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艾灸必不可少,气是有效的。
艾灸感觉是患者在做艾灸时对气的自我感知的变化。 各式各样,甚至奇异,美妙。 如果你自己没有感觉到,就很难欣赏它。
第一种是艾灸火循环:多表现为透热、胀热、传热三种热感现象,表明体内经脉之气被激活促进循环; 例如,当艾灸长三英里时,热量会向下扩散并感觉到小腿。
二是善与恶的斗争:多表现为酸痛、麻木、肿胀、疼痛、瘙痒的艾灸感,说明体内经脉之气受到刺激,自动对抗病灶的邪气。 最常见的症状是强风患者的瘙痒,以及高湿度患者的局部湿气。
三是开门辟邪:多表现为风、寒、寒、寒的艾灸感,说明体内经脉气充足,病气开始排出体外。 一些患者甚至明显感觉到脚趾有气息。
第四种是丹田气充足,奇异经脉八脉畅通无阻。 比如丹田一整天都暖暖,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。
艾灸的感觉因人而异,并非每个人都或每次都如此。
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如果你的身体素质合适,如果是健康量也没问题,但是如果你说你的健康状况比较差,建议你照顾好整个情况,或者你应该先找中医给你一些建议,并通过对你体质的判断, 您可以清楚地了解像您这样的系统是否适合长期艾灸,以及是否需要艾灸。
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由于每个人的个体差异,有的人艾灸后感觉很好,基本没有反应和***,而有的人有明显的反应,并且不断出现各种反应。
艾灸后可能出现的不同症状:
1.麻:表示气能过来,血不能。
2.木头:太麻木了,是木头,不能透血气。
3、酸:表示经络畅通,但气血不足。
4.腹胀:说明气很充足,这样的人是气质暴,如果体内的气出来了,就会估计腹胀。
5.疼痛:单纯性疼痛是由于血液淤滞所致。
6.瘙痒:预示着气血来了,伤口愈合后会瘙痒。 但这与全身瘙痒不同。
7.感觉到会的热能,这是一个良好的现象,表明它对泌尿系统有显着影响,打开任脉搏。
8.在做艾灸的过程中,下腹部有一股热感,能与人的意识形成气流,在人的经络中来回流动,上到头顶,下到脚底,酸痛感不一, 他们经过的地方麻木、肿胀和疼痛,就像练习气功一样。这是一个非常好的迹象。
9.做完艾灸后,肤色变得红润有光泽,饱满滋润。 色素沉着迅速消退,无檐小便帽消失。
10.艾灸后,人们的心情变得更加舒适和放松。 非常好的感觉。
11.夏天最好大汗淋漓。但是,在冬天,最好是全身微微出汗,尤其是额头、手掌和脚底。
12.感冷,艾灸后会感到一阵凉风,体质寒冷的人经常会有这种现象,所以要多做艾灸。
13.热感,腹腔热到后腰上到百会,下到永泉。 经络连通,效果好。
14.下沉的感觉是正常的,更像是压一块大石头。 气血循环不良,经络堵塞。
15.胃咕咕叫,或排气,是促进肠道蠕动,有助于消除体内浑浊的好现象。
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艾灸注意事项:
1.饭前、饭后一小时不宜使用艾灸;
2.剧烈运动后不宜使用艾灸;
3、孕妇禁止艾灸; 禁止在身体发炎和破损的皮肤部位使用艾灸;
4、极度疲劳、过度饥饿、过度口渴、醉酒、艾灸不宜;
5.女性经期一般不宜艾灸,痛经或月经量少可使用艾灸;
6、艾灸后立即多喝温水排毒,一小时内不要碰冷水;
7、艾灸后4-6小时内,艾灸部位不宜碰水、吹风;
8、艾灸后,立即用纸巾擦去湿毒水,不要用手;
9、艾灸期间不吃或少吃冷食:如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等;
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