如果我明明拒绝表白，对方却还在追我，我该怎么办？

尽可能保持距离，如果他们的行为扰乱了您的正常生活，您可以报警。

然后找机会和他谈谈，告诉他他不是你的类型，然后数一数缺点，让他去死。

如果不喜欢，继续拒绝，拒绝更果断，不要因为受不了而在一起，否则以后很难分手。

继续拒绝，试着躲起来，总有一天对方会明白，如果你不合，如果你不喜欢，你不喜欢，你们就不能在一起。

减少与他接触的可能性，你可以找你的兄弟或兄弟警告他，让他停止做这些无用的挣扎，他不可能喜欢他。

少接触对方，保持距离，追你，你不必注意对方的追击，对对方要客气，有时候越客气越能保持两个人之间的距离。

这意味着你还不够强大，无法拒绝，面对这样的跟踪者，你应该切断与他的一切联系。

你可以试着结束他，如果你真的不喜欢，直接告诉他放弃，有时候直接说会更快，如果这个人一直这样受苦，那就是他自己。

我觉得你应该严厉一点，告诉他你厌倦了他的追求，不要让他认为你们之间有任何可能性。

我认为你应该和对方谈谈这种情况，告诉他他的真实想法，并希望他能理解你的决定。

你不应该再追求对方了，因为对方已经拒绝了你，你不应该让自己谦卑地追求对方。

你不应该继续追求对方，因为对方不喜欢你，他已经明确拒绝了你。

不。 对方觉得自己表明对方根本不喜欢他，不应该再打扰对方的生活了。

1.调整心态，释放心情。

因为承认一个人被拒绝时很痛苦，这是对自己的健康非常不负责任的。 忏悔被拒绝，无法改变是事实，但我们可以改变对这次错过事件的态度，调整心情。 不要只关注眼前羡慕你梦想的人，有很多人爱你，在背后默默注视着你。

不要只盯着一个人看，而是睁开眼睛，向比这个人更好的人伸出援手。

2.不要再联系对方。

如果对方在你表达心声后拒绝了你，对你的态度很差，各种坏话都辞职了，那么这种人可以无视她。 因为这种人不善于与人打交道，就算和她在一起，你处处都会处于比她低的位置，你会觉得你为她所做的一切都是应得的，很难找到你的善良。 不可能对你很好，两个人很容易发生冲突，生活自然不会愉快。

喜欢一个人没有错，但你不能喜欢错误的人。 爱一个人也是有尊严地去爱，一个人的一生中没有人与任何人形影不离，也没有规定谁要服侍谁。 人生不长也不短，要活出自己的姿态，才能白白过这一生。

3.打开心中的心结，继续做朋友。

如果是和你相处很久的好朋友，因为你的表白，关系变得尴尬，你不应该马上放弃。 你可以继续选择和对方做朋友，但不要透露你仍然对对方有意图。 也许过去的美好时光已经一去不复返了，但你们可以像普通朋友一样重新建立联系，她也无法拒绝你们的友谊。

如果你和对方不是朋友，也可以借着表白的机会，让对方认识你，成为她的朋友。

4.了解自己在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你认为你在对方心目中很优秀，但对方可能根本不把你当回事。 第一印象是不能打破的，但可以提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。 分析自己的缺点，失败的原因，你是不是对方喜欢的类型还是对方不了解你，是对方对你没有感情还是你的年龄、财富等指标没有达到，解决症状，不要盲目处理。

5、化悲痛、愤怒为动力，提升个人魅力。

告白失败并不意味着你一无是处，告白失败后，你要调整心态，更加自信，通过学习提升自己，提升个人魅力。 无论是外衣打扮，还是内在修炼气质，都会给自己加分，让你更受异性的青睐。 表白失败一定是你不够对对方的标准，不够好，不断提升自己，学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到欣赏你的人。

所以，被拒绝后，你不应该停留在这个失落的阶段，而应该站起来，提升自己，以最好的态度等待合适的人在合适的时间出现。

在人际关系的世界里，大多数人都害怕被拒绝。

有别致的情观和坚强心态的人会继续追逐。

因为，在他们看来，喜欢你是我的事，你当然有拒绝的权利，即使你拒绝我，更爱我，我也会慷慨地为我的心跳付出代价，继续追逐，因为我喜欢你的过程，我自己的感情很棒，如果有一天我不喜欢你，那么我会停止追逐，自由放手。

这种看似单相思的情感观，与对方无关，但不会因为对方的拒绝和冷漠而影响自己的心态，在关系中更容易掌握主动权，也更容易幸福。

而大多数人做不到。

被喜欢的人拒绝了3次，你会追下去吗 表白被拒绝了怎么办。

因为我们害怕被拒绝，害怕自己会表现出自己的诚意，但对方会把它当成芥末，像木屐一样抛弃它，害怕被拒绝后的心理伤害，觉得面子不对，自尊心受挫，所以我们不想，不敢，不想主动，宁愿错过也不愿谦虚。

为什么有些人被拒绝后完全不影响心态，而有些人却再也不敢尝试了？

因为，每个人对“拒绝”的敏感度都不一样。

有些人态度冷漠，他们感到强烈的“拒绝”，内心的不安立刻敲响了警钟，他只是讨厌我，他绝对不想帮我，下次再也不会这样了，我们称这样的人为“被拒绝敏感”。

对拒绝敏感的人“经常会经历拒绝的创伤”。 比如当着所有人的面被拒绝，被大家嘲笑，感到特别尴尬和尴尬，就会对这件事情形成心理上的恐惧和无助，如果以后遇到类似的事情，你会受到创伤和重演，你不敢再试一次。

如果你的忏悔被拒绝了怎么办。

首先，我们要冷静面对现实，不要继续纠缠对方。

通常当表白被拒绝时，女孩会说这样的话：“我只是把你当成一个普通的朋友。 “我们真的不合适，你会遇到更好的。

太突然了，我还是有心理准备的。 “其实，对方这么说，就是在告诉你，我不喜欢你。

所以，如果这个时候继续纠缠对方，只会让对方疲惫不堪。