如何治疗手脚上的冰，请问，3Q

一般来说，患有贫血和胃肠道疾病、营养缺乏或甲状腺功能减退症的患者会导致全身或局部血液循环不良，或四肢外周血循环障碍，从而导致手脚冰冷。 尤其是在月经、怀孕和分娩期间，女性更容易因身体虚弱而手脚发冷。 在医学上，频繁和长期的手脚冷可以称为“感冒综合症”。

如果不是很严重（一般不是很严重，不会让人难以忍受刺骨的寒冷），可以预防和自我调节。 1.加强体育锻炼 特别是对于长时间坐着或站着的人，一定要注意工作锻炼，多做手、脚、腰的活动，以加强血液循环。 2、注意饮食：多吃温热的食物，提高身体的耐寒性。

常见的温热食物有：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、青葱、山药、龙眼等。 3. 三种食谱 1

姜炒羊肉 羊肉切成薄片。 生姜有细条纹。 锅中加少许油，生火，等油冒烟，加入花椒、八角，炒香，姜丝微炒，加入羊肉片翻炒，加盐和味精，出锅后倒入香油。

2.枣枸杞羊肉汤 将羊肉切成八大块，将血水浸泡在一锅开水中，放在一边。 将红枣和枸杞洗净，放在一边。

锅里加水，加入羊肉，将葱姜一起煮熟。 半熟后，加入大枣、枸杞和盐，再次煮熟，再煮熟。 如果不喜欢羊肉的味道，可以和大枣同时加一两片橘皮，减少异味。

3.三香辣椒 红辣椒（根据你吃的辣度选择辣椒品种），在炉火上烤干，直到接近炭化; 花生，炒至酥脆（芝麻也可以）; 将大葱放在炉子上烤至外层烧焦，然后剥去外层。 将以上三种原料在研钵中捣碎，然后混合在一起，加入盐和味精，就可以了。

这道菜对于喜欢吃辣粗粮的朋友来说是最美味的——将三香辣椒卷成煎饼，大口大口地吃，吃“**塔”（wotou）时，将三香辣椒涂抹在wotou洞里，吃起来也是一种享受！ 以上菜品对感冒和感冒症状的朋友一定有用，不妨试一试。

是因为在电脑上玩的时候手脚都凉了吗？ 站起来走动是件好事，我也是

戴上手套和棉质拖鞋。

是的，尤其是维生素B。 因为它负责人体内蛋白质、糖和脂肪的代谢转化。 这是一场比赛，所以是不可或缺的。

人体的每个细胞都需要这种营养素，如果维生素B充足，以上三种类型的消化吸收都不会有问题，不仅解决了手脱皮的问题，而且对胃、口、神经等都有问题。它也与维生素A有关。 它是一种脂肪维生素，负责身体各个部位的粘膜，脱皮也证明你的粘膜没有足够的粘液导致脱落。

我有两个老配方，但有效，你可以试试：如果冻疮没有被打破，将5元尖辣椒，半斤白酒或酒精放入瓶中浸泡3天，在冻疮开始时，**涂抹在患处时发红、肿胀和发烧， 一天五次，有特殊效果，用十天到半个月疗伤除根，明年再也不会发生。如果冻疮已经破裂，则将旧棉花（越老越好）烧成灰烬，患处每天三次与芝麻油混合。

浸泡在温水中，用冻疮霜按摩。 通常注意不要在很冷的时候给他涂一些很热的东西，因为这会导致冻伤。

**冻疮患者去药店买冻疮药 记得按时按量用 基本上来年症状会轻很多 如果症状减轻，要注意保暖 我的耳朵和脚都有冻疮 我用过冻疮药 今年是第三年我还没吃过** 去年差不多还不错 只有小红肿 以前是用浓水腐烂的。

去医院专业地问医生！ 如果你的手很冷，不要轻易尝试，它可能会对你造成更大的伤害。

冬天很多人手脚冰凉，就是阳虚，阳气不足以温暖全身，不仅抗寒性差，消化不良。

...可以用茄子苗烧水冲洗患处（治疗冻疮），这种方法是东北人常用的。 简单方便。

你试一试。 如果没有其他症状，应该是气虚或阳气虚，男性煮粥时可以用10克红参、15克浆果、7-10颗大枣一起煮米饭，每周可以煮3-5次。 对于女性，再添加 10 克阿胶。

