深了近视。

近视眼镜一般与远距离眼镜搭配，因此除阅读和写作外，其余时间都应佩戴。

近视不常戴眼镜，这个习惯不好，如果不戴眼镜，就看不清东西，往往显得比别人反应迟钝，显得傻傻的。 如果看不清目标，得到的信息会比别人少，这可能会影响知识的积累和思维能力的发展。

就你而言，如果你摘下眼镜看书写，你是在看远方，你的眼睛在看书，这将起到控制近视快速发展的作用。 眼保健操，只是为了缓解近视的强度，与控制近视没有直接关系。

做眼保健操的效果很小，不能戴以前的度数，现在的度力是天天戴的，戴了之后，眼睛就不容易累了，所以不容易数长，越不戴，眼睛越累或者眯着眼睛看东西， 功率会增加得更快。建议配戴渐进式多交叉镜头，1个镜头，7个电源，4个光驱，有效控制功率增长！

做眼保健操效果不是很强，其实眼部恶化的速度并不快，你平时要注意看书，看电脑，长时间看手机，放松一下自己，累了就觉得累了，做眼保健操，平时买点滴眼药水不要太担心。

睡觉时不要侧躺着看手机。 早睡早起。 身体的所有器官都是相互联系的，所以不要忘记始终保持身心健康。

当然，你不可能一直戴眼镜，毕竟你怎么隐藏自己，都需要回到最真实的一面。

同样需要休息。

时刻保持身心舒适，时刻注意眼睛，当然很快就会好起来的，毕竟你才十三岁。

祝你身体健康。

不要太紧张。 我上高中的时候，两只眼睛都是375度和散光。 我只戴着它去上课，上大学的时候我不戴眼镜。

视力恢复了很多，现在两只眼睛都是200度不戴眼镜。 你现在比较年轻，眼睛可能不固定，所以要好好照顾自己的眼睛，不要长时间看电脑或电视屏幕，看书的时候不要躺着，写作业的时候注意坐姿，不要让眼睛感到疲倦。 18岁以后，你的眼睛基本固定，视力会稳定下来。