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匿名用户2024-01-31然后先和比较活泼随和的女同学聊聊，逐渐建立起自信。
还有一种简单有效的方法，买一个比较新颖的东西，就会有人好奇地问它的来历，它的特点，而问题总是会一直存在。
但请记住，这不是一个长期的解决方案。
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匿名用户2024-01-30和以前一样
时间长了，你觉得女人什么都不是！
除了你喜欢的女人说话时可能会很紧张。
别的女人，你应该是她的男人！ 粗鲁也没关系！
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匿名用户2024-01-29你可以为自己创造一个环境
例如，如果你知道自己做不到，你可以强迫自己去一个你必须去的地方。
放开自己的氛围，比如向学生会、广播电台等地方推荐自己。
他们会给你一个任务。
然后你将不得不这样做。
你说是的
最重要的是。
放飞自我
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匿名用户2024-01-28既然你问了这个问题，那就意味着你迫切地想和别人做朋友！
如果你迫切地想和人做朋友，有什么能阻止你？ 胆怯？ 不善于沟通？ ......如果我想做，我想我不应该再关心它了。
你不就是鼓起勇气，去做，然后采取行动吗？
就我个人而言，我认为你无法与人沟通，所以你需要的是行动......
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匿名用户2024-01-27努力改变自己。
要有信心。
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匿名用户2024-01-26自信、诚实、信守承诺、不怕犯错，勇于改正自己的缺点，相信自己能做到！
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匿名用户2024-01-25我的经验告诉你，你什么都要害怕，你越害怕，你就越不能，首先，你必须克服这个心理障碍！ 平时和人多说话，花久时间也不错！ 没有别的办法，也可以尝试在网上和人聊天，先用打字，再聊天，最后聊天，也可以见面！
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匿名用户2024-01-24对自己有信心！ 不要害怕，那就没有问题了。
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匿名用户2024-01-23说话前准备好想说的话，不要估计对方的答案，在心里不断提醒自己可以，先和认识较多的人交谈，与开朗的朋友交往，有机会多出去走走，对着镜子说话，你很棒，我相信你可以。
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匿名用户2024-01-22不管和谁交流，深吸一口气，别想他是谁，冷静地对待，在公共场合自觉修炼自己，成功几次，有信心也没关系。
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匿名用户2024-01-21找个起点、、、比如：他穿得好、、、等等,,,星座也很好说
多参加团体活动，或者，和朋友一起去跳交谊舞，如果有你喜欢的女人，看看有没有她认识的人，或者你的朋友是否认识她身边的朋友。 然而，内向的人最好找一个外向的人。
当然，并不是每个人都需要戒酒，许多人在数周、数月甚至数年内只能暴饮暴食一次。 他们可以在清醒的时候把酒放在脑后，这个时候可以喝，也可以不喝，他们不必在心理上或情感上克服很多困难，他们宁愿不喝酒。 然后，不知为何，甚至无缘无故，他们突然喝了，喝得很多。 >>>More
很多人都会这样，这也是很正常的现象。 但这并不好。 所以你选择改变一切，你应该克服你的心理恐惧，除了平时参加演讲什么的。 你首先要有信心。