晚上不洗脸睡觉好吗？ 晚上不经常洗脸会怎样

a.用温水润湿脸部，取适量洁面乳，用手掌温热，双手揉搓，产生丰富的泡沫（添加自然的手掌温度可以帮助护肤品更好的清洁效果）。 b.

在脸上揉搓起泡，轻轻按摩。 方法是从下到上，从内到外轻轻按摩面部。

不要用力来回摩擦，以免松弛。 c.最好用“面部手指”（即中指和无名指）的垫子清洗。

另外，不要花太长时间。 以避免被洗掉的物质被重吸收。 d.

对于难以清洗的区域，例如鼻梁两侧，请重点放在双手的中指上。 e.使用清水，最好是自来水，并彻底冲洗掉护肤品。

并用冷水轻轻“拍打”以收缩毛孔。 每周强效洗面奶：首先，用热毛巾（最好是热的）轻轻捂住脸部，然后用手指轻轻按压毛巾，使毛巾靠近脸部和眼睛**，让毛巾上的热量停留 30 秒，促进脸部血液循环。

然后，以与平时洗脸相同的方式洗脸。 当面部水分半干时，在手掌中舀一勺盐，加水形成浓稠的溶液，然后像洗面奶一样将溶液擦拭在脸上（眼睛除外），用指尖顺时针轻轻按摩（为了防止每个溶解的盐被瘀伤， 力必须轻）30秒，然后用清水清洗。这种方法具有去角质黑头和面部按摩的效果。

适合暗沉和肤色不佳的人。 注意：油性**每周使用2 3次，干性和中性**每周使用1 2次。

对于更简单的事情，您可以选择一块卸妆布，在一个地方卸妆、深层清洁、去角质和按摩。

我总觉得晚上应该把油擦干净，等脸洗完再擦油 睡香香 感觉舒服 这是其中之一 还有油 我感觉脸上整夜都有东西要保护，而且要久了 肯定是渗进去了 这是我歪歪扭扭的推理 不过我听说不要早上擦油 连洗脸都不要 如果你的脸是油性的**，那就用冷水拍拍你的脸 我之前试过 效果还可以 但因为被同学们异口同声说 我是个脏孩子就放弃了 还是乖乖地用洗面奶洗脸搓油 呵呵， 如果你不介意的话，你可以试试，我个人认为值得一试

人们每天早上洗完脸后都会尘土飞扬，不管你在哪里多么干净。 因此，如果你晚上不洗脸睡觉，你会在脸上找到灰尘和细菌的家。

睡前洗脸是件好事，洗掉白天接触过的污垢，晚上促进新陈代谢。

最好的办法是洗脸...... 晚上洗脸对你的身体有好处。

一般来说，每天需要洗脸2次，早上一次，晚上一次。

哦，不要洗脸，吝啬的老鼠会吃掉你，哦。

如果晚上不洗脸，附着在脸上的污垢就无法完全清除，它会沿着毛孔进入**内部，长时间堵塞毛孔。 那么就容易出现斑点、痘痘、**衰老等现象。

白天，你会遇到很多灰尘，空气中有很多污染物，会层层覆盖毛孔。 除此之外，**本身分泌的油脂和汗水也留在了它上面。

虽然脸可能看起来不脏，但这些微小的细菌实际上附着在脸上。 慢慢地，它们进入毛孔，成为一个小垃圾场。 长时间不清理，肯定会造成严重后果。

还有一个事实是，在晚上**它会自我修复，它会进行新陈代谢。 在这段时间里，吸收能力会很强。 如果脸上长满了细菌，会对**造成严重的伤害。

此外，砷、汞、铅等有害物质都是脂溶性污染物，这些物质进入脂肪后会溶解吸收，危害人体健康。

因此，不要给细菌进入皮肤的机会，当它真正加重时，处理问题并不是那么简单。 所以晚上睡觉前一定要好好洗脸。