症状通常会在一段时间内改善。 坚持锻炼，每天锻炼距离不少于6公里，补充阳气。 然后坚持每天用热水烫脚30分钟，水冷了及时加热或快速加热，保持水温，热了就出汗，睡前用十根手指把头发往后梳十几遍，把小肚子从上到下往下推200---300次， 并且感觉也很舒服。

它会对你有用，请尝试一下。 祝你身体健康。

1、一般冬天最容易冻手脚，所以天气一冷，最重要的是及时换棉鞋，戴上棉手套，做好保暖和预防工作。 2. 还有一个习惯，应该养成保持鞋子和鞋垫干燥的习惯，每天用热水泡脚 3.如果你的脚冻僵了，去药店买一些药膏，比如蛇油软膏，有一定的效果 4.采摘芝麻花，在冻伤处揉搓。只要今年不结冰，以后也不会结冰。

在寒冷的冬季，我们的身体，尤其是鼻子、耳朵、脸、手、脚等暴露和突出的部位，极易患冻疮。 日常生活中的许多食物或物品对冻疮有很好的影响。 l 将冬瓜皮和茄子根在水中浸泡2-4小时，在火上加热至50度左右，用它熏蒸患处，有止痒加速血液循环的作用，对冻疮有很好的效果。

2 将红辣椒放入容器中，倒入开水，捂住嘴，浸泡10分钟，趁热熏患处，当水温稍低时，浸泡患处，或用清水涂抹。 然后将辣椒撕开，轻轻地将内部涂抹在患处，然后自然干燥。 3 萝卜片热后，每天涂抹于患处2-5次。

4 将仙人掌刺洗净，切成薄片捣碎，涂抹在患处，用干净的方块包裹，每2-3天更换一次，通常2次即可愈合。 5.用手揉搓患处，使其温热柔软，用温热的开水浸泡约15分钟，选择碘酒、烈酒、10樟脑醇等之一，涂抹患处。 6 将柑橘皮用火烤熟，磨成粉末，与肉油充分混合，涂抹在患处。

7 将干红辣椒粉、干姜粉、大蒜等按1：3：1的比例混合在一起，浸泡在酒精中，48小时后加入樟脑适量，搅拌均匀后涂抹于患处。

8 将葱、蒜、姜一起捣成泥，涂抹在患处，房东可以试试。

您好，当发生冻伤时，首先需要根据病情分别处理，常见的冻伤分为一级冻伤和二级冻伤两种。 1.一级冻伤：又称局部冻疮。

冻疮多位于手脚的手指（脚趾）、耳朵或鼻子等暴露部位，在0以上10以下的低温下血液循环不良形成。 冻疮区域的皮肤和四肢苍白、发紫、水肿且坚硬。 局部增温后，**变红、发痒、微灼热。

当伤口因瘙痒而划伤时，不容易愈合。 2、二度冻伤：指低温低于0度所致的冻伤，除受伤部位发红肿胀外，有大小不一的水泡，深部组织出现水肿，疼痛较严重，冷、热、针刺的感觉可完全消失。

治疗方法：一级冻伤的治疗方法 1.迅速离开低温现场和冷冻物体，如果衣服与人体一起冻结，脱掉衣服前应先用温水融化。2.保持冻疮部位清洁，同时轻轻按摩或经常用蘸有酒精的棉球揉搓，使**微红，以促进血液循环的恢复。

注意局部保暖，外用冻伤膏。 需要注意的是，冻伤部位不应浸泡在热水中或用火烤，也不应直接用雪或冰擦拭。 二度冻伤的治疗 1.对于二度冻伤，应尽快采取措施减少组织坏死，预防感染。

受伤部位应尽快复温，冻伤部位可放入18 25温水中，温水水温可在5分7分钟内提高到38 42，同时轻轻按摩受伤部位，促进血液循环恢复， 浸泡至冻伤部位发红，一般不超过30分钟，然后用肥皂水洗净，用化妆棉包好，同时喝一些热茶和热汤。注意不要用热水浸泡，也不要直接用火烤。 2.如果有小水泡需要包扎和保护，可以在水泡最低位置用灭菌针打破大水泡，使水泡液流出，然后包扎好。

3.如果伤口溃疡或化脓，手脚的手指（脚趾）因冻僵而发紫，或有大面积冻伤和坏死，应尽快就医。